Focus on eating more real foods, av

Focus on eating more real foods, avoid processed and packaged food and look at the food as a whole not just for it’s calorific value. Consider the other health-promoting components the food contains, the vitamins, minerals and antioxidants as well – as these are absolutely essential to our health and well-being. An avocado doesn’t come with a nutritional label, so when you move towards consuming more plant foods you naturally stop counting calories.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เน้นรับประทานอาหารมากขึ้นจริง หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป และบรรจุอาหาร และมอง โดยรวมไม่เพียงแต่สำหรับปริมาณค่าอาหาร พิจารณาส่งเสริมสุขภาพส่วนประกอบอื่น ๆ ประกอบด้วยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระได้ดีเป็นเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งที่สุขภาพและกำลังของเรา อโวคาโดไม่มาพร้อมกับฉลากโภชนาการ ดังนั้นเมื่อคุณย้ายไปบริโภคอาหารพืชเพิ่มเติม คุณธรรมชาติหยุดการนับแคลอรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มุ่งเน้นไปที่การกินอาหารที่แท้จริงมากขึ้นหลีกเลี่ยงการประมวลผลและอาหารที่บรรจุและมองไปที่อาหารโดยรวมไม่เพียง แต่สำหรับค่าความร้อนมัน พิจารณาส่วนประกอบส่งเสริมสุขภาพอื่น ๆ อาหารที่มีวิตามินแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน - เป็นเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งต่อสุขภาพของเราและความเป็นอยู่ อะโวคาโดไม่ได้มาพร้อมกับฉลากโภชนาการดังนั้นเมื่อคุณย้ายไปบริโภคอาหารจากพืชธรรมชาติมากกว่าที่คุณหยุดการนับแคลอรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เน้นการรับประทานอาหารที่แท้จริงมากขึ้น หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและบรรจุ และดูอาหารโดยรวมไม่เพียง แต่มันเป็นค่าความร้อน . พิจารณาสุขภาพอื่น ๆส่งเสริมส่วนประกอบอาหารที่มีวิตามิน , แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี และเป็นเหล่านี้เป็นอย่างที่จำเป็นเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเรา เป็นอะโวคาโดไม่ได้มาพร้อมกับฉลากโภชนาการดังนั้นเมื่อคุณย้ายไปสู่การบริโภคมากกว่าพืชอาหารธรรมชาติหยุดการนับแคลอรี่