There is no one right way to eat fo

There is no one right way to eat for everyone.

We are all different and what works for one person may not work for the next.

I personally advocate consumption of both animals and plants and I think there is plenty of evidence that this is a reasonable way to eat.

However, I often get comments from vegans who think that people should eliminate all animal foods.

I’m tired of having to constantly defend my position regarding animal foods, so I decided to summarize what I think are some potential problems with vegan diets.

Here are 5 reasons why I think vegan diets may be bad idea from a nutrition perspective.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มีวิธีขวาหนึ่งกินสำหรับทุกคนเราแตกต่างกัน และสิ่งที่เหมาะสำหรับคนหนึ่งอาจไม่ทำงานต่อไปนี้ผมเองสนับสนุนการบริโภคพืชและสัตว์ และผมคิดว่า มีหลักฐานที่ว่า นี้เป็นวิธีที่เหมาะสมจะรับประทานมากมายอย่างไรก็ตาม ฉันมักจะเห็นจากหมิ่นประมาทที่คิดว่า ท่านควรกำจัดอาหารสัตว์ทั้งหมดฉันเหนื่อยกับการต้องปกป้องตำแหน่งเกี่ยวกับอาหารสัตว์ ดังนั้นฉันตัดสินใจสรุปสิ่งที่ผมคิดว่า มีปัญหากับมังสวิรัติอาหารอย่างต่อเนื่องนี่คือ 5 เหตุผลที่ทำไมผมคิดว่า อาหารมังสวิรัติอาจเป็นความคิดที่ดีจากมุมมองของโภชนาการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ไม่มีวิธีหนึ่งที่เหมาะสมในการกินสำหรับทุกคน.

เรามีความแตกต่างกันและสิ่งที่ทำงานสำหรับคนคนหนึ่งอาจไม่ทำงานสำหรับถัดไป.

ผมเองสนับสนุนการบริโภคทั้งสัตว์และพืชและผมคิดว่ามีความอุดมสมบูรณ์ของหลักฐานที่ว่านี้คือการที่เหมาะสม วิธีการกิน.

แต่ผมมักจะได้รับความคิดเห็นจากหมิ่นประมาทที่คิดว่าทุกคนควรจะกำจัดอาหารสัตว์.

ฉันเหนื่อยกับการที่มีอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาตำแหน่งของฉันเกี่ยวกับอาหารสัตว์ดังนั้นฉันตัดสินใจที่จะสรุปสิ่งที่ผมคิดว่ามีบางปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับ อาหารมังสวิรัติ.

นี่คือ 5 เหตุผลที่ว่าทำไมผมคิดว่าอาหารมังสวิรัติอาจจะเป็นความคิดที่ดีจากมุมมองของโภชนาการเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ไม่มีหนึ่งวิธีที่จะกินสำหรับทุกคนเราทุกคนแตกต่างกันและสิ่งที่เหมาะกับคนคนหนึ่งอาจไม่ทำงานสำหรับครั้งต่อไปโดยส่วนตัวผมสนับสนุนการบริโภคของทั้งพืชและสัตว์ และฉันคิดว่า มีหลักฐานว่า นี้เป็นวิธีที่เหมาะสมที่จะกินแต่ฉันมักจะได้รับความคิดเห็นจาก วีแกน ที่คิดว่าคนที่ควรกำจัดอาหารของสัตว์ทั้งหมดฉันเหนื่อยที่จะต้องคอยปกป้องตำแหน่งของฉันเกี่ยวกับอาหารสัตว์ ดังนั้นผมจึงตัดสินใจที่จะสรุปสิ่งที่ฉันคิดว่ามีบางปัญหาที่อาจเกิดกับอาหารมังสวิรัติที่นี่ 5 เหตุผลทำไมฉันคิดว่าอาหารมังสวิรัติอาจจะไม่ดีจากโภชนาการที่มุมมอง