The plant Camellia sinensis yields

The plant Camellia sinensis yields a variety of white, green and black tea. Tea is one of the most widely
consumed beverages in the world, next only to water for enjoyment and health. In general, green tea has
been found to be superior to black tea in terms of health benefits. The major components of interest are
the polyphenols which are responsible for the antioxidant and other health benefits of green tea. The
major polyphenols in green tea are flavonoids. The four major flavonoids in green tea are the catechins,
epicatechin (EC), epigallocatechin (EGC), epicatechin gallate (ECG) and epigallocatechin gallate
(EGCG). Epigallocatechin gallate is viewed as the most significant active component. The processes
used in the manufacture of black tea are known to decrease levels of the monometric catechins to a
much greater extent than the less severe conditions applied to other teas. Much research is available
depicting the health benefits of green tea for a wide variety of implications, including different types of
cancer, heart disease, liver disease, etc. There is also a wide range of uses for green tea in diabetes,
exercise enhancement, inflammatory bowel disease, skin disorders, hair loss, weight loss and iron
overload. This paper will review the major health benefits of green tea, focusing on the catechins

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โรงงานชาทำให้ความหลากหลายของชาขาว สีเขียว และสีดำ ชาเป็นหนึ่งในที่สุดอย่างกว้างบริโภคเครื่องดื่มในโลก ถัดไปเท่ากับน้ำสำหรับความบันเทิงและสุขภาพ ทั่วไป ชาเขียวได้ได้พบว่าจะเหนือกว่าชาดำในแง่ของประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่วนประกอบสำคัญน่าสนใจโพลีฟีนซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่และประโยชน์อื่น ๆ ของชาเขียว การโพลีฟีนสำคัญในชาเขียวมีฟลา ฟลาหลักสี่ในชาเขียวมี catechinsepicatechin (EC), epigallocatechin (egc แบ่งได้), epicatechin gallate (ECG) และ epigallocatechin gallate(EGCG) ดู Epigallocatechin gallate เป็นคอมโพเนนต์ใช้งานที่สำคัญที่สุด กระบวนการใช้ในการผลิตชาดำเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดระดับของ catechins monometric เพื่อการขอบเขตที่มากกว่าเงื่อนไขรุนแรงน้อยกว่าที่ใช้กับชาอื่น ๆ มีการวิจัยมากประโยชน์ของชาเขียวสำหรับความหลากหลายของความหมาย รวมทั้งประเภทของภาพวาดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคตับ ฯลฯ มีความหลากหลายของการใช้ชาเขียวในโรคเบาหวานออกกำลังกายเสริม โรคลำไส้อักเสบ โรค ผมร่วง ลดน้ำหนัก และเหล็กโอเวอร์โหลด กระดาษนี้จะทบทวนประโยชน์ของชาเขียว เน้น catechins สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

sinensis Camellia พืชผลตอบแทนถัวเฉลี่ยความหลากหลายของสีขาว, สีเขียวและชาดำ ชาเป็นหนึ่งในที่สุดอย่างแพร่หลาย
เครื่องดื่มที่บริโภคในโลกต่อไปเพียง แต่ลงไปในน้ำเพื่อความบันเทิงและสุขภาพ โดยทั่วไปชาเขียวได้
รับพบว่ามีดีกว่าชาดำในแง่ของประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่วนประกอบที่สำคัญที่น่าสนใจที่มี
โพลีฟีนซึ่งเป็นผู้รับผิดชอบในการต้านอนุมูลอิสระและอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียว
โพลีฟีนที่สำคัญในชาเขียวมี flavonoids สี่ flavonoids ที่สำคัญในชาเขียวมี catechins ที่
epicatechin (EC), epigallocatechin (EGC) gallate epicatechin (ECG) และ epigallocatechin gallate
(EGCG) gallate epigallocatechin จะถูกมองว่าเป็นส่วนที่ใช้งานที่สำคัญที่สุด กระบวนการที่
ใช้ในการผลิตชาดำเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดระดับของ catechins monometric ไปยัง
ระดับที่สูงกว่าสภาวะรุนแรงน้อยนำไปใช้กับชาอื่น ๆ การวิจัยจำนวนมากสามารถใช้ได้
ภาพวาดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียวสำหรับความหลากหลายของผลกระทบรวมทั้งความแตกต่างของ
โรคมะเร็งโรคหัวใจโรคตับ ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีหลากหลายของการใช้สำหรับชาเขียวในโรคเบาหวาน,
การเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย, การอักเสบ โรคลำไส้, โรคผิวหนัง, ผมร่วง, การสูญเสียน้ำหนักและธาตุเหล็ก
เกิน กระดาษนี้จะตรวจสอบผลประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญของชาเขียวโดยมุ่งเน้นที่ catechins

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

Camellia พืชไซแนนซิสผลผลิตหลากหลาย ขาว เขียว และ ดำชา ชาเป็นหนึ่งในมากที่สุดอย่างกว้างขวางการบริโภคเครื่องดื่มในโลกหน้า แต่น้ำให้ความเพลิดเพลิน และสุขภาพ โดยทั่วไปชาเขียวมีถูกพบให้เหนือกว่าชาดำในแง่ของประโยชน์ต่อสุขภาพ ส่วนประกอบหลักของธปท.และ โพลีฟีนอล ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆของชาเขียว ที่โพลีฟีนหลักในชาเขียวมีสารฟลาโวนอยด์ . สี่หลักของ flavonoids ในชาเขียว catechins ,แคเทชิน ( EC ) , epigallocatechin ( egc ) , แคเทชิน ( ECG ) และ gallate แกลเลต( EGCG ) gallate ) เป็นองค์ประกอบที่ใช้งานที่สำคัญที่สุด กระบวนการที่ใช้ในการผลิตชาดำเป็นที่รู้จักกันเพื่อลดระดับของ catechins monometric ไปขอบเขตมากขึ้นกว่าเงื่อนไขที่รุนแรงน้อยกว่า ใช้กับชาอื่น ๆ วิจัยมาก ใช้ได้ภาพวาดของประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียวสำหรับความหลากหลายของผลกระทบรวมถึงชนิดที่แตกต่างกันของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคตับ เป็นต้น นอกจากนี้ยังมีช่วงกว้างของการใช้ชาเขียวในโรคเบาหวานส่งเสริมการออกกำลังกาย โรคลำไส้อักเสบ โรคผิวหนัง ผมร่วง ลดน้ำหนัก และเหล็กเกินพิกัด กระดาษนี้จะทบทวนหลักของประโยชน์ต่อสุขภาพของชาเขียว เน้นแคเทชิน