3. Breakfast sandwichesSure, microw

3. Breakfast sandwiches
Sure, microwavable breakfasts save you time, but they typically contain at least 1 gram of trans fat (more if they come on a biscuit). Take a close look at the ingredients, and you’re likely to find partially hydrogenated oils in the top five. Plus, they’re packed with sodium.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เช้าแซนด์วิชแน่ใจ ไมโครเวฟเบรกฟาสต์บันทึกคุณเวลา แต่โดยทั่วไปประกอบด้วยอย่างน้อย 1 กรัมของไขมันทรานส์ (เพิ่มเติมถ้ามาบนบิสกิต) ใช้เวลามองใกล้ที่ส่วนผสม และคุณอาจพบไฮโดรเจนบางส่วนน้ำมันด้านบนห้า นอกจากนี้ พวกเขาจะเต็มไป ด้วยโซเดียม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

3. แซนวิชอาหารเช้า
แน่นอนว่าอาหารเช้าไมโครเวฟช่วยให้คุณประหยัดเวลา แต่พวกเขามักจะมีอย่างน้อย 1 กรัมของไขมันทรานส์ (ขึ้นถ้าพวกเขามาในบิสกิต) ใช้มองใกล้ที่ส่วนผสมและคุณมีแนวโน้มที่จะหาน้ำมันเติมไฮโดรเจนบางส่วนในห้าอันดับแรก นอกจากนี้พวกเขากำลังเต็มไปด้วยโซเดียม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

3 . แซนวิชอาหารเช้าแน่ใจว่า microwavable อาหารเช้าบันทึกคุณเวลา แต่พวกเขามักจะมีอย่างน้อย 1 กรัมของไขมันทรานส์ ( เพิ่มเติมถ้าพวกเขาไม่เอาขนม ) ใช้เวลามองใกล้ที่ส่วนผสมและคุณมักจะพบ hydrogenated บางส่วนน้ำมันในด้านบนห้า Plus , พวกเขากำลังเต็มไปด้วยโซเดียม