djust the seat so that your legs ar

djust the seat so that your legs are only slightly bent in the start position. The balls of your feet should be firmly on the platform.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

djust นั่งเพื่อให้ขาของคุณเพียงเล็กน้อยเงี้ยวในตำแหน่งเริ่มต้น ลูกของเท้าของคุณควรจะมั่นบนแพลตฟอร์ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

djust ที่นั่งเพื่อให้ขาของคุณจะงอเล็กน้อยเฉพาะในตำแหน่งเริ่มต้น ลูกของเท้าของคุณควรจะแน่นบนแพลตฟอร์ม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

djust ที่นั่งเพื่อให้ขาของคุณจะงอเล็กน้อย ในตำแหน่งเริ่มต้น ลูกของเท้าของคุณควรจะแน่นบนแพลตฟอร์ม