Ankle taping is the major method in

Ankle taping is the major method in preventing ankle injuries in
sports players [8]. Kinesiotaping is an increasingly popular, alternative
method of taping. It uses Kinesiotape - a coloured, elastic tape which
can be stretched prior to application - to provide a constant shear force
to the skin. Rather than being structurally supportive, as white athletic
tape is, Kinesiotape claims to be therapeutic. According to Kase et al. [9]
there are four mechanisms by which Kinesiotape achieves its therapeutic
effect: 1) correcting muscle function by strengthening weakened muscles; 2) improving circulation of blood and lymph by eliminating
tissue fluid or bleeding beneath the skin by moving the muscle; 3)
decreasing pain through neurological suppression; 4) repositioning subluxed joints by relieving abnormal muscle tension, helping to return
the function of fascia and muscle. Murray and Husk [10] propose a
further mechanism, that inesiotape causes an increase in joint position
sense through stimulation of cutaneous mechanoreceptors. Through
these mechanisms it is proposed that Kinesiotape will promote healing
and improve functional dynamic balance, as measured by the SEBT.
Several studies have examined the effect of taping, particularly the
use of white athletic tape, in CAI. Matsusaka et al. [11] demonstrated that
taping has a positive effect on functional ankle instability, though Hume
and Gerrard [12] reported that in rugby union players, bracing would
be more effective than taping, which makes little difference. Whilst
there are a number of papers investigating the effects of Kinesiotape, a
great deal of these examines its effect on those with healthy ankles, not
in those with CAI. However Briem et al. [13], comparing Kinesiotape,
white tape and no tape conditions, found no difference in muscle
activity between Kinesiotape and no tape conditions, whilst white tape
led to an increase in muscle activity.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เทปข้อเท้าเป็นวิธีการสำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บข้อเท้าในผู้เล่นกีฬา [8] Kinesiotaping เป็นทางเลือกนิยมมากขึ้นวิธีการของเทป Kinesiotape - สีใช้ เทปยืดหยุ่นซึ่งสามารถยืดก่อนประยุกต์ใช้ - เพื่อให้แรงเฉือนที่คงให้กับผิว แทนที่จะให้การสนับสนุนโครงสร้าง เป็นสีขาวแข็งแรงเทปคือ Kinesiotape อ้างถึงการรักษา ตาม Kase et al. [9]มีสี่กลไกซึ่ง Kinesiotape ประสบความสำเร็จในการรักษาผล: 1) การแก้ไขการทำงานของกล้ามเนื้อโดยอ่อนแอกล้ามเนื้อ 2) เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง โดยการกำจัดเนื้อเยื่อของเหลวหรือเลือดออกใต้ผิวหนัง โดยการเลื่อนกล้ามเนื้อ 3)ลดอาการปวดผ่านประสาทปราบปราม 4) ข้อต่อ subluxed จัด โดยบรรเทาอาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อผิดปกติ ช่วยในการส่งคืนการทำงานของกล้ามเนื้อและพังผืด Murray และแกลบ [10] เสนอความกลไกเพิ่มเติม inesiotape ที่ทำให้เพิ่มขึ้นในตำแหน่งร่วมกันความรู้สึกผ่านการกระตุ้นผิวหนังกล ผ่านกลไกเหล่านี้จะมีเสนอว่า จะ Kinesiotape ส่งเสริมการรักษาและปรับปรุงแบบไดนามิกสมดุล วัดโดยการ SEBTหลายการศึกษามีการตรวจสอบผลของเทป โดยเฉพาะอย่างยิ่งการการใช้สีขาวกีฬาเทป CAI มัตสึซากะ et al. [11] แสดงให้เห็นว่าเทปมีข้อเท้าทำงานเสถียร ผลดีว่าฮูมและเจอร์ราร์ด [12] รายงานว่า ในผู้เล่นรักบี้ยูเนี่ยน ค้ำยันจะได้มีประสิทธิภาพมากกว่าเทป ซึ่งทำให้ความแตกต่างน้อย ในขณะที่มีหมายเลขของเอกสารการตรวจสอบผลกระทบของการ Kinesiotape การจัดการที่ดีเหล่านี้ตรวจสอบผลกระทบที่มีข้อเท้าเพื่อสุขภาพ ไม่ผู้ด้วย CAI อย่างไรก็ตาม Briem et al. [13], Kinesiotape เปรียบเทียบสีขาวสภาพไม่มีเทปและเทป พบไม่ต่างในกล้ามเนื้อกิจกรรมระหว่าง Kinesiotape และเทปไม่มีเงื่อนไข ในขณะที่เทปสีขาวนำไปสู่การเพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้อเท้าเทปเป็นวิธีที่สำคัญในการป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อเท้าใน
ผู้เล่นกีฬา [8] Kinesiotaping เป็นที่นิยมมากขึ้นทางเลือก
วิธีการบันทึกเทปรายการ มันใช้ kinesiotape - สี, เทปยืดหยุ่นซึ่ง
สามารถยืดก่อนการใช้งาน - เพื่อให้เป็นแรงเฉือนคงที่
ให้กับผิว แทนที่จะสนับสนุนโครงสร้างแข็งแรงเป็นสีขาว
เทป, kinesiotape อ้างว่าเป็นการรักษา ตามที่ Kase et al, [9]
มีสี่กลไกโดยที่ kinesiotape ประสบความสำเร็จในการรักษา
ผล: 1) การแก้ไขโดยการทำงานของกล้ามเนื้อเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแอ; 2) เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองโดยการกำจัด
ของเหลวเนื้อเยื่อหรือเลือดออกใต้ผิวหนังโดยการย้ายกล้ามเนื้อ; 3)
การลดความเจ็บปวดผ่านการปราบปรามทางระบบประสาท; 4) การจัดตำแหน่ง subluxed ข้อต่อโดยการบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อผิดปกติช่วยในการกลับมา
ทำงานของพังผืดและกล้ามเนื้อ Murray และแกลบ [10] เสนอ
กลไกเพิ่มเติม inesiotape ที่เป็นสาเหตุของการเพิ่มขึ้นในตำแหน่งที่ร่วม
ความรู้สึกผ่านการกระตุ้นของ mechanoreceptors ผิวหนัง ผ่าน
กลไกเหล่านี้จะมีการเสนอว่า kinesiotape จะส่งเสริมการรักษา
และปรับปรุงความสมดุลแบบไดนามิกการทำงานเป็นวัดโดย SEBT ได้.
การศึกษาหลายแห่งมีการตรวจสอบผลของการบันทึกเทปรายการโดยเฉพาะอย่างยิ่งการ
ใช้เทปแข็งแรงสีขาวในบทเรียนคอมพิวเตอร์ช่วยสอน Matsusaka et al, [11] แสดงให้เห็นว่า
เทปมีผลในเชิงบวกต่อความไม่แน่นอนข้อเท้าทำงานแม้ว่าฮูม
และเจอร์ราร์ด [12] รายงานว่าในการเล่นรักบี้สดชื่นจะ
มีประสิทธิภาพมากกว่าการบันทึกเทปรายการซึ่งจะทำให้ความแตกต่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ขณะที่
มีจำนวนของเอกสารการตรวจสอบผลกระทบของ kinesiotape เป็น
จัดการที่ดีของเหล่านี้จะตรวจสอบผลกระทบต่อผู้ที่มีข้อเท้าที่มีสุขภาพดีไม่ได้
ในผู้ที่มีบทเรียนคอมพิวเตอร์ช่วยสอน อย่างไรก็ตาม Briem et al, [13] เปรียบเทียบ kinesiotape,
เทปสีขาวและไม่มีเงื่อนไขเทปพบความแตกต่างในกล้ามเนื้อไม่มี
กิจกรรมระหว่าง kinesiotape และไม่มีเงื่อนไขเทปขณะที่เทปสีขาว
นำไปสู่การเพิ่มขึ้นในกิจกรรมของกล้ามเนื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ข้อเท้าติดเป็นวิธีหลักในการป้องกันการบาดเจ็บที่ข้อเท้าผู้เล่นกีฬา [ 8 ] kinesiotaping เป็นทางเลือกที่เป็นที่นิยมมากขึ้นวิธีของเทป . มันใช้คิเนซิโ ทป - สี , เทปยางยืดที่สามารถยืดก่อนที่จะใช้เพื่อให้คงที่แรงเฉือนให้ผิว แทนที่จะเป็นโครงสร้างที่เกื้อกูลขาวแข็งแรงเทปคิเนซิโ ทป , อ้างว่าเป็นผู้ ตามเคส et al . [ 9 ]มี 4 กลไกซึ่งคิเนซิโ ทปของผู้ใช้Effect : 1 ) การแก้ไขการทำงานของกล้ามเนื้อโดยการเสริมสร้างกล้ามเนื้ออ่อนแอ ; 2 ) การปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง โดยการกําจัดเนื้อเยื่อของเหลวหรือเลือดออกใต้ผิวหนัง โดยขยับกล้ามเนื้อ 3 )อาการปวดลดลงผ่านการปราบปรามทางประสาทวิทยา ; 4 ) การ subluxed ข้อต่อ โดยการบรรเทาความตึงเครียดกล้ามเนื้อผิดปกติ ช่วยกลับการทำงานของพังผืดและกล้ามเนื้อ เมอร์เรย์ และแกลบ [ 10 ] ได้เสนอกลไกเพิ่มเติม ที่ inesiotape สาเหตุการเพิ่มขึ้นในตำแหน่งร่วมความรู้สึกที่ผ่านการกระตุ้นของผิวหนัง mechanoreceptors . ผ่านกลไกเหล่านี้จะเสนอว่าคิเนซิโ ทปจะส่งเสริมการประสานและปรับปรุงความสมดุลแบบไดนามิกที่ใช้เป็นวัดโดย sebt .การศึกษาหลายแห่งมีการตรวจสอบผลของการถ่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้เทปกีฬาสีขาว ในคอมพิวเตอร์ ค้นหา et al . [ 11 ] แสดงให้เห็นว่าเทปมีผลบวกต่อเสถียรภาพข้อเท้าหน้าที่ แม้ว่า ฮูมและ เจอร์ราร์ด [ 12 ] รายงานว่า นักกีฬารักบี้ล่ะก็ ,จะมีประสิทธิภาพมากกว่าเทป ซึ่งทำให้ความแตกต่างเล็ก ๆน้อย ๆ ขณะที่มีหมายเลขของเอกสารการตรวจสอบผลของคิเนซิโ ทป ,จัดการที่ดีของเหล่านี้จะมีผลต่อผู้ที่ข้อเท้าแข็งแรง ไม่ในผู้ที่มีคอมพิวเตอร์ แต่บรีม et al . [ 13 ] คิเนซิโ ทป , เปรียบเทียบ ,เทปสีขาวและไม่มีสภาพเทป พบว่าไม่มีความแตกต่างในกล้ามเนื้อกิจกรรมระหว่างคิเนซิโ ทปและไม่มีเงื่อนไขในขณะที่สีขาวเทปเทปทำให้มีการเพิ่มกิจกรรมของกล้ามเนื้อ