IntroductionThe evidence for stretc

Introduction
The evidence for stretch-induced performance decrements
(see review; Behm and Chaouachi, 2011) has led to a
paradigm shift on optimal stretching routines within a
warm-up.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แนะนำ
หลักฐานสำหรับประสิทธิภาพที่เกิดจากการยืด decrements
(see review; Behm และ Chaouachi, 2011) ได้นำไปเป็น
กระบวนทัศน์ในกิจวัตรยืดสูงสุดในการ
อุ่นขึ้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทนำ
หลักฐานเพื่อยืดเหนี่ยวนำลดการกระทำ
(ดูความคิดเห็นของ; Behm และ Chaouachi, 2011) ได้นำไปสู่การ
ปรับเปลี่ยนกระบวนทัศน์ในการปฏิบัติที่ดีที่สุดของการยืดใน
การอุ่นเครื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทนำ
หลักฐานสำหรับยืดเหนี่ยวนำสมรรถนะ decrements
( ดูความคิดเห็น ; และ chaouachi เบม 2011 ) ได้นำไปสู่
กระบวนทัศน์ใหม่ในที่เหมาะสมยืดตามปกติภายใน

อบอุ่น