Participants had adequate knowledge

Participants had adequate knowledge of ACOG
guidelines for exercise during pregnancy, but most
failed to exercise according to recommendations.
Previous research suggests pregnant women acquire
information regarding exercise before or during
pregnancy to avoid excess weight gain out of fear
they will not be able to return to their pre-pregnancy
weight (Fairburn & Welch, 1989). Others have suggested
woman acquire exercise knowledge during
pregnancy to ensure the health of their offspring
however, barriers such as lack of motivation, lack of
time, and lack of support can inhibit maintenance
of an exercise regimen (Derbyshire, 2007; Begley,
2002).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เรียนมีความรู้เพียงพอของ ACOGแนวทางสำหรับการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ส่วนมากไม่สามารถออกกำลังกายตามคำแนะนำงานวิจัยก่อนหน้านี้แนะนำหญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายก่อน หรือระหว่างตั้งครรภ์หลีกเลี่ยงน้ำหนักเกินเพราะกลัวพวกเขาจะไม่สามารถกลับสู่การตั้งครรภ์ก่อนน้ำหนัก (Fairburn & Welch, 1989) คนอื่น ๆ ได้แนะนำผู้หญิงได้รับความรู้แบบฝึกหัดระหว่างตั้งครรภ์เพื่อสุขภาพของลูกหลานของพวกเขาอย่างไรก็ตาม อุปสรรคเช่นขาดแรงจูงใจ ขาดเวลา และขาดการสนับสนุนสามารถยับยั้งการบำรุงรักษาของการออกกำลังกายระบบการปกครอง (ดาร์บีเชอร์ 2007 Begley2002)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้เพียงพอของ ACOG
แนวทางสำหรับการออกกำลังกายในระหว่างตั้งครรภ์
แต่ส่วนใหญ่ล้มเหลวในการออกกำลังกายตามคำแนะนำ. วิจัยก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นหญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายก่อนหรือระหว่างการตั้งครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักส่วนเกินออกจากความกลัวว่าพวกเขาจะไม่สามารถที่จะกลับไปก่อนตั้งครรภ์ของพวกเขาน้ำหนัก (Fairburn & เวลช์, 1989) มีข้อเสนอแนะอื่น ๆผู้หญิงที่ได้รับความรู้การออกกำลังกายในระหว่างการตั้งครรภ์เพื่อให้มั่นใจว่าสุขภาพของลูกหลานของพวกเขาแต่อุปสรรคเช่นขาดแรงจูงใจขาดเวลาและขาดการสนับสนุนสามารถยับยั้งการบำรุงรักษาของระบบการปกครองการออกกำลังกาย(Derbyshire, 2007; Begley, 2002)