SubjectsEleven men (24.0 ± 4.8 yr;

Subjects

Eleven men (24.0 ± 4.8 yr; 76.1 ± 8.5 kg; 175 ± 5cm) with at least 6 months of uninterrupted recreational resistance training experience participated as volunteers in this study.

Th experimental approach had institutional ethical board approval, and all subjects signed the informed consent form before participation in the study.

Th inclusion criteria for participation were the following: (a) being male between 18 and 28 years of age, (b) being classifid as able to practice physical activities by the Physical Activity Readiness Questionnaire–PAR-Q24, and (c) being free of clinical problems that could be aggravated by the protocol, not smoker, and with at least 6 months of uninterrupted resistance training experience, practicing one hour at least three times a week, and with no experiences on the circuit training method.

Subjects were excluded from the study if they (a) did any type of exercise 48h prior to the experimental session, (b) used drugs or nutritional supplements during the experimental period, (c) consumed alcohol 48h prior to any session, or (d) missed any session.

Subjects’ characteristics are presented in Table 1.

According to norm 196/96 of the Brazilian National Health Council, all participants read and signed the informed consent form before undergoing the study procedures, and the study protocol was approved by the Ethics Committee of the Federal University of Pernambuco.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หัวข้อคนที่สิบเอ็ด (24.0 ± 4.8 ปี 76.1 ± 8.5 กก. ± 175 ซม. 5) กับต้านนันทนาการอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 6 เดือน ฝึกประสบการณ์เข้าร่วมเป็นอาสาสมัครในการศึกษานี้ วิธีทดลอง Th ได้อนุมัติคณะกรรมการจริยธรรมสถาบัน และเรื่องทั้งหมดที่เซ็นชื่อแบบฟอร์มแจ้งความยินยอมก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการศึกษา Th รวมเงื่อนไขการมีส่วนร่วมได้ต่อไปนี้: (ก) เป็นชายระหว่าง 18 และ 28 ปี, (b) มี classifid เป็นสามารถปฏิบัติกิจกรรมทางกายภาพโดยทางกายภาพกิจกรรมพร้อมแบบสอบถามตรา-Q24 และ (c) เป็นปัญหาทางคลินิกที่สามารถ aggravated โดยโพรโทคอ ล ไม่สูบบุหรี่ และ มีประสบการณ์การฝึกอบรมความต้านทานอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 6 เดือน ฟรี การฝึก 1 ชั่วโมง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ และมีประสบการณ์ในวิธีการฝึกอบรมวงจร เรื่องถูกแยกออกจากการศึกษาถ้าพวกเขา (a) ไม่ได้ออกกำลังกาย 48h ก่อนทดลองรอบ, (ข) ใช้ยาชนิดใด หรือเสริมอาหารในระหว่างการทดลองระยะเวลา, (c) ใช้แอลกอฮอล์ 48 h ก่อนงานใด ๆ หรือ (ง) ไม่มีงานใด ๆ ลักษณะของเรื่องนำเสนอในตารางที่ 1ตามปกติ 196/96 สภาสุขภาพแห่งชาติบราซิล ร่วมอ่าน และเซ็นแบบฟอร์มแจ้งความยินยอมก่อนตามขั้นตอนการศึกษา และโพรโทคอลการศึกษาได้รับการอนุมัติ โดยคณะกรรมการจรรยาบรรณของมหาวิทยาลัยของภาครัฐ Pernambuco

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาสาสมัครชายสิบเอ็ด (24.0 ± 4.8 ปี; 76.1 ± 8.5 กิโลกรัม 175 ± 5 ซม) ที่มีอย่างน้อย 6 เดือนของประสบการณ์การฝึกอบรมความต้านทานการพักผ่อนหย่อนใจอย่างต่อเนื่องเข้าร่วมเป็นอาสาสมัครในการศึกษานี้. Th วิธีการทดลองมีความเห็นชอบของคณะกรรมการจริยธรรมสถาบันและทุกวิชาที่ลงนามใน . ใบยินยอมก่อนที่จะมีส่วนร่วมในการศึกษาเกณฑ์การคัดเลือกTh การมีส่วนร่วมมีดังต่อไปนี้ (ก) เป็นชายมีอายุระหว่าง 18 และ 28 ปี (ข) ถูก classifid เป็นสามารถที่จะปฏิบัติกิจกรรมการออกกำลังกายโดยกิจกรรมเตรียมความพร้อมทางกายภาพแบบสอบถาม-PAR -Q24 และ (ค) เป็นอิสระของปัญหาทางคลินิกที่อาจจะกำเริบโดยโปรโตคอลที่ไม่สูบบุหรี่และมีอย่างน้อย 6 เดือนของประสบการณ์การฝึกอบรมความต้านทานต่อเนื่อง, การฝึกหนึ่งชั่วโมงอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์และมีประสบการณ์ไม่มี วิธีการฝึกอบรมวงจร. วิชาที่ได้รับการยกเว้นจากการศึกษาถ้าพวกเขา (ก) ได้ทุกชนิดของการออกกำลังกาย 48 ชั่วโมงก่อนที่จะมีเซสชั่นการทดลอง (ข) การใช้ยาเสพติดหรืออาหารเสริมในช่วงระยะเวลาการทดลอง (ค) การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 48 ชั่วโมงก่อนที่จะ เซสชั่นหรือ (ง) พลาดเซสชั่นใด ๆ . วิชาลักษณะ 'ถูกนำเสนอใน 1 ตารางตามบรรทัดฐาน196/96 ของสุขภาพแห่งชาติบราซิลสภาผู้เข้าร่วมทั้งหมดอ่านและลงนามในใบยินยอมก่อนที่จะดำเนินการขั้นตอนการศึกษาและการศึกษา โปรโตคอลที่ได้รับอนุมัติจากคณะกรรมการจริยธรรมของมหาวิทยาลัยแห่งชาติ Pernambuco

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิชา

11 คน ( 24.0 ± 4.8 ปี ; 76.1 ± 8.5 กิโลกรัม ; 175 ± 5cm ) อย่างน้อย 6 เดือนของการฝึกอบรมความต้านทานนันทนาการอย่างต่อเนื่องมีส่วนร่วมเป็นอาสาสมัครในการศึกษานี้

th ทดลองวิธีการมีสถาบันทางจริยธรรมคณะกรรมการอนุมัติ และทุกวิชาเซ็นแจ้งยินยอมก่อนการมีส่วนร่วมในการศึกษา

การตระเตรียม th มีส่วนร่วมมีดังต่อไปนี้ : ( ) เป็นเพศชายระหว่าง 18 และ 30 ปีของอายุ , ( ข ) การ classifid ตามที่ได้ฝึกกิจกรรมทางร่างกาย โดยการออกกำลังกาย แบบสอบถามความพร้อม– par-q24 และ ( c ) เป็นฟรีของปัญหาทางคลินิกที่สามารถ aggravated โดยโปรโตคอล , ไม่สูบบุหรี่และ อย่างน้อย 6 เดือนของการฝึกอบรมความต้านทานที่ปราศจากซ้อมหนึ่งชั่วโมงอย่างน้อยสามครั้งต่อสัปดาห์ และมีประสบการณ์เกี่ยวกับวงจรการฝึกอบรมวิธีการ

ถูกตัดออกจากการศึกษาถ้าพวกเขา ( ) ประเภทของการออกกำลังกายใด ๆที่เลี้ยงก่อนที่จะเซสชั่นทดลอง ( ข ) ใช้ยาหรืออาหารเสริมในช่วงระยะเวลาทดลอง ( C ) ใช้เลี้ยงเหล้าก่อนที่จะเซสชั่นใด ๆหรือ ( D ) กับเซสชัน

วิชาที่นำเสนอในลักษณะเป็นตาราง 1 .

ตามบรรทัดฐาน 196 / 96 ของบราซิลคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ ผู้เข้าร่วมทุกคนอ่านและเซ็นรับทราบก่อนการยินยอมขั้นตอนการศึกษาและศึกษาขั้นตอนที่ได้รับการอนุมัติโดยคณะกรรมการจริยธรรมของมหาวิทยาลัยแห่งชาติของรัฐเปร์นัมบูกู .