How many times pull ups you can do?

How many times pull ups you can do?
do more pull up? you how many times I see people doing gymnastic bar work (pull ups, knees ... You can also do supersets or drop sets with weighted pull ups and weighted dips.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จำนวนเวลาดึง ups คุณเพิ่มเติมดึงขึ้นหรือไม่ คุณกี่ครั้งที่ฉันเห็นคนทำหายใจเช่นแถบงาน (ดึง ups หัวเข่า... นอกจากนี้คุณยังสามารถทำ supersets หรือหล่นตั้ง ups ดึงถ่วงน้ำหนักและถ่วงน้ำหนักหมัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กี่ครั้งที่ดึงอัพที่คุณสามารถทำอะไรได้บ้างไม่มากขึ้นดึงขึ้น? คุณกี่ครั้งฉันเห็นคนทำงานบาร์ยิมนาสติก (อัพดึงหัวเข่า ... คุณยังสามารถทำ supersets หรือวางชุดป๊ดึงถ่วงน้ำหนักและ dips ถ่วงน้ำหนัก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กี่ครั้งที่ดึง UPS สามารถทำอะไรได้ ?
ทำมากขึ้น ดึงขึ้น คุณกี่ครั้ง ผมเห็นคนที่ทำยิมนาสติกแถบงาน ( ดึง UPS , หัวเข่า . . . . . . . นอกจากนี้คุณยังสามารถทำซูเปอร์เซท หรือปล่อยชุดกับ UPS ดึงถ่วงน้ำหนักและ dips ถ่วงน้ำหนัก .