Vitamins, which are essential for the normal functioning of the human body, are also found in coconut water. Greater consumption of fruits and vegetables is associated with the reduced risk of cardiovascular disease, stroke, and cancers of the mouth, pharynx, esophagus, lungs, stomach, and colon [96–99], because they contain vitamins and minerals vital for normal physiological functions [86]. Coconut water contains vitamins B1, B2, B3, B5, B6, B7 and B9 (Table 1). The B vitamins are water-soluble and are required as coenzymes for enzymatic reactions essential for cellular function
วิตามิน ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่ปกติของร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังพบในน้ำมะพร้าว การบริโภคผักและผลไม้มากกว่าจะเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยง ของโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง มะเร็ง ของปาก หลอดลม หลอดอาหาร ปอด กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ [96 – 99], เนื่องจากประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญสำหรับฟังก์ชันสรีรวิทยาปกติ [86] น้ำมะพร้าวประกอบด้วยวิตามิน B1, B2, B3, B5, B6, B7 และ B9 (ตารางที่ 1) วิตามินบีที่ละลายใน และจำเป็นสำหรับเอนไซม์ในระบบปฏิกิริยาที่จำเป็นสำหรับฟังก์ชันโทรศัพท์มือถือ coenzymes
การแปล กรุณารอสักครู่..
