General fitness training may be use

General fitness training may be used to promote weight loss. Personal trainers construct a program centered on restructuring lifestyle while helping to provide the necessary motivation for its success.

General fitness training can also be used to promote toning or building of muscles, which are essentially the same physiological process. (However, 'toning' implies moderate muscle definition, whereas 'building' implies increasing musculature significantly.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การฝึกออกกำลังกายทั่วไปอาจถูกใช้เพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนัก ฝึกสร้างเป็นโปรแกรมที่เน้นไลฟ์สไตล์การปรับโครงสร้างช่วยในการให้แรงจูงใจที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จยังสามารถใช้ออกกำลังกายทั่วไปการฝึกอบรมเพื่อส่งเสริมการปรับสี หรือสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นเหมือนทางสรีรวิทยากระบวนการ (อย่างไรก็ตาม 'ปรับสี' หมายถึงกล้ามเนื้อปานกลาง ในขณะที่ 'สร้าง' หมายถึงกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมการออกกำลังกายทั่วไปอาจจะใช้ในการส่งเสริมการลดน้ำหนัก ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสร้างโปรแกรมที่เป็นศูนย์กลางในการปรับโครงสร้างการดำเนินชีวิตในขณะที่ช่วยให้แรงจูงใจที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จของตน. การฝึกอบรมการออกกำลังกายทั่วไปนอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการส่งเสริมการปรับสีหรืออาคารของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นหลักกระบวนการทางสรีรวิทยาเดียวกัน ( แต่ 'ปรับสี' หมายถึงหมายของกล้ามเนื้อในระดับปานกลางในขณะที่อาคาร 'หมายถึงกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ.)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การฝึกสมรรถภาพทางกายทั่วไปที่อาจถูกใช้เพื่อส่งเสริมการสูญเสียน้ำหนัก ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเป็นโปรแกรมการสร้างศูนย์กลางในชีวิตในขณะที่ช่วยให้มีแรงจูงใจที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จของการฝึกสมรรถภาพทางกายทั่วไปยังสามารถใช้เพื่อส่งเสริมการปรับสี หรืออาคารของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นหลักเดียวกัน ด้านกระบวนการ ( อย่างไรก็ตาม " " หมายถึงปานกลางโทนกล้ามเนื้อคำนิยาม ในขณะที่ " สร้าง " หมายถึงการเพิ่มกล้ามเนื้ออย่างมาก )