If you work with many people all da

If you work with many people all day, a
crowded exercise class after work might only add
to your stress. A walk or a jog round the
neighborhood, or a home-exercise video might
be the thing for you.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าคุณทำงานกับคนจำนวนมากทุกวัน การแออัดชั้นออกกำลังกายหลังจากที่ทำงานอาจเพิ่มเท่านั้นกับความเครียด เดินหรือแซมรอบพื้นที่ใกล้เคียง หรือวิดีโอออกกำลังกายบ้านอาจสิ่งที่คุณได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากคุณทำงานกับคนจำนวนมากทุกวัน
คลาสออกกำลังกายที่แออัดหลังเลิกงานเท่านั้นอาจเพิ่ม
ความเครียดของคุณ เดินเล่นหรือวิ่งเหยาะๆรอบ
พื้นที่ใกล้เคียงหรือวิดีโอที่บ้านออกกำลังกายอาจจะ
เป็นสิ่งที่สำหรับคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้าคุณทำงานกับคนทุกวัน แออัดชั้นเรียนออกกำลังกายหลังเลิกงาน

อาจเพิ่มความเครียดของคุณ เดินหรือวิ่งเหยาะๆรอบ
แถวนี้หรือบ้านออกกำลังกายวิดีโออาจ
เป็นสิ่งสำหรับคุณ