• Mental Awareness:Our mind constan

• Mental Awareness:
Our mind constantly plays tricks on us. It is either wondering about the future or caught up in the past. We must first accept the fact that the most important time is now and we must not let our mind tense itself over events that have not happened yet or something that happened a long time ago.
Yoga helps your mind stay in the present and helps you clear negative thoughts. It helps you believe that the most important time is now and that is the best place for your mind to be.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

•จิตรับรู้:จิตใจของเราตลอดเวลาเล่นเทคนิคเรา อาจจะสงสัยเกี่ยวกับจับขึ้นในอดีต หรือในอนาคต เราต้องยอมรับความจริงว่า เป็นครั้งสำคัญที่สุดตอนนี้ และเราต้องไม่ปล่อยให้เราจิตใจเครียดตัวเองผ่านเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นไม่ได้หรือสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานโยคะช่วยให้จิตใจของคุณในปัจจุบัน และช่วยให้คุณล้างความคิดเชิงลบ มันช่วยให้คุณเชื่อว่า เวลาสำคัญที่สุด ตอนนี้ และที่เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจของคุณจะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

•ให้ความรู้จิต:
ใจของเราอย่างต่อเนื่องเล่นเทคนิคให้กับพวกเรา มันเป็นทั้งสงสัยเกี่ยวกับอนาคตหรือการติดขึ้นในอดีตที่ผ่านมา ก่อนอื่นเราต้องยอมรับความจริงที่ว่าเวลาที่สำคัญที่สุดอยู่ในขณะนี้และเราต้องไม่ปล่อยให้ใจของเราเครียดตัวเองมากกว่าเหตุการณ์ที่ยังไม่เกิดขึ้นเลยหรือสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นเวลานานแล้ว.
โยคะจะช่วยให้การเข้าพักใจของคุณอยู่ในปัจจุบันและช่วยให้คุณมีความชัดเจน ความคิดเชิงลบ มันจะช่วยให้คุณเชื่อว่าเวลาที่สำคัญที่สุดอยู่ในขณะนี้และที่เป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับจิตใจของคุณจะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- จิตรู้ :จิตใจของเราตลอดเวลาก็เล่นตลกกับเรา เป็นเหมือนกัน สงสัยเกี่ยวกับอนาคตหรือจมอยู่ในอดีต ก่อนอื่นเราต้องยอมรับความจริงว่าช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดในตอนนี้ และเราต้องไม่ปล่อยให้จิตใจของเราเครียดตัวเองกว่าเหตุการณ์ที่ยังไม่เกิดขึ้นหรือสิ่งที่เกิดขึ้นนานมาแล้วโยคะจะช่วยให้จิตอยู่ในปัจจุบัน และช่วยให้คุณลบความคิดที่ชัดเจน มันช่วยให้คุณเชื่อว่า เวลาที่สำคัญที่สุดในตอนนี้ และนั่นเป็นสถานที่ที่ดีที่สุดสำหรับใจของคุณ