now we have three brains0:12that al

now we have three brains
0:12that allow us to go from thinking to do we need to be
0:16each brain is its own individual by a computer
0:20with its own anatomy in on circuitry its own physiology in chemistry
0:25they even have their own history as well as the Rhone
0:29sense of time and space now the first brain the neocortex
0:34in it's the newest brain evolution it's that Walmart shape structure
0:39that sits on the outside with all of its fold in valleys and yellow there
0:44it's the newest the most involving highly specialized in human beings
0:49right under the neocortex is called the Olympic break
0:52the chemical brain the emotional brain or the mammalian brain
0:56it's about the size of a women and it's responsible
1:00for regulating internal chemical order right in the back at the brainstem there
1:04in
1:05in red is called the cerebellum the reptilian brain
1:09it's the all this brain evolution it's the sea
1:12on the subconscious mind now your brain is made up about a 100 billion neurons
1:18if you took a hundred million sheets of paper and stack them on top of each
1:22other
1:22it would be five thousand miles high that's a distance
1:26from los angeles to London now nurse cells
1:30possess the unique ability to store and communicate
1:33information between each other so your new core tax you're thinking brain
1:38is the seat love your conscious awareness you're listening to me right
1:43now with your neocortex
1:44and what the neocortex loves to do is to gather information
1:49and every time you learn something new
1:52you make a new synapse the connection in your thinking brain
1:55that's what learning is learning is forging
1:59new connections and every time you learn something new
2:02your brain physically changes so you read a book
2:06and how to ride a bicycle you read a book on how to build a doghouse
2:10read a book on how to dance the salsa how to cook French cuisine
2:14how to become successful how to be a better parent and your brain literally
2:19up scares its up skills its hardware to reflect the new level of mine
2:23the principal in neuroscience is this
2:26nerve cells that fire together wired together
2:30and as you begin to learn new information
2:33you biologically wire that information into your cerebral architecture so it's
2:39learning is making use a nap the connections
2:41then remembering is maintaining and sustaining those connections
2:45and just like any relationship the more you communicate
2:50the more bomb did you become and neurons
2:53are exactly the same way now wants these neurons begin to fire in wired together
3:00they actually form networks what neuroscientists called
3:04neural networks now on neural networks are just
3:08gangs have no ron's have fired in wired together
3:11to form a community of narrow synaptic connections it could be related to an
3:15idea
3:16a concept the memory experience a skill their behavior action but these
3:23networks actually have an electrochemical component and if you
3:27wanna see mind in action what's this
3:29that so far right there again so you generate more electrical
3:35impulses in your brain in one day in all the cellphones
3:39on the planet put together now the neuroscientific definition of mine
3:44is mined is the brain in action mind is the brain at work
3:48mind is what the brain does and because we have a 100 billion neurons seamlessly
3:53piece together
3:54we can make the brain fire in different sequences
3:58different patterns in different combinations and whenever we make the
4:02brain work differently
4:04were changing our mind so once you've
4:07understood something intellectually fear adequate
4:11once you've understood something philosophically if you take what you
4:15intellectually what learned in your thinking brain and you apply it
4:19you personalize it you demonstrated
4:23it means you're gonna have to modify your behavior in some way
4:26and if you change your actions in you do something differently
4:30you're gonna have a new experience now when you're in the midst of an
4:34experience
4:35everything you see me and smelling and tasting and feeling in hearing
4:39all love your five senses a gathering this vital information from the
4:43environment
4:45and as you begin to process all this information in its rushing back to your
4:49brain
4:49jungles of neurons begin to organize themselves into patterns
4:54the moment those neurons string into place
4:57the brain releases a chemical and that chemical is called a feeling or emotion
5:03so experience then enriches the circuitry in your brain neurologically
5:08but then it produces a chemical that's released in the second brain
5:12call the limpet rain or the emotional brain so you can remember your first
5:16kiss
5:18you can remember graduating from college you can remember the birth
5:22your first child you can remember finishing a marathon
5:26you can remember catching fish off the coast of mexico
5:29and taking it home and cooking in drinking some really good wine that
5:34tastes good
5:35feeling the ocean breeze on your face and seen the sunset
5:39and we could say mature altered from that experience
5:44the problem is you can't remember what you had for dinner the night before
5:48that's because routine lolzz the brain to sleep
5:53so great example of this then is most americans can remember exactly where
5:58they were in 9/11
5:59you can tell me who you're with what time of day it was
6:03in what you were doing we could say then when you are in the midst of that moment
6:07through that experience
6:09everything you were seeing and hearing changed your
6:12internal chemical state and the moment you felt
6:15altered in some way internally your brain perked up
6:19in you paid attention to whoever or whatever caused it
6:22and not have sent in and of itself is called the memory
6:27now let's say you read the book
6:31call from forgiveness
6:35to compassion to unconditional love
6:39in this book had inspired you
6:43so much so that you decided to read it twice
6:47and as you begin to review this information in your mind
6:50contemplate on it and self-reflective you begin to cause those neurons the
6:55form into networks
6:57to reflect the new level of mine you find yourself in the shower thinking
7:02about it
7:04you're driving to work in you're contemplating these concepts
7:08you begin to talk to your friends about what you learn in
7:11you're beginning to develop long-term relationships in those neurons
7:15all the sudden you're moving around your office in your saying
7:19you know you need to be more compassionate no
7:23and someone else to say you need to forgive
7:26everybody is impressed with your knowledge they're knocking on your of
7:30the store
7:32and are asking you to administer to them in your resolving everybody's problems
7:37things are going really well
7:40all the sudden you're driving home from work you get calling your cell phone
7:45and it's your spouse and your spouse
7:48tells you that they forgot to mention in the morning that it's your mother in
7:53law's birthday
7:54any pull over on the side of the road in you think
7:58I heat my mother-in-law she hurt my feelings ten years ago
8:04she tells the same stories over and over again
8:08and you begin to remember that you have some pretty stressful moments
8:13that branded you emotionally from your past with your mother-in-law
8:19no stress is when your body is not get home you'll stay sis
8:23stresses when your body's not got a bounce
8:26now when you see a lie in you begin to turn on a primitive nervous system
8:31but it doesn't even have to be reliant alliance you could see your
8:34mother-in-law
8:35and it produces the same exact effect
8:38now let's go one step further it doesn't even have to be the physical appearance
8:42of your mother-in-law
8:43you can begin to think about certain things and
8:47auto-suggest and you can turn on the stress response
8:51just by far alone now your body
8:55is your unconscious mind it does not know the difference
8:59between the actual experience in reality that produces the emotion
9:03and the emotion that you fabricate by far too long to the body
9:07it believes its in that experience so the moment the limit brain begins to
9:11make
9:12blend of neuropeptides it begins to signal the hormonal centers
9:17and you get a rush event energy to prepare you for this
9:21Avent real or imagined a moment that happens
9:25you become altered in some way fight or flight number system causes your pre
9:30pupils to dilate
9:31your mouth gets a little dry all the sudden your heart rate begins to change
9:36your respiratory rate changes blood is being sent to your extremities
9:40and now you're prepared to either do battle with your mother-in-law
9:44or never go to the dinner to stay in run stay and fight
9:48or to run now what was once highly adaptive
9:52all of a sudden is now maladaptive
9:55because when we turn on the stress response and we can't turn it off
9:59now we're headed for Disease
10:02when you're sitting on the side of the road and then you think
10:07I read the book on compassion
10:11did moment you begin to think about
10:16what you have to do something very natural happens
10:21you begin to think about what you were thinking about
10:24you begin to pay attention to how you're reacting
10:28you begin to notice how you're feeling another
10:31concept in neuroscience is called metacognition
10:35we can observe who were being and because we can observe
10:40who are being it means we could modify our behaviors
10:44to do a better job in life so now the frontal lobe is the seat
10:48love your awareness it's the home of the UN the me
10:52and as you begin to think about who you no longer wanna be
10:56the frontal lobe acts like a volume control
10:59in it begins to lower the volume in the circuits in your brain
11:04that are connected to the old self and as it begins to
11:08silence those circuits that are connected
11:11to the old level of mine that

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ขณะนี้ เรามีสมองที่สาม0:12that ให้เราไปจากความคิดจะทำเราจำเป็นต้อง0:16each สมองคือ บุคคลของตนเอง โดยเครื่องคอมพิวเตอร์0:20with ตนเองตนเองสรีรวิทยาเคมีกายวิภาคศาสตร์ในวงจร0:25they ยังมีประวัติของตนเองเช่นเดียวกับแม่น้ำโรน0:29sense เวลาและพื้นที่ตอนนี้แรกสมอง neocortex0:34 ในสมองวิวัฒนาการใหม่ล่าสุดที่วอล-มาร์ตจะเป็นรูปร่างโครงสร้าง0:39that อยู่ด้านนอกด้วยการพับในหุบเขาและมีสีเหลือง0:44it ของใหม่ล่าสุดเกี่ยวข้องกับสุดความเชี่ยวชาญสูงในมนุษย์0:49right ใต้ neocortex เรียกว่าการหยุดพักที่โอลิมปิค0:52the เคมีสมองสมองอารมณ์หรือสมอง mammalian0:56it เกี่ยวกับขนาดของผู้หญิงและรับผิดชอบ1:00for ควบคุมขวาสั่งเคมีภายหลังที่ brainstem มี1:04 ใน1:05 สีแดงเรียกว่าซีรีเบลลัมสมอง reptilian1:09it ของทั้งหมดนี้สมองวิวัฒนาการเป็นทะเล1:12on ใจ subconscious ตอนนี้สมองของคุณถูกสร้างขึ้นเกี่ยวกับ neurons 100 พันล้าน1:18if คุณเอากระดาษแผ่นร้อยล้าน และกองไว้ด้านบนของแต่ละ1:22other1:22it จะห้าพันไมล์สูงซึ่งเป็นระยะทาง1:26from ลอสแองเจลิสลอนดอนตอนนี้พยาบาลเซลล์1:30possess เฉพาะความสามารถในการจัดเก็บ และการสื่อสาร1:33information ระหว่างกันดังนั้นภาษีหลักของคุณใหม่คุณคิดว่า สมอง1:38is นั่งรักตระหนักใส่ใจของคุณคุณต้องฟังฉันขวา1:43now กับ neocortex ของคุณ1:44and neocortex สิ่งชอบทำคือการ รวบรวมข้อมูล1:49and ทุกครั้งที่คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่1:52you ทำให้ไซแนปส์ใหม่การเชื่อมต่อในสมองของคุณคิดตี 1:55that ของเรียนเรียนรู้อะไรเชื่อมต่อ 1:59new และทุกครั้งที่คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่2:02your สมองจริงเปลี่ยนเพื่อที่คุณอ่านหนังสือ2:06and วิธีการขี่จักรยานคุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับวิธีการสร้างเป็น doghouse2:10read หนังสือวิธีการเต้นซัลซ่าวิธีการปรุงอาหารฝรั่งเศส2:14how ประสบความสำเร็จการเป็นแม่ที่ดีและสมองของคุณอย่างแท้จริง2:19up scares ทักษะการตั้งของฮาร์ดแวร์เพื่อสะท้อนระดับใหม่ของฉันนี่คือหลักการ 2:23the ในประสาทวิทยาศาสตร์2:26nerve เซลล์ที่ไฟกันสายเข้าด้วยกัน2:30and คุณเริ่มเรียนรู้ข้อมูลใหม่2:33you ลวดข้อมูลในสถาปัตยกรรมของสมองให้ชิ้นดังนั้นจึงมี2:39learning จะทำให้ใช้นับเป็นการเชื่อมต่อ2:41then จำเป็นรักษา และประคับประคองการเชื่อมต่อเหล่านั้น2:45and เหมือนความสัมพันธ์ใด ๆ การสื่อสาร2:50the ระเบิดเพิ่มเติมได้คุณเป็นและ neurons2:53are เดียวกับตอนนี้ต้อง neurons นี้เริ่มไฟในสายด้วยกัน3:00they เป็นเครือข่ายที่เรียกว่า neuroscientists อะไรจริงเครือข่าย 3:04neural ในเครือข่ายประสาทเป็นเพียงไม่มี 3:08gangs ของรอนได้ยิงในแบบใช้สายเข้าด้วยกัน3:11to แบบชุมชนเชื่อมต่อ synaptic แคบที่อาจเกี่ยวข้องกับการ3:15ideaแนวคิดของ 3:16a หน่วยความจำประสบการณ์ทักษะการดำเนินการลักษณะการทำงานของพวกเขาแต่เหล่านี้3:23networks จริงมีส่วนประกอบทางเคมีไฟฟ้าเพิ่ม และถ้าคุณ3:27wanna เห็นใจในการดำเนินการนี้คืออะไร3:29that จนขวามีอีกครั้งเพื่อให้คุณสร้างไฟฟ้าขึ้น3:35impulses ในสมองของคุณในหนึ่งวันใน cellphones ทั้งหมด3:39on โลกใส่กันตอนนี้คำนิยาม neuroscientific ของฉัน3:44is ขุดมีสมองในการดำเนินการเป็นสมองที่ทำงาน3:48mind คือ สมองไม่และเนื่อง จากเรามี neurons 100 พันล้านอย่างราบรื่น3:53piece กัน3:54we สามารถทำให้สมองที่ไฟในลำดับที่แตกต่างกันรูปแบบ 3:58different ในชุดที่แตกต่างกัน และ เมื่อเราทำการ4:02brain ทำงานแตกต่างกัน4:04were การเปลี่ยนแปลงจิตใจของเราดังนั้นเมื่อคุณได้4:07understood สิ่งสนับสนุนกลัวอย่างเพียงพอ4:11once คุณเข้าใจสิ่งที่ philosophically ถ้าคุณใช้สิ่งที่คุณ4:15intellectually สิ่งที่เรียนรู้ในสมองของคุณคิด และคุณใช้4:19you ทำมันคุณสาธิต4:23it หมายถึง คุณกำลังจะมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างในบางวิธี4:26and ถ้าคุณเปลี่ยนการกระทำของคุณในคุณทำสิ่งที่แตกต่างกัน4:30you กำลังจะไปมีใหม่ประสบการณ์ตอนนี้ เมื่อคุณท่ามกลางการ4:34experience4:35everything คุณเห็นฉันหอม และเผ็ด และความรู้สึกในการได้ยินรัก 4:39all ของคุณห้าความรู้สึกการรวบรวมข้อมูลสำคัญจากการ4:43environment4:45and คุณเริ่มต้นการประมวลผลข้อมูลทั้งหมดนี้ในการวิ่งกลับไปของคุณ4:49brain4:49jungles ของ neurons เริ่มจัดระเบียบตัวเองเป็นรูปแบบขณะนี้ 4:54the neurons ที่สายอักขระเข้า4:57the สมองปล่อยสารเคมี และสารเคมีที่เรียกว่าความรู้สึกหรืออารมณ์5:03so ประสบการณ์ แล้วเพิ่มคุณค่าแก่วงจรในสมองของคุณ neurologically5:08but แล้วมันก่อให้เกิดสารเคมีที่ออกในสมองสอง5:12call ฝนตกหอยหมวกเจ๊กหรือสมองทางอารมณ์เพื่อให้คุณสามารถจำแรกของคุณ5:16kiss5:18you สามารถจำจบการศึกษาจากวิทยาลัยคุณสามารถจำเกิดคุณสามารถจดจำจบมาราธอนเป็นเด็กคนแรก 5:22your5:26you สามารถจำจับปลาออกจากชายฝั่งประเทศเม็กซิโกทำบ้าน และทำอาหารในเครื่องดื่มบางอย่างดีจริง ๆ 5:29and ไวน์ที่5:34tastes ดี5:35feeling ทะเลลมบนใบหน้าของคุณ และดูพระอาทิตย์ตก5:39and ที่เราสามารถบอกผู้ใหญ่เปลี่ยนแปลงจากประสบการณ์ที่5:44the ปัญหาคือ คุณไม่สามารถจำสิ่งที่คุณมีสำหรับค่ำคืน5:48that ของเนื่องจากตามปกติ lolzz สมองนอนหลับ5:53so ดีอย่างนี้แล้วเป็นชาวอเมริกันส่วนใหญ่สามารถจำตรงที่5:58they อยู่ใน 9/115:59you สามารถบอกฉันที่คุณ มีเวลาก็6:03 ในสิ่งที่กำลังทำ เราพูดแล้วเมื่อคุณอยู่กลางก็6:07through ที่พบ6:09everything คุณได้เห็น และได้ยินการเปลี่ยนแปลงของคุณ6:12internal เคมีสถานะและช่วงเวลาที่คุณรู้สึก6:15altered ในบางวิธีภายในสมองของคุณ perked ค่า6:19 ในคุณจ่ายความสนใจใครหรืออะไรเกิดขึ้น6:22and ไม่ได้ส่งใน และของตัวเองเรียกว่าหน่วยความจำ6:27now เราว่าคุณอ่านหนังสือเล่มนี้6:31call จากพระองค์6:35to เมตตาให้ความรักไม่มีเงื่อนไข6:39 ในหนังสือเล่มนี้ได้แรงบันดาลใจจากคุณ6:43so มากเพื่อให้คุณตัดสินใจที่จะอ่านสอง6:47and คุณเริ่มดูข้อมูลนี้ในใจของคุณ6:50contemplate บน และ self-reflective คุณเริ่มทำที่ neurons6:55form เป็นเครือข่าย6:57to สะท้อนระดับใหม่ของฉันที่คุณค้นหาตัวเองในห้องคิด7:02about มัน7:04you จะขับรถไปทำงานในคุณกำลังใคร่ครวญแนวคิดเหล่านี้7:08you เริ่มต้นการพูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เรียนรู้ใน7:11you กำลังเริ่มพัฒนาความสัมพันธ์ระยะยาวในที่ neurons7:15all ทันทีคุณกำลังเคลื่อนย้ายไปทั่วสำนักงานของคุณพูดของคุณ7:19you รู้ว่า คุณต้องการได้อย่างทันท่วงทีมากขึ้นไม่7:23and ใครว่าคุณจำเป็นต้องยกโทษให้7:26everybody จะประทับใจกับความรู้ที่พวกเขากำลังเคาะบนของของร้านค้า 7:30the7:32and มีคำถามว่า คุณจัดการกับพวกเขาในการแก้ปัญหาทุกคนมีปัญหา7:37things จะไปจริง ๆ ด้วย7:40all ฉับพลันคุณกำลังขับรถบ้านงานคุณได้รับโทรศัพท์โทรศัพท์มือถือของคุณคู่สมรสและคู่สมรส 7:45and7:48tells คุณว่าพวกเขาลืมพูดถึงในตอนเช้าว่าแม่ของคุณวันเกิดของ 7:53lawดึง 7:54any ผ่านทางด้านของถนนคุณคิด7:58I ความร้อนแม่ผัวของฉันเธอทำร้ายความรู้สึกของฉันเมื่อสิบปีที่ผ่านมา8:04she บอกเรื่องราวเดียวกันเล่า8:08and จะเริ่มจำที่ คุณมีบางช่วงเวลาสวยเครียด8:13that ตราคุณอารมณ์จากอดีตกับคุณยาย8:19no เครียดคือเมื่อร่างกายไม่ได้รับที่บ้านคุณจะได้พัก sis8:23stresses เมื่อกายของไม่มีการตีกลับ8:26now เมื่อคุณเห็นการโกหกในตัวคุณเริ่มต้นการเปิดใช้ระบบประสาทแบบดั้งเดิม8:31but มันไม่ได้ต้อง พึ่งพันธมิตรคุณได้เห็นของคุณ8:34mother-ใน-กฎหมาย8:35and จะทำให้เกิดผลดีแน่นอน8:38now ลองไปหนึ่งขั้นตอนต่อไปจะไม่ได้เป็น ลักษณะทางกายภาพ8:42of ของคุณยาย8:43you เริ่มต้นคิดเกี่ยวกับสิ่งบางอย่าง และ8:47auto-แนะนำ และคุณสามารถเปิดการตอบสนองต่อความเครียด8:51just เพียงอย่างเดียวโดยขณะนี้ร่างกายของคุณ8:55is จิตสติก็ไม่ทราบ8:59between ประสบการณ์จริงในความเป็นจริงที่ก่อให้เกิดอารมณ์9:03and อารมณ์ที่คุณปั้นนานโดยให้ร่างกาย9:07it เชื่อมันในประสบการณ์ที่ดังนั้นช่วงเวลาที่สมองจำกัดเริ่ม9:11make9:12blend neuropeptides เริ่มโบกศูนย์ฮอร์โมน9:17and คุณได้รับพลังงานเหตุการณ์วิ่งเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการนี้9:21Avent จริง หรือเรื่องสมมติขณะที่เกิดขึ้น9:25you เป็นการเปลี่ยนแปลงในบางวิธีต่อสู้ หรือก่อนการทำให้ระบบเลขเที่ยวบิน9:30pupils ถ่าง9:31your ปากจะแห้งเล็กน้อยทั้งหมดทันทีอัตราการเต้นหัวใจของคุณเริ่มที่จะเปลี่ยนแปลง9:36your อัตราการหายใจเปลี่ยนแปลงเลือดถูกส่งไปยังคุณกระสับกระส่าย9:40and ตอนนี้คุณกำลังเตรียมที่จะทำสงครามกับแม่ยายของคุณอย่างใดอย่างหนึ่ง9:44or ไม่เคยไปเย็นการพักใช้และการต่อสู้9:48or การรันขณะนี้อะไรเคยปรับสูง9:52all ของแบบฉับพลันเป็น maladaptive9:55because เมื่อเราเปิดการตอบสนองต่อความเครียด และเราไม่สามารถปิด9:59now ที่เรากำลังมุ่งโรค10:02when คุณนั่งด้านของถนนแล้ว คุณคิดว่าอ่านหนังสือในเมตตา 10:07Iขณะนี้ 10:11did คุณเริ่มคิดเกิดขึ้น 10:16what ที่คุณต้องทำสิ่งที่เป็นธรรมชาติมาก10:21you เริ่มต้นคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังคิดเกี่ยวกับ10:24you เริ่มสนใจว่าคุณกำลังปฏิกิริยา10:28you เริ่มสังเกตเห็นว่าคุณกำลังรู้สึกอีกเรียกว่า 10:31concept ในประสาทวิทยาศาสตร์ metacognition10:35we สามารถปฏิบัติการที่มีอยู่และเนื่อง จากเราสามารถสังเกต10:40who กำลังหมายความว่า เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเรา10:44to ทำงานที่ดีในชีวิตขณะนี้สมองกลีบหน้า นั่ง10:48love ความรู้ของคุณเป็นบ้านของสหประชาชาติมี10:52and คุณเริ่มคิดถึงการที่คุณไม่ต้องการให้สมองกลีบหน้า 10:56the ทำหน้าที่เหมือนตัวควบคุมระดับเสียง10:59 ในมันเริ่มที่จะลดระดับเสียงในวงจรในสมองของคุณ11:04that เชื่อมต่อกับตัวเก่า และมันเริ่ม11:08silence วงจรเหล่านั้นที่เชื่อมต่อ11:11to ระดับเก่าของฉันที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ตอนนี้เรามีสามสมอง
0: 12that ช่วยให้เราสามารถที่จะไปจากความคิดที่จะทำเราต้อง
0: สมอง 16each เป็นบุคคลของตัวเองโดยคอมพิวเตอร์
0: 20with ลักษณะทางกายวิภาคของตัวเองในวงจรสรีรวิทยาของตัวเองในทางเคมี
0: 25they ยังมี ประวัติความเป็นมาของตัวเองเช่นเดียวกับเรเน่
0: 29sense ของเวลาและพื้นที่ตอนนี้สมองแรกเทกซ์
0: 34in มันเป็นวิวัฒนาการของสมองใหม่ล่าสุดก็ว่าโครงสร้างรูปร่างที่วอลมาร์
0: 39that นั่งอยู่ด้านนอกที่มีทั้งหมดของเท่าในหุบเขาและสีเหลือง มี
0: 44it เป็นใหม่ล่าสุดที่ส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับความเชี่ยวชาญสูงในมนุษย์
0: 49right ภายใต้เทกซ์ที่เรียกว่าการแบ่งโอลิมปิก
0: 52the เคมีสมองสมองอารมณ์หรือสมองเลี้ยงลูกด้วยนม
0: 56it เกี่ยวกับขนาดของผู้หญิงและเป็นผู้รับผิดชอบ
1 : 00for ควบคุมการสั่งซื้อสารเคมีภายในที่เหมาะสมในการกลับไปที่สมองมี
1: 04in
1: 05in
สีแดงที่เรียกว่าสมองสมองของสัตว์เลื้อยคลานที่1: 09it เป็นทั้งหมดวิวัฒนาการสมองนี้มันเป็นทะเล
1: 12on จิตใต้สำนึกตอนนี้สมองของคุณจะทำ ขึ้นเกี่ยวกับ 100,000,000,000
เซลล์ประสาทที่1: 18if
คุณเอาร้อยล้านแผ่นกระดาษและสแต็คพวกเขาด้านบนของแต่ละที่1: 22other
1: 22it
จะห้าพันไมล์สูงที่เป็นระยะที่1: 26from los angeles ไปยังกรุงลอนดอนในขณะนี้เซลล์พยาบาล
1 : 30possess
ความสามารถพิเศษในการจัดเก็บและการสื่อสารที่1: 33information
ระหว่างกันดังนั้นภาษีหลักใหม่ของคุณคุณคิดว่าสมองที่1: 38is ที่นั่งรักสติรับรู้ของคุณที่คุณกำลังฟังฉันขวา
1: 43now กับเทกซ์ของคุณ
1: 44and
สิ่งที่เทกซ์รักที่จะทำคือการรวบรวมข้อมูลที่1: 49and เวลาที่คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่ทุก
1: 52you
ทำให้ไซแนปส์ใหม่การเชื่อมต่อในสมองความคิดของคุณที่1: 55that ของสิ่งที่เรียนรู้คือการเรียนรู้คือการปลอม
1: 59new การเชื่อมต่อและเวลาที่คุณได้เรียนรู้ทุก
สิ่งใหม่ที่2: สมอง 02your ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงเพื่อให้คุณอ่านหนังสือ
2: 06and วิธีการขี่จักรยานที่คุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับวิธีการสร้างบ้านหมา
2: 10read หนังสือเกี่ยวกับวิธีการเต้นซัลซ่าวิธีการปรุงอาหารฝรั่งเศส
2: 14how ที่จะกลายเป็นที่ประสบความสำเร็จวิธีการที่จะเป็นผู้ปกครองที่ดีกว่าและสมองของคุณอย่างแท้จริง
2: 19up
กลัวขึ้นทักษะของฮาร์ดแวร์ที่จะสะท้อนให้เห็นถึงระดับใหม่ของเหมืองที่2: 23the หลักในประสาทนี้
2: เซลล์ 26nerve ว่าไฟแบบมีสายด้วยกันอยู่ด้วยกัน
2: 30and เป็น คุณเริ่มที่จะเรียนรู้ข้อมูลใหม่
2: 33you
ลวดทางชีวภาพที่ข้อมูลลงในสถาปัตยกรรมในสมองของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องที่2: 39learning
คือการทำให้การใช้หลับนอนการเชื่อมต่อที่2: ความทรงจำ 41then คือการรักษาและยั่งยืนการเชื่อมต่อผู้ที่
2: 45and เช่นเดียวกับความสัมพันธ์ใด ๆ ที่มากกว่าที่คุณสื่อสาร
2: 50the
ระเบิดยิ่งกว่านั้นคุณจะกลายเป็นและเซลล์ประสาทที่2: 53are ตรงเช่นเดียวกับตอนนี้อยากเซลล์ประสาทเหล่านี้เริ่มที่จะยิงในสายด้วยกัน
3: 00they รูปแบบเครือข่ายจริงสิ่งที่นักประสาทวิทยาเรียกว่า
3: เครือข่าย 04neural ขณะนี้อยู่ในเครือข่ายประสาทเป็นเพียง
3: 08gangs มี ไม่มีรอนได้ยิงในสายด้วยกัน
3: 11to รูปแบบชุมชนของการเชื่อมต่อ synaptic แคบ ๆ มันอาจจะเกี่ยวข้องกับ
3: 15idea
3: แนวคิด 16a ประสบการณ์ความทรงจำทักษะการกระทำพฤติกรรมของพวกเขา แต่เหล่านี้
3: 23networks จริงมีองค์ประกอบทางเคมีไฟฟ้าและหาก คุณ
3: 27wanna ดูใจในการกระทำสิ่งนี้คือ
3: 29that เพื่อให้ห่างไกลที่นั่นอีกครั้งเพื่อให้คุณสร้างไฟฟ้าอื่น ๆ
อีกมากมายที่3: 35impulses ในสมองของคุณในวันหนึ่งในโทรศัพท์มือถือทั้งหมด
3: 39on โลกใส่กันตอนนี้นิยาม neuroscientific ของฉัน
3 : 44is ศีลธรรมก็คือสมองในใจการดำเนินการของสมองที่ทำงาน
3: 48mind คือสิ่งที่สมองไม่และเพราะเรามี 100000000000 เซลล์ประสาทต่อเนื่อง
3: 53piece ด้วยกัน
3: 54we สามารถทำให้ไฟของสมองในลำดับที่แตกต่างกัน
3: รูปแบบ 58different
ในชุดที่แตกต่างกันและทุกครั้งที่เราทำที่4: การทำงานที่แตกต่างกัน 02brain
4: 04were
เปลี่ยนความคิดของเราดังนั้นเมื่อคุณได้ที่4: สิ่งที่กลัว 07understood
สติปัญญาเพียงพอที่4: 11once คุณได้เข้าใจสิ่งที่ปรัชญาถ้าคุณใช้สิ่งที่คุณ
4: สิ่งที่ได้เรียนรู้ 15intellectually ในสมองความคิดของคุณและคุณใช้มัน
4: 19you ปรับแต่งมันแสดงให้เห็นถึงคุณ
4: 23it
หมายความว่าคุณกำลังจะมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณในบางวิธีที่4: 26and ถ้าคุณเปลี่ยนการกระทำของคุณในสิ่งที่คุณทำที่แตกต่างกัน
4: 30you're จะ ได้รับประสบการณ์ใหม่ในขณะนี้เมื่อคุณอยู่ในท่ามกลางที่
4: 34experience
4: 35everything
คุณเห็นฉันและกลิ่นและรสชาติและความรู้สึกในการได้ยินที่4: 39all รักประสาทสัมผัสทั้งห้าของคุณนี้การรวบรวมข้อมูลที่สำคัญจาก
4: 43environment
4: 45and เมื่อคุณเริ่มต้นในการประมวลผลข้อมูลทั้งหมดนี้ในการวิ่งกลับไปยัง
4: 49brain
4: 49jungles ของเซลล์ประสาทเริ่มต้นที่จะจัดระเบียบตัวเองในรูปแบบ
4: ช่วงเวลา 54the
ผู้สตริงเซลล์เข้าไปในสถานที่ที่4: สมอง 57the ออกสารเคมีและสารเคมีที่เรียกว่า
ความรู้สึกหรืออารมณ์ที่5: 03so
ประสบการณ์แล้วเสริมสร้างวงจรในสมองของคุณระบบประสาทที่5: 08but
แล้วจะผลิตสารเคมีที่ปล่อยออกมาในสมองที่สองที่5: 12call
ฝนหอยหรือสมองอารมณ์เพื่อให้คุณสามารถจำได้ว่าครั้งแรกของคุณที่5: 16kiss
5 : 18you
จำได้จบการศึกษาจากวิทยาลัยที่คุณสามารถจำเกิดที่5: เด็กแรก 22your
คุณสามารถจำได้จบการวิ่งมาราธอนที่5: 26you
สามารถจำจับปลานอกชายฝั่งของเม็กซิโกที่5: 29and ใช้มันที่บ้านและการปรุงอาหารในการดื่มไวน์ที่ดีจริงๆว่า
5: 34tastes
ดีที่5: 35feeling
ลมทะเลบนใบหน้าของคุณและเห็นพระอาทิตย์ตกที่5: 39and เราอาจจะบอกว่าผู้ใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงจากประสบการณ์ที่
5: ปัญหา 44the
คุณจำไม่ได้ว่าสิ่งที่คุณมีสำหรับอาหารค่ำในคืนก่อนที่5: 48that เพราะ ประจำ lolzz
สมองเพื่อการนอนหลับที่5: 53so ตัวอย่างที่ดีของแล้วเป็นส่วนใหญ่ชาวอเมริกันสามารถจำได้ว่าที่
5: 58they อยู่ใน 9/11
ที่ 5: 59you สามารถบอกได้ว่าคนที่คุณอยู่กับสิ่งที่เวลาของวันมันเป็น
6: 03in สิ่งที่ ที่คุณกำลังทำเราอาจจะบอกว่าจากนั้นเมื่อคุณอยู่ในท่ามกลางที่ช่วงเวลาที่
6: 07through ประสบการณ์ที่
6: 09everything คุณได้เห็นและได้ยินการเปลี่ยนแปลงของคุณ
6: รัฐเคมี 12internal และช่วงเวลาที่คุณรู้สึกว่า
6: 15altered ในทางภายในสมองของคุณบาง perked ขึ้น
6: 19in คุณให้ความสนใจกับใครหรืออะไรก็ตามที่เกิดขึ้นที่ 6: 22and ไม่ได้ส่งและของตัวเองที่เรียกว่าหน่วยความจำที่6: 27now สมมติว่าคุณอ่านหนังสือเล่มที่6: 31call จากการให้อภัย6: ความเห็นอกเห็นใจ 35to ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข6 : 39in หนังสือเล่มนี้ได้รับแรงบันดาลใจคุณ6: 43so มากที่คุณตัดสินใจที่จะอ่านมันสองครั้งที่6: 47and เมื่อคุณเริ่มต้นในการตรวจสอบข้อมูลเหล่านี้ในใจของคุณที่6: 50contemplate บนและตัวเองสะท้อนคุณเริ่มต้นที่จะทำให้เกิดเซลล์ประสาทเหล่านั้น6: 55form ในเครือข่ายที่6: 57to สะท้อนให้เห็นถึงระดับใหม่ของฉันคุณพบว่าตัวเองอยู่ในห้องอาบน้ำฝักบัวคิด7: 02about มันที่7: 04you're ขับรถไปทำงานในที่คุณกำลังใคร่ครวญแนวคิดเหล่านี้7: 08you เริ่มพูดคุยกับเพื่อนของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณ ได้เรียนรู้ใน7: 11you're จุดเริ่มต้นที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ระยะยาวในเซลล์ประสาทเหล่านั้น7: 15all ทันทีที่คุณกำลังย้ายไปรอบ ๆ สำนักงานของคุณในการบอกของคุณ7: 19you รู้ว่าคุณจะต้องมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นไม่7: 23and คนอื่นที่จะพูด คุณต้องการที่จะให้อภัย7: 26everybody จะประทับใจกับความรู้ของพวกเขากำลังเคาะของคุณ7: 30the เก็บ7: 32and จะขอให้คุณจัดการกับพวกเขาในปัญหาที่เกิดขึ้นทุกคนแก้ปัญหาของคุณ7: 37things จะไปได้ดีจริงๆที่7: 40all ฉับพลัน คุณกำลังขับรถกลับบ้านจากการทำงานคุณจะได้รับการเรียกโทรศัพท์มือถือของคุณ7: 45and มันเป็นของคู่สมรสและคู่สมรสของคุณ7: คุณ 48tells ว่าพวกเขาลืมที่จะพูดถึงในตอนเช้าว่ามันเป็นแม่ของคุณ7: 53law วันเกิด7: 54any ดึงไปใน ด้านข้างของถนนคุณคิด7: 58I ร้อนแม่กฎหมายในของฉันเธอทำร้ายความรู้สึกของฉันสิบปีที่ผ่านมา8: 04she เล่าเรื่องเดียวกันซ้ำแล้วซ้ำอีก8: 08and คุณเริ่มที่จะจำไว้ว่าคุณมีบางช่วงเวลาที่เครียดสวย8 : 13that ตราคุณอารมณ์จากที่ผ่านมาของคุณกับแม่ในกฎหมายของคุณ8: 19no ความเครียดคือเมื่อร่างกายของคุณจะไม่ได้รับที่บ้านคุณจะอยู่ SIS 8: 23stresses เมื่อร่างกายของคุณไม่ได้มีการตีกลับ8: 26now เมื่อคุณเห็นการโกหก ในการที่คุณจะเริ่มเปิดระบบประสาทดั้งเดิม8: 31but ก็ไม่ได้จะต้องมีพันธมิตรพึ่งคุณจะได้เห็นของคุณ8: 34mother เขย8: 35and มันก่อให้เกิดผลกระทบแน่นอนเดียวกัน8: 38now ให้เป็นไปในขั้นตอนเดียว ต่อไปก็ไม่ได้จะต้องมีลักษณะทางกายภาพที่8: 42of ของคุณแม่ในกฎหมาย8: 43you สามารถเริ่มต้นที่จะคิดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและ8: 47auto-แนะนำและคุณสามารถเปิดการตอบสนองต่อความเครียดที่8: 51just ไกล เพียงอย่างเดียวในขณะนี้ร่างกายของคุณ8: 55is จิตไร้สำนึกของคุณจะไม่ทราบความแตกต่างที่8: 59between ประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจริงในความเป็นจริงที่ก่อให้อารมณ์ความรู้สึกที่9: 03and อารมณ์ความรู้สึกที่คุณสร้างโดยไกลนานเกินไปที่จะร่างกายที่9: 07it เชื่อในว่า ประสบการณ์เพื่อให้ช่วงเวลาที่สมองขีด จำกัด เริ่ม9: 11make 9: 12blend ของ neuropeptides มันเริ่มที่จะส่งสัญญาณศูนย์ฮอร์โมน9: 17and คุณจะได้รับพลังงานเหตุการณ์เร่งด่วนเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับเรื่องนี้9: 21Avent จริงหรือคิดสักครู่ที่เกิดขึ้นที่9: 25you กลายเป็นการเปลี่ยนแปลงในทางใดทางหนึ่งต่อสู้หรือระบบหมายเลขเที่ยวบินทำให้เกิดก่อนคุณ9: 30pupils เพื่อขยาย9: ปาก 31your ได้รับทั้งหมดน้อยแห้งอย่างฉับพลันอัตราการเต้นหัวใจของคุณเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงที่9: อัตราการหายใจ 36your เลือดเปลี่ยนแปลงจะถูกส่งไปยังแขนขาของคุณ9 : 40and ตอนนี้คุณกำลังเตรียมที่จะทำสงครามทั้งกับแม่ในกฎหมายของคุณ9: 44or ไม่เคยไปรับประทานอาหารค่ำที่จะอยู่ในการเข้าพักของการทำงานและการต่อสู้ที่9: 48or ที่จะทำงานในขณะนี้สิ่งที่เคยปรับตัวสูง9: 52all ในทันที ในขณะนี้คือ maladaptive 9: 55because เมื่อเราเปิดตอบสนองต่อความเครียดและเราไม่สามารถปิดได้9: 59now เรากำลังมุ่งหน้าไปยังโรค10: 02when คุณกำลังนั่งอยู่บนด้านข้างของถนนและจากนั้นคุณคิดว่า10: 07I อ่านหนังสือที่เกี่ยวกับความรักความเมตตาที่10: ช่วงเวลา 11did คุณเริ่มที่จะคิดเกี่ยวกับ10: 16what ที่คุณต้องทำบางสิ่งบางอย่างที่เกิดขึ้นเป็นธรรมชาติมาก10: 21you เริ่มที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังคิดเกี่ยวกับ10: 24you เริ่มให้ความสนใจกับวิธีการที่คุณทำปฏิกิริยา10: 28you เริ่มสังเกตเห็นว่าคุณรู้สึกอย่างไรอีก10: 31concept ในประสาทที่เรียกว่าอภิปัญญา10: 35we สามารถสังเกตที่กำลังเป็นอยู่และเพราะเราสามารถสังเกต10: 40who ถูกมันหมายความว่าเราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเรา10: 44to ทำ งานที่ดีขึ้นในชีวิตดังนั้นตอนนี้กลีบหน้าผากเป็นที่นั่ง10: 48love รับรู้ของคุณก็เป็นบ้านของสหประชาชาติฉัน10: 52and เมื่อคุณเริ่มต้นที่จะคิดเกี่ยวกับการที่คุณไม่ต้องการที่จะเป็น10: 56the กระทำกลีบหน้าผากเช่นการควบคุมปริมาณ10: 59in มันเริ่มที่จะลดระดับเสียงในวงจรในสมองของคุณ11: 04that เชื่อมต่อกับตัวเก่าและในขณะที่มันจะเริ่ม11: 08silence วงจรที่มีการเชื่อมต่อ11: 11to ระดับเก่าของฉันที่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ตอนนี้เรามีสามสมอง
0:12that อนุญาตให้เราที่จะไปจากความคิดที่จะทำเราต้อง
สมอง 0:16each บุคคลของตัวเองโดยคอมพิวเตอร์
0:20with กายวิภาคศาสตร์ของตัวเองบนวงจรสรีรวิทยาของตัวเองใน 0:25they เคมี
แม้จะมีประวัติศาสตร์ของตัวเองเช่นเดียวกับแม่น้ำเมย
0:29sense ตอนนี้แรกสมองนีโอคอร์เท็กซ์พื้นที่ :
0 และ34in มันสมองวิวัฒนาการใหม่ล่าสุดก็ที่ Walmart รูปร่างโครงสร้าง 0:39that
นั่งด้านนอกที่มีทั้งหมดของพับในหุบเขาและสีเหลืองมี
0:44it เป็นล่าสุดที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความเชี่ยวชาญสูงใน 0:49right มนุษย์
ภายใต้สมองชั้นนอกเรียกว่า โอลิมปิกพัง
0:52the เคมีสมองสมองด้านอารมณ์หรือสมอง
) 0 :56it เกี่ยวกับขนาดของผู้หญิงและเป็นผู้รับผิดชอบ
1:00for ดูแลระเบียบทางเคมีภายในอยู่ที่ก้านสมอง มี 1:04in

1:05in สีแดง เรียกว่า สมองส่วน 1:09it สมอง
สัตว์เลื้อยคลานคือทั้งหมดนี้สมองวิวัฒนาการมัน 1:12on ทะเล
จิตใต้สำนึกแล้ว สมองของคุณถูกสร้างขึ้นประมาณ 100 พันล้านเซลล์ประสาท
118if คุณเอา 100 ล้านแผ่นกระดาษและสแต็คที่พวกเขาอยู่ด้านบนของแต่ละ 1:22other

1:22it จะห้าพันไมล์สูงที่ระยะทาง
1:26from Los Angeles ที่ลอนดอนตอนนี้พยาบาลเซลล์
1:30possess ความสามารถเฉพาะตัวในการจัดเก็บและสื่อสารกับแต่ละอื่น ๆเพื่อของคุณ
1:33information แกนใหม่ภาษีคุณคิดว่าสมอง
1 :38is ที่นั่งรักการรับรู้สติของคุณ คุณกำลังฟังฉันอยู่

1:43now กับ 1:44and neocortex ของคุณสิ่งที่นีโอคอร์เทกซ์รักไปเพื่อรวบรวมข้อมูล
1:49and ทุกครั้งที่คุณเรียนรู้สิ่งใหม่
1:52you สร้างซินแนปส์ใหม่การเชื่อมต่อในความคิดของคุณ สมอง
1:55that คือสิ่งที่เรียนรู้ คือการเรียนรู้ คือการปลอม
1:59new การเชื่อมต่อทุก เวลาที่คุณเรียนรู้สิ่งใหม่
2 :02your สมองทางกายภาพ การเปลี่ยนแปลงเพื่อให้คุณอ่านหนังสือ
2:06and ขี่จักรยานเป็นคุณอ่านหนังสือเกี่ยวกับวิธีการสร้างบ้านหมา
2:10read หนังสือเกี่ยวกับวิธีการเต้นซัลซ่าวิธีการปรุงอาหาร 2:14how
ฝรั่งเศสประสบความสำเร็จวิธีการเป็นแม่ที่ดีและสมองของคุณอย่างแท้จริง
2:19up กลัวขึ้นอยู่กับทักษะของฮาร์ดแวร์ เพื่อสะท้อนให้เห็นถึงระดับใหม่ของฉัน
2:23the อาจารย์ใหญ่ในประสาทวิทยาศาสตร์นี้
2 :26nerve เซลล์ไฟด้วยกันสายด้วยกัน
2:30and เมื่อคุณเริ่มต้นเรียนรู้ใหม่ได้ 2:33you ข้อมูล
ลวดข้อมูลที่เป็นสถาปัตยกรรมสมองของคุณเพื่อให้มัน
2:39learning ทำให้ใช้นอนต่อ
2:41then จำได้คือการรักษาและสนับสนุนการเชื่อมต่อเหล่านั้น
2:45and เหมือนกับความสัมพันธ์ใด ๆที่มากกว่าที่คุณสื่อสาร
2 :50the ระเบิดขึ้นคุณจะกลายเป็นและเซลล์ประสาท
2:53are เหมือนกัน ตอนนี้ต้องการเซลล์ประสาทเหล่านี้เริ่มไฟในสายกัน
3:00they จริงรูปแบบเครือข่ายที่เรียกว่าเครือข่ายอะไร neuroscientists
3:04neural ตอนนี้บนโครงข่ายประสาทเทียมเป็นเพียง
3:08gangs ไม่มีรอนไล่ในสายกัน
รูปแบบชุมชนเชื่อม synaptic มันแคบ อาจจะเกี่ยวข้อง การ 3:15idea
3
3:11to :แนวคิด ประสบการณ์ ความทรงจำ 16A ทักษะ พฤติกรรมการกระทำ แต่ 3:23networks เหล่านี้
จริงจะมีองค์ประกอบทางเคมีไฟฟ้าและถ้าคุณ
3:27wanna เห็นจิตในการกระทำอะไร 3:29that นี้
จนถึงตรงนั้นอีกครั้งเพื่อให้คุณสร้างไฟฟ้า
เพิ่มเติม 3:35impulses ในสมองของคุณในวันเดียวในโทรศัพท์
3:39on ดาวใส่กันตอนนี้ neuroscientific นิยามของฉัน
3 :44is ขุด คือ สมองในการคิด คือ สมองทำงาน
3:48mind คือสิ่งที่สมองไม่ได้ และเพราะเรามี 100 พันล้านเซลล์ประสาทต่อเนื่องกัน

3:53piece 3:54we สามารถมองไฟในลำดับ
3:58different ในรูปแบบที่แตกต่างกัน ที่แตกต่างกัน และเมื่อใดก็ตามที่เราทำให้

4:04were 4:02brain ทำงานไม่เหมือนกัน เปลี่ยนความคิดของเรา ดังนั้น เมื่อ คุณต้อง
4 :07understood สิ่งที่สติปัญญาเพียงพอ
4:11once กลัวคุณได้เข้าใจอะไรบางอย่างเกี่ยวกับปรัชญา ถ้าคุณใช้สิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในสิ่งที่
4:15intellectually สมองความคิดของคุณ และคุณใช้มันคุณสามารถปรับแต่งมัน 4:19you

4:23it หมายความว่าคุณจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณในบางวิธี
4:26and ถ้าคุณเปลี่ยนการกระทำของคุณ คุณทำสิ่งที่แตกต่างกัน
4 :30you จะได้รับประสบการณ์ใหม่ ตอนนี้เมื่อคุณอยู่ในท่ามกลางของ 4:34experience

4:35everything คุณเห็นฉันและกลิ่นและรสชาติและความรู้สึกในการได้ยิน
4:39all ความรักของคุณห้า งานนี้ข้อมูลสำคัญจาก 4:43environment

4:45and เมื่อคุณเริ่มต้นกระบวนการของข้อมูลทั้งหมดในนี้รีบกลับไปของคุณ
4:49brain
4 :