A Variety in food choices encourage

A Variety in food choices encourages over-eating because we tend to want to try different flavours and texture. Fight this natural urge by surrounding yourself with low-calories but hight-flavour foods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความหลากหลายในการเลือกอาหารให้รับประทานอาหารมากเกินไปเนื่องจากเรามักจะต้องการลองรสและเนื้อสัมผัส ต่อสู้นี้กระตุ้นธรรมชาติ โดยรอบตัวเองมีแคลอรี่ต่ำแต่อาหารรสเน็ท

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความหลากหลายในการเลือกรับประทานอาหารที่ส่งเสริมให้มากกว่าการรับประทานอาหารเพราะเรามีแนวโน้มที่จะต้องการที่จะลองรสชาติและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน ต่อสู้กระตุ้นธรรมชาตินี้โดยรอบตัวเองด้วยแคลอรี่ต่ำ แต่อาหารสูงรสชาติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความหลากหลายในการเลือกอาหารให้มากกว่ากิน เพราะเรามักจะต้องการที่จะลองรสชาติที่แตกต่างและพื้นผิว ต่อสู้กับแรงกระตุ้นนี้โดยล้อมรอบตัวเองด้วยอาหารแคลอรี่ต่ำ แต่รสชาติของ