That morning walk or trip to the gy

That morning walk or trip to the gym is still necessary, but it's also important to avoid prolonged sitting. Our results suggest the time people spend sitting at home, at work and in traffic should be reduced by standing or walking more," he said.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เดินออกกำลังหรือเดินยามเช้าที่ยังคงจำเป็น แต่มีความสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานาน ผลของเราแนะนำเวลาที่ท่านใช้นั่งเล่นที่บ้าน ที่ทำงาน และ ในการจราจรควรจะลดลง โดยการยืนหรือเดินมากขึ้น เขากล่าวว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

เดินตอนเช้าที่หรือการเดินทางไปออกกำลังกายยังคงเป็นสิ่งจำเป็น แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานาน ผลของเราขอแนะนำให้เวลาที่ผู้ใช้นั่งอยู่ที่บ้านที่ทำงานและในการเข้าชมควรจะลดลงโดยการยืนหรือเดินมากขึ้น "เขากล่าว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตอนเช้าเดิน หรือไปยิมก็จำเป็น แต่ก็เป็นสิ่งสําคัญเพื่อหลีกเลี่ยงเวลานั่ง จากผลการศึกษาเวลาที่ผู้คนใช้จ่ายนั่งอยู่ที่บ้านที่ทำงานและในการจราจรจะลดลงโดยการยืนหรือเดินมากขึ้น " เขากล่าว