exercise is a good way to be health

exercise is a good way to be healthy. It can protect you from sickness and keep the immune system strong. In addition, it can help you to sleep well and to get better from insomnia. Therefore, you'll feel refreshed and relaxed when waking up in the morning.Some exercise to lose weight from having excessive body weight, which is a way to make health care better, because when the weight is too much for the consequences is that the health problems.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นวิธีดีเพื่อมีสุขภาพที่ดี จะสามารถป้องกันโรค และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ มันสามารถช่วยให้คุณหลับให้สนิท และดีขึ้นจากนอนไม่หลับ ดังนั้น คุณจะรู้สึกผ่อนคลาย และสดชื่นเมื่อตื่นนอนในตอนเช้าบางคนออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักจากการมีน้ำหนักตัวมากเกินไป ซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้สุขภาพดีขึ้น เนื่องจากเมื่อน้ำหนัก มากเกินไปสำหรับผลคือปัญหาสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่จะมีสุขภาพ มันสามารถปกป้องคุณจากโรคภัยไข้เจ็บและให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีและจะได้รับที่ดีขึ้นจากการนอนไม่หลับ ดังนั้นคุณจะรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายเมื่อตื่นขึ้นมาในการออกกำลังกาย morning.Some ในการลดน้ำหนักจากการมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไปซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้การดูแลสุขภาพที่ดีขึ้นเพราะเมื่อน้ำหนักมากเกินไปสำหรับผลที่ตามมาก็คือ ปัญหาสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีเพื่อสุขภาพ มันสามารถปกป้องคุณจากโรคและรักษาระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้ดี และดีขึ้นจากอาการนอนไม่หลับ ดังนั้น คุณจะรู้สึกสดชื่น และผ่อนคลาย เมื่อตื่นขึ้นมาในตอนเช้า ออกกำลังกายลดน้ำหนัก จากการมีน้ำหนักตัวมากเกินไป ซึ่งเป็นวิธีที่จะทำให้การดูแลสุขภาพที่ดีกว่าเพราะมันหนักเกินไปสำหรับผลที่ตามมาคือปัญหาสุขภาพ