This article is also available in S

This article is also available in Spanish: El impacto de la obesidad infantil en la salud de los huesos, las articulaciones y los músculos (The Impact of Childhood Obesity on Bone, Joint, and Muscle Health).

Over the past 20 years, there has been a dramatic increase in the number of children, adolescents and adults diagnosed as overweight or obese in the United States. Today, approximately 32% of American children and adolescents, ages 2 to 19, are considered overweight or obese.
Obesity can cause many health and social problems beginning in childhood, and continuing and intensifying throughout life. These problems include type 2 diabetes, cardiovascular disease, pulmonary disease, metabolic syndrome, obstructive sleep apnea, low self-esteem and depression.

In addition, excess weight can cause vitamin deficiencies, hormonal imbalances, and increased stress and tension that can affect bone growth and overall musculoskeletal health, causing deformity, pain, and potentially, a lifetime of limited mobility and diminished life quality.

A healthy diet, along with regular physical activity in childhood—at least 35 to 60 minutes a day—can help ensure a healthy weight and strong bones for life.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอกจากนี้ยังมีบทความนี้ในภาษาสเปน: El impacto de la obesidad infantil น้ำลา salud เดลอส huesos ลา articulaciones y músculos ลอส (ที่ผลกระทบของเด็กโรคอ้วนในกระดูก กระดูก และ สุขภาพกล้ามเนื้อ)กว่า 20 ปีที่ผ่านมา มีการเพิ่มขึ้นอย่างมากในจำนวนเด็ก วัยรุ่น และผู้ใหญ่ที่วินิจฉัยว่าเป็นภาวะ หรืออ้วนในสหรัฐอเมริกา วันนี้ ประมาณ 32% ของเด็กอเมริกันและวัยรุ่น อายุ 2-19 จะถือว่าอ้วน หรือภาวะโรคอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาสังคมเริ่มต้นในวัยเด็ก และอย่างต่อเนื่อง และทวีความรุนแรงตลอดชีวิตและสุขภาพมาก ปัญหาเหล่านี้ได้แก่โรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคระบบทางเดินหายใจ หน่วย ผิวสวยภายใต้แสง นับถือตนเอง และภาวะซึมเศร้านอกจากนี้ น้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดวิตามินทรง ความไม่ สมดุลของฮอร์โมน และเพิ่มความเครียด และความตึงเครียดที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของกระดูกและสุขภาพโดยรวม musculoskeletal เกิด deformity อาการปวด และอาจ ชีวิตของคล่อง และมีคุณภาพชีวิตลดลงอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมกิจกรรมทางกายภาพทั่วไปในวัยเด็ก — น้อย 35-60 นาทีต่อวันซึ่งสามารถช่วยให้น้ำหนักสุขภาพและกระดูกแข็งแรงชีวิตได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทความนี้ยังมีอยู่ในภาษาสเปน: เอ Impacto de la obesidad infantil ระหว่างลาสลุดเดอลอ huesos, ลาส articulaciones y ที่músculosลอส (ผลกระทบของโรคอ้วนในวัยเด็กในกระดูกข้อและกล้ามเนื้อสุขภาพ). ที่ผ่านมา 20 ปีที่ผ่านมาได้มี การเพิ่มขึ้นอย่างมากในจำนวนของเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่การวินิจฉัยว่าเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกินในประเทศสหรัฐอเมริกา วันนี้ประมาณ 32% ของเด็กอเมริกันและวัยรุ่นอายุ 2-19 จะถือว่าน้ำหนักเกินหรืออ้วน. โรคอ้วนสามารถก่อให้เกิดสุขภาพจำนวนมากและปัญหาสังคมที่เริ่มต้นในวัยเด็กและต่อเนื่องและทวีความรุนแรงตลอดชีวิต ปัญหาเหล่านี้รวมถึงชนิดที่ 2 โรคเบาหวานโรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคปอด, โรคเมตาบอลิหยุดหายใจขณะหลับ, ความนับถือตนเองต่ำและภาวะซึมเศร้า. นอกจากนี้ยังมีน้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดการขาดวิตามิน, ไม่สมดุลของฮอร์โมนและความเครียดที่เพิ่มขึ้นและความตึงเครียดที่สามารถส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของกระดูก และสุขภาพของกระดูกและกล้ามเนื้อโดยรวมที่ก่อให้เกิดความผิดปกติปวดและอาจอายุการใช้งานของการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และมีคุณภาพชีวิตที่ลดลง. อาหารสุขภาพพร้อมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในวัยเด็กอย่างน้อย 35-60 นาทีต่อวันสามารถช่วยให้น้ำหนักเพื่อสุขภาพ และกระดูกที่แข็งแรงสำหรับชีวิต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทความนี้ยังสามารถใช้ได้ในภาษาสเปน : El Impacto de la obesidad infantil en la สุขภาพ de los huesos ลาส articulaciones y Los M ú sculos ( ผลกระทบของโรคอ้วนในวัยเด็กในกระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อสุขภาพ ) .

ผ่านมา 20 ปีได้มีการเพิ่มขึ้นอย่างมากในจำนวนของเด็ก วัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วน หรืออ้วน เช่น ในสหรัฐอเมริกา วันนี้ประมาณร้อยละ 32 ของเด็กอเมริกัน และวัยรุ่น อายุ 2 ถึง 19 ถือว่าอ้วน หรือตุ๊
โรคอ้วนอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายและสังคมเริ่มต้นในวัยเด็กและต่อเนื่อง และทวีความรุนแรงตลอดชีวิต ปัญหาเหล่านี้ ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคปอด โรคเมตาบอลิกซินโดรม ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำและภาวะซึมเศร้า .

นอกจากนี้ น้ำหนักส่วนเกินอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องวิตามินไม่สมดุลของฮอร์โมนและความเครียดที่เพิ่มขึ้นและภาวะที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของกระดูกและกล้ามเนื้อโดยรวมสุขภาพ ก่อให้เกิดความผิดปกติ ความเจ็บปวด และอาจเป็นชีวิตของ จำกัด การเคลื่อนไหว และทำให้คุณภาพชีวิต

สุขภาพอาหารพร้อมกับปกติกิจกรรมทางกายในวัยเด็กอย่างน้อย 35 ถึง 60 นาที ต่อวันสามารถช่วยให้แน่ใจว่าน้ำหนักสุขภาพ และกระดูกให้แข็งแรงสำหรับชีวิต