ConclusionsTo summarise, outdoor na

Conclusions
To summarise, outdoor natural environments may provide some of the best all-round health benefits by increasing physical activity levels with lower levels of perceived exertion, altering physiological functioning including stress reduction, restoring mental fatigue, and improving mood and self-esteem and perceived health. Thus, exercise within green spaces and the great outdoors may be a useful natural medicine (vis medicatrix naturae) [65] to address health challenges facing developed countries. Alongside the social aspect which some individuals crave, it may also increase enjoyment and adherence to bring about positive behaviour changes in a large proportion of the population.
The great outdoors, therefore, should not be just considered a playground for those who seek the thrills of extreme sports, but emphasis should be placed on access for all. One way of doing this is to ensure urban parks are maintained and are developed to produce interesting

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

บทสรุปถึง summarise สภาพแวดล้อมธรรมชาติกลางแจ้งอาจมีสุขภาพ all-round ส่วนหนึ่งได้รับประโยชน์ โดยการเพิ่มระดับกิจกรรมทางกายภาพกับระดับล่างใช้ออกแรงรับรู้ การเปลี่ยนแปลงสรีรวิทยาทำงานรวมทั้งลดความเครียด การคืนค่าล้าจิต และปรับปรุงอารมณ์ และการนับถือตนเอง และการรับรู้สุขภาพ ดัง ออกกำลังกายภายในพื้นที่สีเขียว และชีวิตกลางแจ้งอาจจะเป็นยาธรรมชาติประโยชน์ (วิ medicatrix naturae) [65] เพื่อท้าทายสุขภาพอยู่ที่ซึ่งประเทศที่พัฒนา ควบคู่ไปกับด้านสังคมซึ่งบุคคลบางอยาก มันอาจยังเพิ่มความเพลิดเพลินและต่าง ๆ ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมบวกในสัดส่วนใหญ่ของประชากรชีวิตกลางแจ้ง ดังนั้น ไม่เพียงควรเป็นสนามเด็กเล่นสำหรับผู้ที่แสวงหามาริโอของกีฬาผาดโผน แต่เน้นควรวางไว้ในการเข้าถึงทั้งหมด วิธีหนึ่งที่ทำนี้คือสวนเมืองจะยังคงอยู่ และมีพัฒนาในการผลิตที่น่าสนใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สรุปผลการวิจัยสรุปสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติกลางแจ้งอาจให้ของที่ดีที่สุดมีประโยชน์ต่อสุขภาพทุกรอบโดยการเพิ่มระดับการออกกำลังกายที่มีระดับต่ำกว่าของออกแรงรับรู้การเปลี่ยนแปลงการทำงานทางสรีรวิทยารวมถึงการลดความเครียดฟื้นฟูความเหนื่อยล้าจิตใจและการปรับปรุงอารมณ์และความภาคภูมิใจในตนเองและการรับรู้สุขภาพ ดังนั้นการออกกำลังกายภายในพื้นที่สีเขียวและกิจกรรมกลางแจ้งที่ดีอาจจะเป็นยาธรรมชาติที่มีประโยชน์ (พิพาท medicatrix naturae) [65] เพื่อรับมือกับความท้าทายทางด้านสุขภาพที่ประเทศที่พัฒนาแล้ว ควบคู่ไปกับด้านสังคมซึ่งบางคนกระหายก็อาจเพิ่มความเพลิดเพลินและยึดมั่นที่จะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมในเชิงบวกในสัดส่วนขนาดใหญ่ของประชากร.
กลางแจ้งที่ดีจึงไม่ควรได้รับการพิจารณาเพียงสนามเด็กเล่นสำหรับผู้ที่แสวงหาความตื่นเต้นของ กีฬามาก แต่เน้นควรจะอยู่ในการเข้าถึงสำหรับทุก วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่าสวนสาธารณะในเมืองได้รับการรักษาและมีการพัฒนาในการผลิตที่น่าสนใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุป
เพื่อสรุป สภาพแวดล้อมธรรมชาติกลางแจ้งอาจมีบางส่วนของที่ดีที่สุดตลอดประโยชน์ต่อสุขภาพโดยการเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพระดับ ระดับของการรับรู้ประโยชน์การปรับเปลี่ยนการทำงานทางสรีรวิทยา ได้แก่ การลดความเครียด ฟื้นฟูความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และปรับปรุงอารมณ์และความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองและการรับรู้สุขภาพ ดังนั้นการออกกำลังกายภายในเป็นสีเขียวและกลางแจ้งที่ดีอาจเป็นประโยชน์ธรรมชาติยา ( VIS medicatrix naturae ) [ 65 ] เพื่อรับมือกับความท้าทายด้านสุขภาพกับการพัฒนาประเทศ ควบคู่ไปกับสังคมซึ่งบางคนกระหาย มันอาจจะยังเพิ่มความเพลิดเพลินและยึดมั่นที่จะนำเกี่ยวกับบวกพฤติกรรมการเปลี่ยนแปลงสัดส่วนขนาดใหญ่ของประชากร .
กลางแจ้งที่ดี ดังนั้นไม่ควรก็ถือว่าเป็นสนามสำหรับผู้ที่แสวงหาความตื่นเต้นของกีฬา extreme แต่โดยเน้นการเข้าถึงทั้งหมด วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่า สวนสาธารณะของเมือง มีการรักษาและพัฒนาเพื่อผลิตที่น่าสนใจ