Experts recommend the opposite of r

Experts recommend the opposite of relaxation techniques which are usually suggested for overcoming other common specific phobias. In this method, rather than relaxing, the individual is asked to ‘squeeze his large muscle groups into tense knots’ in order to prevent himself from fainting. This technique is especially helpful for patients who faint at the time of getting an injection.

One of the major side effects of Hemophobia is depression or anxiety. A mental health professional can help provide a solution to overcome these conditions.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเทคนิคการผ่อนคลายซึ่งมักจะแนะนำสำหรับการเอาชนะโรคเฉพาะอื่น ๆ ทั่วไป ตรงกันข้าม ใน วิธีนี้ แทนที่ จะผ่อนคลาย บุคคลขอให้ 'บีบกลุ่มกล้ามเนื้อใหญ่ของเขาเป็นนอตเครียด' เพื่อป้องกันไม่ให้ตัวเองหน้ามืด เทคนิคนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่สลบไสลเพราะเวลาของการฉีดผลข้างเคียงสำคัญของ Hemophobia อย่างใดอย่างหนึ่งคืออาการซึมเศร้าหรือวิตกกังวล สุขภาพจิตมืออาชีพสามารถช่วยให้การแก้ไขเอาชนะเงื่อนไขเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำตรงข้ามของเทคนิคการผ่อนคลายซึ่งมักจะมีข้อเสนอแนะสำหรับการเอาชนะโรคอื่น ๆ ที่เฉพาะเจาะจงที่พบบ่อย ในวิธีนี้มากกว่าการพักผ่อนบุคคลที่ถูกขอให้ 'บีบกล้ามเนื้อกลุ่มใหญ่ของเขาเข้าไปในปมเครียด' เพื่อป้องกันตัวเองจากการเป็นลม เทคนิคนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เป็นลมในช่วงเวลาของการฉีด.

หนึ่งในผลข้างเคียงที่สำคัญของ Hemophobia เป็นภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล มืออาชีพด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยให้การแก้ปัญหาที่จะเอาชนะเงื่อนไขเหล่านี้

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำตรงข้ามเทคนิคการผ่อนคลายซึ่งมักจะแนะนำสำหรับการเอาชนะ phobias เฉพาะอื่น ๆทั่วไป ในวิธีนี้ แทนที่จะผ่อนคลาย แต่ละคนถูกถาม ' บีบของเขาใหญ่กลุ่มกล้ามเนื้อในกาลปม ' เพื่อป้องกันตัวเองจากการเป็นลม เทคนิคนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่เป็นลมในเวลาของการฉีดยาหนึ่งในหลักผลข้างเคียงของ hemophobia คือ depression หรือความกังวล professional สุขภาพจิตสามารถช่วยให้การแก้ไขเอาชนะเงื่อนไขเหล่านี้