Set yourself a target to speak at l

Set yourself a target to speak at least once in each seminar. Start small- saying"yes" in response, or repeating a question for clarification. Once you have done this it will be easier to speak next time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ตัวเองตั้งเป้าหมายจะพูดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละสัมมนา เริ่มเล็กบอกว่า "ใช่" ในการตอบสนอง หรือคำถามที่ซ้ำกันสำหรับชี้แจง เมื่อคุณได้ทำ มันจะง่ายต่อการพูดครั้งต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตั้งตัวเองเป็นเป้าหมายที่จะพูดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละสัมมนา เริ่มต้นขนาดเล็กพูดว่า "ใช่" ในการตอบสนองหรือการทำซ้ำคำถามสำหรับการชี้แจง เมื่อคุณได้กระทำนี้มันจะง่ายต่อการพูดคุยในครั้งต่อไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตั้งตัวเองเป้าหมายที่จะพูดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในแต่ละสัมมนา เริ่มต้นเล็ก ๆ - พูด " ใช่ " ในการตอบสนองหรือทำซ้ำคำถามชี้แจง เมื่อคุณได้กระทำนี้มันจะง่ายที่จะพูดต่อไป