The development of skinfold (anthro

The development of skinfold (anthropometric) measurements came as the result of investigations for simpler and less expensive methods of estimating body composition. Body circumferences and/or skinfold thickness are used in a regression equation, of which there are many available, for prediction of body composition. Among the most commonly employed are the generalized equations for use with skinfold measurements developed for adult males and females by Jackson and Pollock (1978) and Jackson, Pollock, and Ward (1980), respectively. They are termed generalized because they are most accurate in predicting body composition of people with average amounts of body fat. Generalized equations tend to be less accurate with the very lean (e.g. athletes), obese, young old, or other special populations. Other, more appropriate, equations have been developed for such populations which increase their accuracy for prediction of body composition.

The major source of error in anthropometry lies in the actual skinfold measurement. Making accurate skinfold measurements is more than simply pinching the skin somewhere around a particular area and measuring the thickness. There are precise sites on which the measurements are to be taken. A well-trained technician can obtain results that approach the precision of underwater weighing. Unfortunately, most people who take skinfold measurements are not well trained. Obtaining consistently accurate skinfold measurements requires training and experience.

To take a skin-fold measurement, first determine the correct measurement site. Grab the skin with the thumb and forefinger about 0.5 inch from the measurement site following the natural fold of the skin. Lift the skin up from the muscle, apply the calipers and wait for 4 seconds before reading the calipers. Fat is compressible, so reading the scale before or after the 4-sec delay may affect the results.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

การพัฒนาวัด skinfold (anthropometric) มาเป็นผลของการตรวจสอบสำหรับวิธีที่ง่าย และแพงของการประเมินองค์ประกอบของร่างกาย Circumferences ร่างกายและ/หรือความหนา skinfold จะใช้ในสมการถดถอย ที่มีจำนวนมาก การทำนายขององค์ประกอบของร่างกาย ระหว่างเจ้าของมักจะ ใช้กับวัด skinfold สมการเมจแบบทั่วไปพัฒนาผู้ใหญ่ชายและหญิง โดย Jackson และ Pollock (1978) และ Jackson, Pollock และ Ward (1980), ตามลำดับ พวกเขาจะเรียกว่าการตั้งค่าทั่วไป เพราะพวกเขามีความแม่นยำในการทำนายส่วนประกอบร่างกายของคนมียอดเงินเฉลี่ยของไขมันในร่างกาย สมการเมจแบบทั่วไปมักจะเทียบกับแบบ lean มาก (เช่นนักกีฬา), อ้วน เด็กเก่า หรือประชากรพิเศษอื่น ๆ สมการอื่น ๆ ที่เหมาะ สม ได้รับการพัฒนาสำหรับประชากรเช่นการเพิ่มความถูกต้องของการทำนายขององค์ประกอบของร่างกายแหล่งที่มาหลักของข้อผิดพลาดใน anthropometry อยู่ในจริงวัด skinfold ต้องวัด skinfold เป็นมากกว่าเพียงแค่จับผิวอยู่ทั่วพื้นที่เฉพาะ และวัดความหนา มีไซต์ชัดเจนซึ่งวัดที่จะต้องดำเนินการ ช่างผ่านการฝึกอบรมจะได้รับผลลัพธ์ที่วิธีความแม่นยำของการชั่งน้ำหนักใต้น้ำ อับ คนส่วนใหญ่ใช้วัด skinfold ไม่เที่ยวกัน ได้รับความถูกต้องอย่างสม่ำเสมอวัด skinfold ต้องฝึกอบรมและประสบการณ์ใช้วัด skin-fold ก่อนกำหนดเว็บไซต์วัดถูกต้อง หยิบผิวหนังกับนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ประมาณ 0.5 นิ้วจากวัดไซต์ตามรอยพับตามธรรมชาติของผิว ยกผิวหนังขึ้นจากกล้ามเนื้อ ใช้ calipers และรอ 4 วินาทีก่อนอ่าน calipers ไขมันถูกอัดตัวได้ ดังนั้นการอ่านมาตราส่วนก่อนหน้า หรือหลัง จากการหน่วงเวลา 4 วินาทีอาจมีผลต่อผลลัพธ์

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การพัฒนาของ skinfold (สัดส่วนของร่างกาย) วัดมาเป็นผลมาจากการสืบสวนหาวิธีการที่ง่ายและราคาไม่แพงขององค์ประกอบของร่างกายประมาณ เส้นรอบวงของร่างกายและ / หรือความหนา skinfold ที่ใช้ในสมการถดถอยซึ่งมีจำนวนมากที่มีอยู่สำหรับการคาดการณ์ขององค์ประกอบของร่างกาย ในที่สุดที่การจ้างงานกันทั่วไปคือสมการทั่วไปสำหรับใช้กับการพัฒนาวัด skinfold สำหรับผู้ใหญ่เพศชายและเพศหญิงโดยแจ็คสันและพอลล็อค (1978) และแจ็คสันพอลล็อคและวอร์ด (1980) ตามลำดับ พวกเขาจะเรียกว่าทั่วไปเพราะพวกเขาเป็นที่ถูกต้องที่สุดในการทำนายองค์ประกอบของร่างกายของคนที่มีจำนวนเฉลี่ยของไขมันในร่างกาย สมการทั่วไปมีแนวโน้มที่จะมีความถูกต้องน้อยลงด้วยน้อยมาก (เช่นนักกีฬา), โรคอ้วน, หนุ่มเก่าหรือประชากรพิเศษอื่น ๆ อื่น ๆ ที่เหมาะสมมากขึ้นสมการได้รับการพัฒนาประชากรดังกล่าวซึ่งเพิ่มความถูกต้องของพวกเขาสำหรับการคาดการณ์ขององค์ประกอบของร่างกาย. แหล่งที่มาของข้อผิดพลาดในมนุษย์มิติอยู่ในวัด skinfold ที่เกิดขึ้นจริง การวัดที่แม่นยำ skinfold เป็นมากกว่าเพียงแค่การจับผิวหนังบางรอบพื้นที่เฉพาะและการวัดความหนา มีเว็บไซต์ที่แม่นยำในการวัดซึ่งกำลังจะต้องดำเนินการ ช่างที่ผ่านการอบรมจะได้รับผลที่แม่นยำของวิธีการชั่งน้ำหนักใต้น้ำ แต่น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ที่ใช้วัด skinfold จะไม่ได้รับการฝึกฝนเป็นอย่างดี ได้รับการวัดที่ถูกต้องอย่างสม่ำเสมอ skinfold ต้องฝึกอบรมและประสบการณ์. เพื่อที่จะใช้การวัดผิวเท่าก่อนกำหนดเว็บไซต์วัดที่ถูกต้อง คว้าผิวด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ประมาณ 0.5 นิ้ววัดจากเว็บไซต์ต่อไปนี้พับตามธรรมชาติของผิว ยกกระชับผิวเพิ่มขึ้นจากกล้ามเนื้อใช้คาลิปเปอร์และรอเวลา 4 วินาทีก่อนที่จะอ่านคาลิปเปอร์ ไขมันเป็นอัดเพื่อให้การอ่านระดับก่อนหรือหลังการหน่วงเวลา 4 วินาทีอาจส่งผลกระทบต่อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การพัฒนาของร่างกาย ( ร่างกาย ) วัดมาเป็นผลการสืบสวนที่ง่ายและราคาไม่แพงวิธีการประมาณของร่างกาย เส้นรอบวงของร่างกายและ / หรือความหนาของไขมันใต้ผิวหนังใช้ในสมการถดถอย ซึ่งมีอยู่มากมาย เพื่อทำนายขององค์ประกอบของร่างกายบ่อยที่สุดระหว่างที่ใช้เป็นสมการทั่วไปสำหรับใช้กับการวัดผลของการพัฒนาสำหรับผู้ใหญ่เพศชายและเพศหญิง โดยแจ็คสันพอลล็อก ( 1978 ) และ Jackson Pollock และวอร์ด ( 1980 ) , ตามลำดับ พวกเขาจะเรียกว่าโดยทั่วไปเพราะพวกเขาจะถูกต้องมากที่สุด ใช้ในส่วนประกอบของร่างกายคน โดยเฉลี่ยปริมาณของไขมันในร่างกายสมการทั่วไปมักจะมีความถูกต้องน้อย กับ ผอมมาก ( เช่นนักกีฬา ) อ้วน เด็กเก่า หรือพิเศษอื่น ๆ ตามจำนวนประชากร อื่น ๆที่เหมาะสมกว่าสมการที่ได้ถูกพัฒนาขึ้นสำหรับประชากรที่เพิ่มความแม่นยำของการพยากรณ์องค์ประกอบร่างกาย

แหล่งที่มาของข้อผิดพลาดในส่วนร่างกายอยู่ในการวัดระยะทางที่แท้จริงทำให้ความถูกต้องของการวัดเป็นมากกว่าเพียงแค่หยิกผิวแถวๆพื้นที่เฉพาะ และวัดความหนา มีเว็บไซต์ที่ชัดเจนในการวัดจะถูกจับตัวไป ช่างเทคนิคการฝึกอบรมสามารถได้รับผลลัพธ์ที่แม่นยำของวิธีการชั่งน้ำหนักใต้น้ำ แต่น่าเสียดายที่คนส่วนใหญ่ที่ใช้ขนาดของร่างกายไม่ได้ถูกฝึกมาอย่างดีได้รับถูกต้องอย่างต่อเนื่องของการวัดต้องมีการฝึกอบรมและประสบการณ์

ไปพับผิววัดแรกระบุเว็บไซต์การวัดที่ถูกต้อง จับผิวด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ประมาณ 0.5 นิ้วจากการวัดที่เว็บไซต์ต่อไปนี้ที่พับตามธรรมชาติของผิว ยกผิวขึ้นจากกล้ามเนื้อ ใช้คาลิเปอร์ รอ 4 วินาทีก่อนการอ่านเครื่องมือ .เป็นไขมันได้ ดังนั้นอ่านขนาดก่อนหรือหลัง 4-sec ล่าช้าอาจมีผลต่อผล