How to use coconut oil?: If you are

How to use coconut oil?: If you are using coconut oil for topical purposes, especially hair care, just melt the oil (if it is solid) by keeping the bottle in the sun or soaking it in warm water. You can also take some coconut oil out and put it in a small bowl and heat the bowl over a flame (don’t use a microwave). Then, take the oil on your palm and apply it to your hair. If you want to use it for internal consumption, simply replace butter or vegetable oils with coconut oil in your recipes. Remember, you don’t need to completely switch to coconut oil, because then you will lose the other benefits of more traditional oils and dairy products.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวหรือไม่: ถ้าคุณใช้น้ำมันมะพร้าวสำหรับวัตถุประสงค์เฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เพียงละลายน้ำมัน (ถ้าเป็นของแข็ง) โดยการเก็บขวดในแสงแดด หรือแช่ในน้ำอุ่น คุณสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวบางออก และใส่ไว้ในชามขนาดเล็กและความร้อนถ้วยเหนือเปลวไฟ (ไม่ใช้กับไมโครเวฟ) ใช้น้ำมันปาล์มของคุณ แล้วนำไปใช้กับเส้นผมของคุณ ถ้าคุณต้องการใช้สำหรับปริมาณการใช้ภายใน เพียงแทนเนยหรือน้ำมันพืชกับน้ำมันมะพร้าวในสูตรของคุณ จำได้ คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์สลับกับน้ำมัน เนื่องจาก นั้นคุณจะสูญเสียประโยชน์มากกว่าน้ำมันและผลิตภัณฑ์จากนม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าว ?: ถ้าคุณกำลังใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะการดูแลเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพียงละลายน้ำมัน (ถ้ามันเป็นของแข็ง) โดยการเก็บขวดในดวงอาทิตย์หรือแช่ในน้ำอุ่น นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวบางส่วนออกและใส่ไว้ในชามขนาดเล็กและความร้อนชามเหนือเปลวไฟ (ไม่ได้ใช้ไมโครเวฟ) จากนั้นใช้น้ำมันบนฝ่ามือของคุณและนำไปใช้กับเส้นผมของคุณ หากคุณต้องการที่จะใช้สำหรับการบริโภคภายในเพียงแทนที่เนยหรือน้ำมันพืชที่มีน้ำมันมะพร้าวในสูตรของคุณ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์เปลี่ยนไปใช้น้ำมันมะพร้าวแล้วเพราะคุณจะสูญเสียผลประโยชน์อื่น ๆ ของน้ำมันหอมแบบดั้งเดิมมากขึ้นและผลิตภัณฑ์นม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการใช้น้ำมันมะพร้าว : ถ้าคุณใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การดูแลผม แค่ละลายน้ำมัน ( ถ้าเป็นของแข็ง ) โดยการเก็บขวดในดวงอาทิตย์ หรือ แช่ในน้ำอุ่น นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวออก และใส่ไว้ในชามขนาดเล็กและความร้อนชามกว่าเปลวไฟ ( ไม่ใช้ไมโครเวฟ ) แล้วใช้น้ำมันในปาล์มของคุณและใช้มันเพื่อผมถ้าคุณต้องการที่จะใช้สำหรับการบริโภคภายใน เพียงแทนเนยหรือน้ำมันพืชกับน้ำมันมะพร้าวในสูตรของคุณ จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์สลับกับน้ำมันมะพร้าวแล้วเพราะคุณจะสูญเสียผลประโยชน์อื่น ๆน้ำมันแบบดั้งเดิมมากขึ้นและผลิตภัณฑ์จากนม