Broccoli is high in antioxidants, including vitamins C and E. The broccoli aids in collagen production and keeps your skin healthy and supple, while vitamin E protects your skin cell membranes.
บรอกโคลีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูง ได้แก่ วิตามิน C และ E ช่วยในการผลิตคอลลาเจน ผักและช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและอ่อนนุ่ม ในขณะที่วิตามิน E ช่วยปกป้องเยื่อบุเซลล์ผิวของคุณ