The solution: Occasional comfort ea

The solution: Occasional comfort eating isn't a major problem
if you get back on track and don't beat yourself up about what's happened. But you can't solve a serious emotional eating problem unless you tackle what's causing the unhappiness in the first place. You may need help from a dietitian who specialises in emotional eating disorders.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การแก้ปัญหา: กินเป็นครั้งคราวจึงไม่เป็นปัญหาสำคัญ ถ้าคุณได้รับ กลับในการติดตาม และไม่ชนะตัวเองขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิด แต่คุณไม่สามารถแก้ปัญหากินอารมณ์ร้ายแรงเว้นแต่ว่าคุณเล่นงานอะไรเป็นสาเหตุของทุกข์ที่แรก คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจาก dietitian ที่เกษตรใน eating โรคทางอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การแก้ปัญหา: การรับประทานอาหารที่สะดวกสบายเป็นครั้งคราวไม่ได้เป็นปัญหาที่สำคัญ
ถ้าคุณได้รับกลับในการติดตามและไม่ชนะตัวเองขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณไม่สามารถแก้ปัญหาการรับประทานอาหารอารมณ์อย่างจริงจังจนกว่าคุณจะรับมือกับสิ่งที่ทำให้เกิดความไม่พอใจในสถานที่แรก คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักโภชนาการที่มีความเชี่ยวชาญในความผิดปกติของการรับประทานอาหารอารมณ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

โซลูชั่นเป็นครั้งคราวสบายกินไม่ได้
ปัญหาใหญ่ถ้าคุณได้รับกลับในการติดตาม และอย่าโทษตัวเองกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่คุณไม่สามารถแก้ปัญหาร้ายแรงทางอารมณ์กินจนกว่าคุณจะเล่นงานอะไรเป็นสาเหตุของความทุกข์ในสถานที่แรก คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากนักกำหนดอาหารที่เชี่ยวชาญในอารมณ์ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร .