Background: People with chronic obs

Background: People with chronic obstructive pulmonary disease lead sedentary lives and could benefit from increasing their physical activity. The purpose of this study was to determine if an exercise-specific self-efficacy enhancing intervention could increase physical activity and functional performance when delivered in the context of 4 months of upper body resistance training with a 12-month follow-up.
Methods: In this randomized controlled trial, subjects were assigned to: exercise-specific self-efficacy enhancing intervention with upper body resistance training (SE-UBR), health education with upper body resistance training (ED-UBR), or health education with gentle chair exercises (ED-Chair). Physical activity was measured with an accelerometer and functional performance was measured with the Functional Performance Inventory. Forty-nine people with moderate to severe chronic obstructive pulmonary disease completed 4 months of training and provided valid accelerometry data, and 34 also provided accelerometry data at 12 months of follow-up. The self-efficacy enhancing intervention emphasized meeting physical activity guidelines and increasing moderate-to-vigorous physical activity.
Results: Differences were observed in light physical activity (LPA) after 4 months of training, time by group interaction effect (P=0.045). The SE-UBR group increased time spent in LPA by +20.68±29.30 minutes/day and the other groups decreased time spent in LPA by -22.43±47.88 minutes/day and -25.73±51.76 minutes/day. Changes in LPA were not sustained at 12-month follow-up. There were no significant changes in moderate-to-vigorous physical activity, sedentary time, or functional performance. Subjects spent most of their waking hours sedentary: 72%±9% for SE-UBR, 68%±10% for ED-UBR, and 74%±9% for ED-Chair.
Conclusion: The self-efficacy enhancing intervention produced a modest short-term increase in LPA. Further work is needed to increase the magnitude and duration of effect, possibly by targeting LPA.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

พื้นหลัง: คนที่มีโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังนำไปสู่ชีวิตประจำและจะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มการออกกำลังกายของพวกเขา วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้คือการตรวจสอบว่าการออกกำลังกายเฉพาะการรับรู้ความสามารถตนเองแทรกแซงเสริมสร้างสามารถเพิ่มการออกกำลังกายและประสิทธิภาพการทำงานเมื่อส่งมอบในบริบทของ 4 เดือนของการฝึกอบรมความต้านทานของร่างกายบนที่มีการติดตาม 12 เดือน.
วิธีการใน นี้แบบสุ่มทดลองควบคุมอาสาสมัครได้รับมอบหมายให้: การออกกำลังกายเฉพาะตนเองประสิทธิภาพการแทรกแซงด้วยการฝึกอบรมการเสริมสร้างความต้านทานของร่างกายส่วนบน (SE-UBR) การศึกษาสุขภาพที่มีร่างกายส่วนบนฝึกอบรมความต้านทาน (ED-UBR) หรือการศึกษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเก้าอี้อ่อนโยน ( ED-ประธาน) การออกกำลังกายที่ถูกวัดด้วย accelerometer และประสิทธิภาพการทำงานที่ได้รับการวัดที่มีสินค้าคงคลังการปฏิบัติหน้าที่ คนที่สี่สิบเก้ากับระดับปานกลางถึงรุนแรงของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเสร็จ 4 เดือนของการฝึกอบรมและให้ข้อมูลที่ถูกต้อง accelerometry และ 34 นอกจากนี้ยังมีข้อมูล accelerometry ที่ 12 เดือนของการติดตาม การรับรู้ความสามารถตนเองเสริมสร้างการแทรกแซงการประชุมเน้นย้ำแนวทางการออกกำลังกายและการเพิ่มการออกกำลังกายปานกลางถึงแข็งแรง.
ผลการศึกษา: พบความแตกต่างในการออกกำลังกายเบา (LPA) หลังจาก 4 เดือนของการฝึกอบรมครั้งโดยการทำงานร่วมกันของกลุ่มผล (P = 0.045) SE-UBR กลุ่มเพิ่มขึ้นเวลาที่ใช้ใน LPA โดย + 20.68 ± 29.30 นาที / วันและกลุ่มอื่น ๆ ลดลงเวลาที่ใช้ใน LPA โดย -22.43 ± 47.88 นาที / วันและ 51.76 -25.73 ±นาที / วัน การเปลี่ยนแปลงใน LPA ไม่ได้ไว้ที่ 12 เดือนติดตาม ไม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญในการออกกำลังกายปานกลางถึงแข็งแรงเวลาอยู่ประจำหรือประสิทธิภาพการทำงาน วิชาที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ของพวกเขาเวลาที่ตื่นอยู่ประจำ: ± 72% 9% สำหรับ SE-UBR, 68% ± 10% ED-UBR และ 74% ± 9% สำหรับ ED-เก้าอี้.
สรุป: การรับรู้ความสามารถตนเองแทรกแซงการเสริมสร้างการผลิต เจียมเนื้อเจียมตัวเพิ่มขึ้นในระยะสั้น LPA นอกจากนี้การทำงานเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเพิ่มขนาดและระยะเวลาของผลกระทบที่อาจจะโดยการกำหนดเป้าหมาย LPA

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประวัติ : ผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ใช้ชีวิตนั่งๆ นอนๆ และอาจได้รับประโยชน์จากการเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพของพวกเขาการวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการรับรู้ความสามารถของตนเอง โดยเฉพาะถ้าการออกกำลังกายเสริมจะเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพ และประสิทธิภาพการทำงานเมื่อส่งไปในบริบทของ 4 เดือนของการฝึกอบรมความต้านทานร่างกายส่วนบนกับ 12 เดือน ติดตามผลในการทดลองควบคุมแบบสุ่ม
วิธีนี้ถูกมอบหมายให้ :การออกกำลังกายเฉพาะความสามารถเพิ่มการแทรกแซงที่มีความต้านทานร่างกายส่วนบน การ se-ubr ) สุขศึกษาที่มีความต้านทานร่างกายส่วนบน การ ed-ubr ) หรือสุขศึกษา กับเก้าอี้นุ่มแบบฝึกหัด ( เอ็ดเก้าอี้ ) กิจกรรมทางกายเป็นวัดที่มี accelerometer และการปฏิบัติหน้าที่ของวัดกับ สินค้าประสิทธิภาพการทํางานสี่สิบเก้าคน ปานกลางถึงรุนแรง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรังเสร็จ 4 เดือนของการฝึกอบรมและให้ข้อมูลที่ถูกต้องและ accelerometry , 34 ยังให้ข้อมูล accelerometry ใน 12 เดือนของการติดตามผล การรับรู้ความสามารถของตนเองโดยเน้นส่งเสริมการประชุมแนวทางกิจกรรมทางกายและการเพิ่มกิจกรรมทางกายแข็งแรงปานกลาง
ผลลัพธ์ :ความแตกต่างที่พบในกิจกรรมทางกายภาพแสง ( LPA ) หลังจาก 4 เดือนของการฝึกอบรมเวลา โดยกลุ่มปฏิสัมพันธ์ ( P = 0.045 ) กลุ่ม se-ubr เพิ่มเวลาที่ใช้ใน 20.68 LPA โดย±ที่สุดนาที / วัน และกลุ่มอื่น ๆลดลง โดยใช้เวลาใน LPA - ก่อน± 47.88 นาที / วัน - 25.73 ± 51.76 นาที / วัน การเปลี่ยนแปลงใน LPA ไม่ยั่งยืนที่ติดตามผล 12 เดือนไม่มีการเปลี่ยนแปลงในด้านกิจกรรมทางกายแข็งแรง ออกกำลังกาย เวลา หรือการปฏิบัติหน้าที่ วิชาที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ของวันชั่วโมง sedentary : 72 % ± 9% สำหรับ se-ubr 68 % ± 10% สำหรับ ed-ubr และ 74% ± 9% สำหรับเอ็ดเก้าอี้ .
สรุป : การรับรู้ความสามารถของตนเองการการแทรกแซงการผลิตเพิ่มขึ้นในระยะสั้นที่เจียมเนื้อเจียมตัวใน LPA .งานต่อไปคือต้องเพิ่มขนาดและระยะเวลาของผลที่ได้ อาจจะโดยเป้าหมาย LPA .