Athletes often use their lactate th

Athletes often use their lactate threshold to determine how to train and what sort of a pace they can maintain during endurance sports. Because the lactate threshold can be increased greatly with training, many athletes and coaches have devised complicated

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

นักกีฬามักจะใช้เกณฑ์ของพวกเขาและหาวิธีการฝึกและสิ่งที่จัดเรียงของก้าวที่พวกเขาสามารถรักษาในช่วงกีฬาความอดทน เพราะเกณฑ์และจะเพิ่มขึ้นอย่างมากกับการฝึกนักกีฬาและโค้ชได้วางแผนซับซ้อน