If that young executive had the sel

If that young executive had the self-awareness to shift his mind-set from managing time to managing and balancing energy, he might have remained in good health, The solution is simple: find ten minutes twice each day (morning and afternoon) to recover, stepping back into a zone of low but positive energy to recharge. Consider all four sources: physical mental, emotional, and spiritual activities can each fuel you. Schedule recovery activities, and stick to them until this is your new normal. Here are some examples we've observed:

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าผู้บริหารหนุ่มที่ self-awareness โยน mind-set ของเขาจากการจัดการเวลาในการจัดการ และสมดุลพลังงาน เขาอาจยังคงมีสุขภาพดี เป็นเรื่อง: ค้นหาพักสองวัน (เช้าและบ่าย) การกู้คืน ก้าวกลับเข้าไปในโซนของพลังงานต่ำ แต่บวกเพื่อชาร์จ พิจารณาแหล่งทั้งหมดสี่: กิจกรรมทางกายภาพ อารมณ์ และจิตวิญญาณสามารถแต่ละเชื้อเพลิงคุณได้ กำหนดการกิจกรรมกู้คืน และติดไปจนกว่าจะปกติของใหม่เท่านั้น นี่เป็นตัวอย่างที่เราสังเกตได้:

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

หากผู้บริหารหนุ่มที่มีความตระหนักในตนเองที่จะเปลี่ยนใจตั้งของเขาจากการจัดการเวลาในการจัดการและพลังงานสมดุลเขาอาจจะยังคงอยู่ในสุขภาพที่ดี, การแก้ปัญหาคือง่าย: หาสิบนาทีสองครั้งในแต่ละวัน (เช้าและบ่าย) ที่จะกู้คืน ก้าวกลับเข้ามาในเขตของพลังงานต่ำ แต่ในเชิงบวกในการชาร์จ พิจารณาทั้งสี่แหล่งที่มา: ทางกายภาพจิตใจอารมณ์และกิจกรรมทางจิตวิญญาณแต่ละคนสามารถเชื้อเพลิงคุณ กิจกรรมการกู้คืนตารางและติดพวกเขาจนกว่านี้เป็นของใหม่ปกติของคุณ นี่คือตัวอย่างที่เราได้ตั้งข้อสังเกตคือ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้า Young Executive มีความตระหนักในตนเองที่จะเปลี่ยนความคิดของเขาจากการจัดการเวลาการจัดการและสมดุลพลังงาน , เขาอาจจะอยู่ในสุขภาพที่ดี , วิธีการแก้ปัญหาคือง่าย : หาสิบนาทีสองครั้งในแต่ละวัน ( เช้าและบ่าย ) การกู้คืน , ก้าวกลับเข้าไปในโซนต่ำ แต่พลังบวก เพื่อเติมพลัง พิจารณาทั้งหมดสี่แหล่งที่มา : ทางกาย จิตใจ อารมณ์และกิจกรรมทางจิตวิญญาณสามารถเชื้อเพลิงแต่ละท่าน กู้คืนตารางกิจกรรม และติดพวกเขาจนกว่านี้เป็นปกติใหม่ นี่คือบางตัวอย่างที่เราได้สังเกต :