Short-Term High Intensity Plyometri

Short-Term High Intensity Plyometric Training Program Improves Strength, Power and Agility in Male Soccer Players

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โปรแกรมการฝึกพลัยโอเมตริกความเข้มสูงระยะสั้นช่วยเพิ่มความแข็งแรง พลังงาน และความคล่องตัวในการเล่นฟุตบอลชาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ระยะสั้นความหนาแน่นสูงพลัยโอเมตริกโปรแกรมการฝึกอบรมช่วยเพิ่มความแข็งแรงพลังงานและความคล่องตัวในการเล่นฟุตบอลชาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในระยะสั้นการฝึกความเข้มสูงโปรแกรมช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง พลังและความคล่องตัวในการเล่นฟุตบอลชาย