6 Delicious (and Healthy!) Tomato-B

6 Delicious (and Healthy!) Tomato-Basil Snacks
Is there anything quite as tasty as a summer tomato complemented perfectly by fresh basil? It's a perfect warm-weather flavor combo. And while we love the version that comes from the produce aisle (or the farmer's market), there are also lots of fun (and health-conscious!) packaged foods that do this tasty duo proud.
Kashi Hummus Crisps in Sun-Dried Tomato, Basil, and Feta

You can eat 27 of these tasty crisps for just 120 calories—while taking in four grams of fiber and four grams of protein. Almost sounds too good to be true, right?
Mediterra Sundried Tomato and Basil Savory Bar
Made with protein-rich pea crisps, capers, and olive oil, these are like no snack bar you’ve ever had before. They have impressive nutrition stats, too: 160 calories, six grams of fiber, and six grams of protein per bar.
Laughing Cow Wedges in Sun-Dried Tomato and Basil
If you’ve tried Laughing Cow wedges, then you know how addictive they can be. We love the sun-dried tomato and basil flavor spread on whole-grain crackers. Amazingly, each wedge has two grams of protein—but only 35 calories!
Tribe Original Sundried Tomato and Basil Tribe Hummus
Kick run-of-the-mill hummus to the curb. This flavored option is so much more exciting. Each two-tablespoon serving contains a gram of protein and just 60 calories.
Snack Out Loud Tomato Basil Crunchy Bean Snack
This nut-alternative is made with three types of beans flavored with just six ingredients: sunflower oil, tomato powder, onion powder, sea salt, garlic powder, and dried basil. Eat the whole bag, and you'll take in seven grams each of fiber and protein—and only 140 calories.
Calbee Tomato Basil Lentil Snaps
Did you know that lentils come in a pod? They do—and they're delicious when baked into a crunchy snack. These guys pack five grams of protein and two grams of fiber in each 120-calorie serving. Oh, and did we mention eat serving is 22 pieces?

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

6 (และ) ขนมมะเขือเทศใบโหระพามีอะไรค่อนข้างรสชาติเป็นมะเขือเทศร้อนครบครันสมบูรณ์ ด้วยใบกระเพราสด ผสมรสสภาพอากาศอบอุ่นเหมาะสมได้ และในขณะที่เรารักรุ่นที่มาจากการเก็บผลิต (หรือชาวตลาด), มีจำนวนมากสนุก (และใส่ ใจสุขภาพ) บรรจุอาหารที่ทำ duo นี้อร่อยภูมิใจคาชิ Hummus ตังในมะเขือเทศแดดเดียว โหระพา และ Fetaคุณสามารถกิน 27 ตังอร่อยเหล่านี้สำหรับเพียง 120 แคลอรี่ — ขณะที่ 4 กรัมของเส้นใยและ 4 กรัมของโปรตีนได้ เกือบเสียงดีเกินจริง ขวาMediterra รีดน้ำมันมะเขือและโหระพาเผ็ดบาร์ทำ ด้วยถั่วอุดมไปด้วยโปรตีนตัง เคเปอร์ น้ำมันมะกอก เหล่านี้เป็นเหมือนบาร์ไม่คุณเคยก่อน มีสถิติการโภชนาการที่น่าประทับใจ เกินไป: 160 แคลอรี่ 6 กรัมของเส้นใย และ 6 กรัมของโปรตีนต่อบาร์วัวหัวเราะ Wedges โหระพาและมะเขือเทศแดดเดียวถ้าคุณได้พยายามหัวเราะวัว wedges แล้วคุณรู้ว่าเสพติดสามารถ เรารักแดดเดียวมะเขือและโหระพารสชาติโบกทั้งข้าวตัง น่าอัศจรรย์ แต่ละลิ่มมีสองกรัมโปรตีน — แต่เพียง 35 แคลอรี่เผ่าเดิมรีดน้ำมันมะเขือและโหระพาเผ่า HummusHummus run-of-the-mill เตะไปนุ่ง ตัวเลือกนี้ flavored จะน่าตื่นเต้นมาก แต่ละบริการอาหารสองประกอบด้วยกรัมของโปรตีนและเพียง 60 แคลอรี่ขนมมะเขือเทศโหระพาถั่วกรอบขนมดัง ๆนี้ทดแทนถั่วทำ ด้วยถั่วรส ด้วยส่วนผสมเพียงหกสามชนิด: น้ำมันดอกทานตะวัน มะเขือเทศผง ผงหัวหอม เกลือ กระเทียมผง และใบโหระพาอบแห้ง กินทั้งถุง และคุณจะได้สำรวจในเจ็ดกรัมแต่ละเส้นใยและโปรตีน — และเพียง 140 แคลอรี่บริษัทคาลบี้มะเขือเทศโหระพาถั่วเลนทิลใส่จัดชิดคุณทราบหรือไม่ว่า lentils มาในฝักหรือไม่ ทำ — พวกเขาจะอร่อยเมื่ออบเป็นขนมกรอบ คนเหล่านี้บรรจุ 5 กรัมของโปรตีนและสองกรัมของไฟเบอร์ในแต่ละบริการ 120 แคลอรี่ โอ้ และก็เราพูดถึงกินเสิร์ฟเป็น 22 ชิ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

6 อร่อย (และสุขภาพ!)
มะเขือเทศ-เพราขนมขบเคี้ยวมีอะไรที่ค่อนข้างเป็นที่อร่อยมะเขือเทศฤดูร้อนครบครันอย่างสมบูรณ์โดยใบโหระพาสด? มันเป็นรสชาติที่อบอุ่นสภาพอากาศที่สมบูรณ์คำสั่งผสม และในขณะที่เรารักรุ่นที่มาจากทางเดินการผลิต (หรือตลาดของเกษตรกร) นอกจากนี้ยังมีความสนุกสนานมากมาย (และใส่ใจสุขภาพ!) อาหารที่บรรจุที่ทำคู่นี้อร่อยความภาคภูมิใจ.
ชิครีมมันฝรั่งในดวงอาทิตย์แห้งมะเขือเทศ เพราและ Feta คุณสามารถกิน 27 จากมันฝรั่งทอดกรอบอร่อยเหล่านี้ในราคาเพียง 120 แคลอรี่ในขณะที่การในสี่กรัมของเส้นใยและสี่กรัมของโปรตีน เกือบจะฟังดูดีเกินไปที่จะเป็นจริงใช่มั้ย? Mediterra Sundried มะเขือเทศและใบโหระพาเผ็ดบาร์ทำด้วยมันฝรั่งทอดกรอบถั่วที่อุดมด้วยโปรตีน, เปอร์, และน้ำมันมะกอกเหล่านี้เป็นเหมือนสแน็คบาร์ที่คุณไม่เคยมีมาก่อน พวกเขามีสถิติที่น่าประทับใจโภชนาการเกินไป:. 160 แคลอรี่หกกรัมของเส้นใยและหกกรัมของโปรตีนต่อบาร์หัวเราะดจ์วัวในมะเขือเทศตากแห้งและกระเพราถ้าคุณได้พยายามหัวเราะเวดจ์วัวแล้วคุณจะรู้วิธีการเสพติดที่พวกเขาสามารถเป็น เรารักมะเขือเทศตากแห้งและรสชาติโหระพาแพร่กระจายบนแครกเกอร์ธัญพืชไม่ขัดสี น่าแปลกใจลิ่มแต่ละคนมีสองกรัมของโปรตีน แต่เพียง 35 แคลอรี่! เผ่าดั้งเดิม Sundried มะเขือเทศและใบโหระพาเผ่า Hummus เตะทำงานของโรงสีครีมเพื่อเหนี่ยวรั้ง ตัวเลือกนี้ปรุงแต่งอื่น ๆ อีกมากมายที่น่าตื่นเต้น แต่ละที่ให้บริการสองช้อนโต๊ะ-มีกรัมของโปรตีนและเพียง 60 แคลอรี่. สแน็คออกมาดัง ๆ มะเขือเทศกระเพรากรอบถั่วขนมถั่วทางเลือกนี้ทำด้วยสามประเภทถั่วปรุงรสด้วยเวลาเพียงหกส่วนผสม: น้ำมันดอกทานตะวัน, ผงมะเขือเทศผงหัวหอมทะเล เกลือ, ผงกระเทียมและใบโหระพาแห้ง กินถุงทั้งหมดและคุณจะใช้เวลาในเจ็ดกรัมของเส้นใยและโปรตีนและมีเพียง 140 แคลอรี่. คาลบี้มะเขือเทศโหระพาถั่ว Snaps คุณทราบหรือไม่ว่าถั่วฝักมาหรือไม่? พวกเขาทำและพวกเขากำลังอร่อยเมื่ออบเป็นขนมกรุบกรอบ พวกเหล่านี้แพ็คห้ากรัมของโปรตีนและสองกรัมของเส้นใยในแต่ละ 120 แคลอรี่ที่ให้บริการ Oh, และเราไม่พูดถึงการกินอาหารที่ให้บริการคือ 22 ชิ้น?

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อร่อยและมีสุขภาพดี ! มะเขือเทศโหระพาอาหารว่าง
มีอะไรที่ค่อนข้างเป็นอร่อยเป็นฤดูร้อนมะเขือเทศครบครันอย่างสมบูรณ์แบบด้วยใบโหระพาสด ? มันเป็นสมบูรณ์อากาศที่อบอุ่นรสผสม และในขณะที่เราชอบรุ่นที่มาจากเก็บผลิตผล ( หรือตลาดของเกษตรกร ) และยังมีความสนุกสนานมากมาย ( และมีสติ สุขภาพ ) บรรจุภัณฑ์อาหารที่ทำ Duo อร่อย
ภูมิใจคาชิ hummus มันฝรั่งในดวงอาทิตย์แห้งมะเขือเทศ , โหระพา , และ feta

คุณสามารถกินขนมแสนอร่อยเหล่านี้ 27 เพียง 120 แคลอรี ขณะที่ 4 กรัมของเส้นใย 4 กรัมของโปรตีน ฟังดูดีเกินไปที่จะเป็นจริงใช่มั้ย ?
mediterra ตากแห้งมะเขือเทศและใบโหระพาเผ็ดบาร์
ด้วยโปรตีนมันฝรั่ง , ถั่วที่อุดมไปด้วยน้ำมันมะกอกและเคเปอร์ , เหล่านี้จะไม่เหมือน Snack Bar ที่คุณเคยมีมาก่อนพวกเขามีสถิติที่น่าประทับใจด้วยโภชนาการ : 160 แคลอรี่ หกกรัมของเส้นใย และ 6 กรัมของโปรตีนต่อบาร์ .
หัวเราะเวดจ์ในดวงอาทิตย์มะเขือเทศและใบโหระพา
วัวแห้ง ถ้าคุณได้ลองเวดจ์ วัวหัวเราะ แล้วคุณรู้วิธีเสพติดที่พวกเขาสามารถ เราชอบมะเขือเทศและใบโหระพารสกระจายอาทิตย์กรอบทั้งเมล็ดแห้ง น่าแปลก แต่ละลิ่มได้สองกรัมของโปรตีนแต่เพียง 35 แคลอรี่ !
ชนเผ่าดั้งเดิมตากแห้งมะเขือเทศและใบโหระพาเผ่า Hummus
เตะธรรมดามาให้กับขอบถนน นี่รสตัวเลือกให้มากขึ้นที่น่าตื่นเต้น แต่ละบริการมี 2 ช้อนโต๊ะกรัมของโปรตีนและเพียง 60 แคลอรี่ ขนมกรุบกรอบ มะเขือเทศใบโหระพาออกมา

นี้นัทถั่วขนมทางเลือกให้กับสามชนิดของถั่วรสที่มีเพียงหกส่วนประกอบ : น้ำมัน , ผงมะเขือเทศ ทานตะวันผงหัวหอม กระเทียมผง เกลือทะเล และใบกะเพราแห้ง กินทั้งกระเป๋า และ คุณจะใช้เวลาในแต่ละเจ็ดกรัมของเส้นใยและโปรตีนเพียง 140 แคลอรี่ คาลบี้มะเขือเทศใบโหระพา snaps

' คุณรู้ไหมว่า ถั่วในฝัก ? ที่พวกเขาทำและพวกเขากำลังอร่อย ถ้าเป็นขนมอบกรอบ พวกเหล่านี้บรรจุ 5 กรัมของโปรตีนและสองกรัมของเส้นใยในแต่ละ 120 แคลอรี่ที่ให้บริการ โอ้และพวกเราพูดถึงกินให้บริการ 22 ชิ้น ?