It has been shown thatgraded intake

It has been shown that
graded intakes of essential amino acids (EAA) up to 10 g (equivalent
to ~25 g of a high-quality protein) stimulate myofibrillar protein synthesis
rates in a dose-dependent manner
However, this response is lower in older individuals, and higher intakes
of EAA (20 and 40 g) failed to promote a greatermuscle protein anabolic
response

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มันได้รับการแสดงที่ระดับภาคของกรดอะมิโนจำเป็น (EAA) 10 กรัม (เทียบเท่าการ ~ 25 g ของโปรตีนคุณภาพสูง) กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน myofibrillarในลักษณะขึ้นอยู่กับปริมาณรังสีอย่างไรก็ตาม คำตอบเป็นต่ำบุคคลเก่า และภาคสูงกว่าของ EAA (g 20 และ 40) ล้มเหลวในการส่งเสริมโปรตีน greatermuscle anabolicการตอบสนอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

มันได้รับการแสดงให้เห็นว่าอย่างช้า ๆ การบริโภคของกรดอะมิโนจำเป็น (EAA) ได้ถึง 10 กรัม (เทียบเท่าไป~ 25 กรัมของโปรตีนที่มีคุณภาพสูง) กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้ออัตราในลักษณะปริมาณอนุอย่างไรก็ตามการตอบสนองนี้จะต่ำกว่าในรุ่นเก่าบุคคลและการบริโภคที่สูงขึ้นของ EAA (20 และ 40 กรัม) ล้มเหลวในการส่งเสริมโปรตีน greatermuscle anabolic การตอบสนอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มันได้ถูกแสดงว่า
คะแนนระหว่างกรดอะมิโน ( eaa ) ถึง 10 กรัม ( เทียบเท่า
~ 25 กรัมของโปรตีนที่มีคุณภาพสูง ) กระตุ้นอัตราการสังเคราะห์โปรตีน พบในลักษณะปิดกั้น

อย่างไรก็ตาม การตอบสนองนี้จะลดลงในคนรุ่นเก่า และการบริโภคที่สูงขึ้นของ eaa
( 20 และ 40 กรัม ล้มเหลวในการส่งเสริม greatermuscle โปรตีน anabolic
การตอบสนอง