Folic Acid: Take Note! To prepare f

Folic Acid: Take Note!
To prepare for pregnancy, all nutrients are essential. One merits special consideration: folate, or folic acid a B vitamin). Folic acid is the form of folate in fortified foods and supplements. Folate is essential to good health, and your body needs it to manufacture new cells and genetic material. Soon after conception folate helps develop the neural tube, which becomes your baby's spinal cord and brain.
Women who consume enough folate, particularly in the weeks prior to conception and during the first three months of pregnancy, may reduce the risk of neural tube defects, which occur when the neural tube does not close completely. In fact, as many as 75 percent of serious birth defects in the spine and neural tube (spina bifida) and brain (anencephaly) might be prevented if women consumed enough folic acid in the critical time before and in the early weeks of pregnancy.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กรดโฟลิค: รับทราบ เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ สารอาหารทั้งหมดมีความจำเป็น บุญหนึ่งพิจารณาเป็นพิเศษ: โฟเลตหรือกรดโฟลิควิตามินบี) กรดโฟลิคเป็นรูปแบบของโฟเลตในอาหาร และผลิตภัณฑ์เสริม โฟเลตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสุขภาพที่ดี และร่างกายของคุณต้องมีเพื่อผลิตเซลล์ใหม่และสารพันธุกรรม หลังจากคิดโฟเลตช่วย พัฒนาประสาทหลอด ซึ่งกลายเป็นสมองและไขสันหลังของทารกผู้หญิงที่กินโฟเลตเพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัปดาห์ ก่อนคิด และใน ช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อาจลดความเสี่ยงข้อบกพร่องท่อประสาท ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดประสาทไม่ปิดอย่างสมบูรณ์ ในความเป็นจริง เป็น 75 เปอร์เซ็นต์ของการเกิดข้อบกพร่องร้ายแรงในกระดูกสันหลัง และหลอดประสาท (บูล bifida) และสมอง(ไม่มีสมองใหญ่) อาจป้องกันได้ถ้าผู้หญิงบริโภคกรดโฟลิเพียงพอ ในเวลาสำคัญก่อน และ ในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กรดโฟลิค: จะทราบ
เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์, สารอาหารทั้งหมดที่มีความจำเป็น หนึ่งบุญการพิจารณาเป็นพิเศษ: โฟเลต, กรดโฟลิคหรือบีวิตามิน) กรดโฟลิกเป็นรูปแบบของโฟเลตในอาหารเสริมและอาหารเสริม โฟเลตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายของคุณต้องการมันในการผลิตเซลล์ผิวใหม่และสารพันธุกรรม ไม่นานหลังจากนั้นคิดโฟเลตช่วยในการพัฒนาหลอดประสาทซึ่งจะกลายเป็นเส้นประสาทไขสันหลังของทารกและสมอง.
ผู้หญิงที่กินโฟเลตเพียงพอโดยเฉพาะในสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนที่จะมีความคิดและในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์อาจลดความเสี่ยงของข้อบกพร่องท่อประสาทที่ ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดประสาทปิดไม่สนิท ในความเป็นจริงมากที่สุดเท่าที่ร้อยละ 75 ของการเกิดข้อบกพร่องร้ายแรงในกระดูกสันหลังและหลอดประสาท (Spina bifida) และสมอง (anencephaly) อาจจะป้องกันได้ถ้าผู้หญิงบริโภคกรดโฟลิคเพียงพอในเวลาที่สำคัญก่อนและในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กรดโฟลิก : จดเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ทั้งหมดสารอาหารที่จำเป็น . หนึ่งประโยชน์พิจารณาพิเศษ โฟเลต หรือกรดโฟลิก วิตามิน B ) กรดโฟลิกเป็นรูปแบบของเสริมโฟเลตในอาหารและอาหารเสริม โฟเลตเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายของคุณต้องการที่จะผลิตเซลล์ใหม่และทางพันธุกรรม หลังจากที่ความคิดโฟเลตช่วยพัฒนาหลอดประสาท ซึ่งเป็นลูกของไขสันหลังและสมองผู้หญิงที่กินโฟเลตเพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสัปดาห์ก่อนที่ความคิดและในช่วงสามเดือนแรกของการตั้งครรภ์ อาจลดความเสี่ยงของข้อบกพร่องหลอดประสาท ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อหลอดประสาทไม่ปิดสนิท ในความเป็นจริงมากที่สุดเท่าที่ร้อยละ 75 ของร้ายแรงเกิดข้อบกพร่องในกระดูกสันหลังและหลอดประสาท ( ร้อนจี๋ ) และสมอง ( แฟ้มข้อความ ) อาจจะป้องกันได้ ถ้าผู้หญิงที่บริโภคเพียงพอกรดโฟลิคในเวลาวิกฤตก่อนและในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์