I think it is not a secret that soc

I think it is not a secret that social media pastime can cause severe addiction. Addiction arises because of the fact that the social media activity stimulates the pleasure centers in your brain, which are thus activated, for example, when people click the “Like” button on your profile, reply to your comments, or make comments on your photo.

We can say that any communication (not only the online one) affects these pleasure centers.

But the stimulation of dopamine production (this neurotransmitter is responsible for strong desires’ formation, including drug-related desires, such as the need to smoke a cigarette) goes to a completely different level, when you use social networks.

Many of us have hundreds or even thousands of friends, who regularly refresh their pages and can permanently interact with us: make comments, click the “Like” button and hold personal correspondence.

In real communication, we cannot hear compliments from hundreds of people concerning our new car. No one will constantly praise our musical taste, when we share information about the performer that we like.

In addition, the real communication takes much more time, than social networking, and cannot include so many participants.

Imagine that you have gathered two hundred friends in a café and each of them shouts over one another: “nice dress”, “yes-yes +1”,”I also agree”,” Like”, “Like!”

Someone at the end of the hall shouts: “By the way, about the picture that you showed me last week – it’s super. Now, have a look at mine, do you like it?”

In reality, this is hardly possible, but we daily face such communication on social networks.

Social networking is a quick and easy way of having fun. Because of the ease of social networks’ access, some strong addiction may occur.

Many people have constant access to social networks. The opportunity to “talk” with a few hundred people, to read their messages and to get acquainted with their opinions – requires you just a few clicks. You do not even have to get up from your seat!

Namely this accessibility makes the temptation of opening the browser and checking the updates on Facebook so attractive. And we want to return to it again and again.

Another important factor of the addiction emergence is that we have become accustomed to social networks as a way of pastime. Are you bored? You can visit Facebook! Do you have nothing to do? Why not check the messages on Twitter.

Many people get used to visit social networks as soon as they have a free moment. They do not think of what to do, because they immediately open the browser.

They take it as a cure for boredom, pastime means, a way that will help keep their hands busy or distract from problems.

This habit can turn into an addiction.

I need hardly explain you in detail how dangerous an addiction can be. It forms an uncontrollable desire, which will prevent you from working, studying, taking care of your health, finding time for your family and your own development. Addicted people experience discomfort, if they can not satisfy their need. It can happen to you, once you lose your access to the Internet.

The addiction to social networks entails the following problems as well.

Lack of Attention Span

Prolonged social network activity can cause deterioration of attention concentration and other symptoms of ADHD.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมคิดว่า ไม่เป็นความลับงานอดิเรกสังคมที่อาจทำให้ติดยาเสพติดที่รุนแรงได้ ยาเสพติดที่เกิดขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่า กิจกรรมสังคมกระตุ้นศูนย์ความสุขในสมองของคุณ ซึ่งจะทำทำงาน ตัวอย่าง เมื่อคนคลิกปุ่ม "Like" ในโปรไฟล์ของคุณ ตอบกลับความคิดเห็นของคุณ หรือให้ข้อคิดเห็นบนภาพถ่ายของคุณเราสามารถบอกได้ว่า การสื่อสาร (ไม่เฉพาะออนไลน์หนึ่ง) มีผลต่อศูนย์ความสุขเหล่านี้แต่กระตุ้นการผลิตโดปามีน (สารสื่อประสาทนี้รับผิดชอบผู้แต่งแรงปรารถนา รวมทั้งที่เกี่ยวข้องกับยาเสพติดความต้องการ เช่นจำเป็นต้องสูบบุหรี่เป็น) ไปยังระดับที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เมื่อคุณใช้เครือข่ายทางสังคมเรามีหลายร้อย หรือพันแม้เพื่อน รีเฟรชหน้าอย่างสม่ำเสมอ และอย่างถาวรสามารถโต้ตอบกับเรา: ให้ข้อคิดเห็น คลิกปุ่ม "ชอบ" และเก็บจดหมายส่วนตัวในการสื่อสารจริง เราไม่สามารถได้ยินเสียงชมเชยจากคนหลายร้อยคนที่เกี่ยวข้องกับรถใหม่ของเรา ใครจะสรรเสริญรสชาติของดนตรี ตลอดเวลาเมื่อเราแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับนักแสดงที่เราชอบนอกจากนี้ การสื่อสารจริงเวลามาก มากกว่าเครือข่ายสังคม และไม่สามารถรวมผู้เข้าร่วมจำนวนมากสมมติว่า คุณได้รวบรวมเพื่อนสองร้อยในคาเฟ่ และแต่ละ shouts มากกว่า กัน: "ชุดดี" "ใช่ใช่ + 1" "ฉันยังยอมรับ" "เหมือน" "ชอบ"คนท้ายของการตะโกนฮอลล์: " โดยวิธี รูปที่คุณแสดงให้ฉันเห็นสัปดาห์ – มีซูเปอร์ ตอนนี้ ดูที่เหมือง ชอบคุณ"ในความเป็นจริง นี้เป็นไปไม่ได้ แต่เราทุกหน้าเช่นสื่อสารบนเครือข่ายทางสังคมเครือข่ายทางสังคมเป็นวิธีที่ง่าย และรวดเร็วของสนุกสนาน ยาเสพติดบางแข็งแรงอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความง่ายในการเข้าถึงของเครือข่ายทางสังคมหลายคนคงเข้าถึงเครือข่ายทางสังคมได้ โอกาสในการ "พูดคุย" กับไม่กี่ร้อยคน อ่านข้อความของพวกเขา และ จะได้รู้จักกับความคิดเห็น – ต้องกี่คลิก คุณไม่ได้ลุกขึ้นจากนั่งคือ การเข้าถึงนี้ทำให้ทดลองเปิดเบราว์เซอร์ และตรวจสอบโปรแกรมปรับปรุงบน Facebook เพื่อให้น่าสนใจ และเราต้องการกลับมาครั้งแล้วครั้งเล่าอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญของการเกิดการติดยาเสพติดคือ ว่า เราได้กลายเป็นคุ้นเคยกับเครือข่ายทางสังคมเป็นวิธีของงานอดิเรก คุณเบื่อหรือไม่ คุณสามารถเข้าเยี่ยมชม Facebook คุณมีอะไรจะทำอย่างไร ทำไมไม่ตรวจสอบข้อความบน Twitterหลายคนรับใช้ในการเข้าสังคมเป็นพวกเขามีช่วงฟรี พวกเขาไม่คิดว่า จะทำอย่างไร เนื่องจากพวกเขาทันทีเปิดเบราว์เซอร์พวกเขาใช้มันเป็นการแก้ความเบื่อ อดิเรกหมายถึง วิธีที่จะช่วยให้มือไม่ว่าง หรือกวนใจจากปัญหานิสัยนี้สามารถเปลี่ยนเป็นการติดยาเสพติดฉันต้องไม่แจงคุณว่าอันตรายเป็นการติดยาเสพติด แบบปรารถนา uncontrollable ซึ่งจะป้องกันคุณจากการทำงาน เรียน การดูแลสุขภาพของคุณ ค้นหาเวลาสำหรับครอบครัวและการพัฒนาของคุณเอง ผู้ติดสัมผัสสบาย ถ้าพวกเขาไม่สามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขา มันสามารถเกิดขึ้นกับคุณ เมื่อคุณสูญเสียการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตยาเสพติดเครือข่ายสังคมที่มีปัญหาต่อไปนี้เช่นขาดช่วงความสนใจเครือข่ายสังคมเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดของความเข้มข้นและอาการอื่น ๆ ของภาระผูกพัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมคิดว่ามันไม่ได้เป็นความลับที่งานอดิเรกที่สื่อสังคมทำให้เกิดการติดยาเสพติดสามารถรุนแรง ติดยาเสพติดที่เกิดขึ้นเพราะความจริงที่ว่ากิจกรรมสื่อสังคมช่วยกระตุ้นการศูนย์ความสุขในสมองของคุณซึ่งจะเปิดใช้งานจึงยกตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนคลิก "Like" ปุ่มบนโปรไฟล์ของคุณตอบกลับความคิดเห็นของคุณหรือให้ความเห็นเกี่ยวกับภาพของคุณ . เราสามารถพูดได้ว่าการสื่อสารใด ๆ (ไม่ได้เป็นเพียงหนึ่งออนไลน์) มีผลกระทบต่อศูนย์ความสุขเหล่านี้. แต่การกระตุ้นการผลิตโดพามีน (สารสื่อประสาทนี้จะเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการสร้างความต้องการที่แข็งแกร่งรวมทั้งความต้องการยาเสพติดที่เกี่ยวข้องเช่นความต้องการที่จะสูบบุหรี่ ) ไปที่ระดับที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์เมื่อคุณใช้เครือข่ายทางสังคม. ส่วนมากของเรามีหลายร้อยหรือหลายพันของเพื่อนที่ประจำการรีเฟรชหน้าเว็บของพวกเขาและอย่างถาวรสามารถโต้ตอบกับเรา: ให้ความเห็นให้คลิกที่ "ชอบ" และถือจดหมายส่วนตัว . ในการสื่อสารจริงเราไม่สามารถได้ยินเสียงชมเชยจากคนหลายร้อยคนที่เกี่ยวข้องกับรถใหม่ของเรา ไม่มีใครอย่างต่อเนื่องจะสรรเสริญรสชาติทางดนตรีของเราเมื่อเราแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับนักแสดงที่เราชอบ. นอกจากนี้การสื่อสารที่แท้จริงต้องใช้เวลามากขึ้นกว่าเครือข่ายทางสังคมและไม่สามารถรวมผู้เข้าร่วมจำนวนมาก. ลองจินตนาการว่าคุณได้รวบรวมสองร้อยเพื่อน ในคาเฟ่และแต่ละของพวกเขาตะโกนมากกว่าอีกคนหนึ่ง "ชุดที่ดี", "ใช่ใช่ 1", "ฉันยังเห็น", "Like", "เช่นเดียวกับ" ใครบางคนในตอนท้ายของห้องโถงตะโกน "โดย วิธีการเกี่ยวกับรูปภาพที่คุณแสดงให้ฉันเห็นเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว - มันสุด ตอนนี้มีลักษณะที่ฉันทำคุณชอบ? "ในความเป็นจริงนี้เป็นไปได้แทบจะไม่ได้แต่เราต้องเผชิญในชีวิตประจำวันเช่นการสื่อสารบนเครือข่ายสังคม. เครือข่ายสังคมเป็นวิธีที่รวดเร็วและง่ายต่อการที่มีความสนุกสนาน เพราะความสะดวกในการเข้าถึงเครือข่ายทางสังคม 'บางคนติดยาเสพติดที่แข็งแกร่งอาจจะเกิดขึ้น. หลายคนมีการเข้าถึงอย่างต่อเนื่องกับเครือข่ายสังคม โอกาสที่จะ "พูดคุย" มีไม่กี่ร้อยคนเพื่อที่จะอ่านข้อความของพวกเขาและเพื่อให้ได้คุ้นเคยกับความคิดเห็นของพวกเขา - ต้องการให้คุณเพียงไม่กี่คลิก คุณไม่ได้มีการลุกขึ้นจากที่นั่งของคุณคือการเข้าถึงนี้จะทำให้สิ่งล่อใจของการเปิดเบราว์เซอร์และการตรวจสอบการปรับปรุงบน Facebook เพื่อให้น่าสนใจ และเราต้องการที่จะกลับไปอีกครั้งและอีกครั้ง. อีกหนึ่งปัจจัยสำคัญของการเกิดการเสพติดคือการที่เราได้กลายเป็นที่คุ้นเคยกับเครือข่ายทางสังคมเป็นวิธีการของงานอดิเรก คุณเบื่อไหม? คุณสามารถเยี่ยมชม Facebook! คุณมีอะไรจะทำอย่างไร? ทำไมไม่ตรวจสอบข้อความบนทวิตเตอร์. หลายคนรับใช้ในการเยี่ยมชมเครือข่ายทางสังคมโดยเร็วที่สุดเท่าที่พวกเขามีช่วงเวลาที่ฟรี พวกเขาไม่ได้คิดว่าสิ่งที่จะทำเพราะพวกเขาทันทีเปิดเบราว์เซอร์. พวกเขาใช้มันเป็นวิธีการรักษาความเบื่อหน่ายเป็นงานอดิเรกที่หมายถึงวิธีการที่จะช่วยให้มือของพวกเขาไม่ว่างหรือหันเหความสนใจจากปัญหาที่เกิดขึ้น. นิสัยนี้สามารถเปลี่ยนเป็นติดยาเสพติดฉันแทบจะไม่ต้องอธิบายในรายละเอียดวิธีการติดยาเสพติดที่เป็นอันตรายสามารถ มันเป็นความปรารถนาที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งจะป้องกันไม่ให้คุณจากการทำงาน, การศึกษา, การดูแลสุขภาพของคุณหาเวลาสำหรับครอบครัวและการพัฒนาของคุณเอง คนติดยาเสพติดพบอาการไม่สบายถ้าพวกเขาไม่สามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขา มันสามารถเกิดขึ้นกับคุณเมื่อคุณสูญเสียการเข้าถึงของคุณกับอินเทอร์เน็ต. ยาเสพติดกับเครือข่ายสังคมรายละเอียดปัญหาต่อไปนี้เช่นกัน. ขาดความสนใจช่วงเวลานานกิจกรรมของเครือข่ายทางสังคมที่สามารถทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของความเข้มข้นของความสนใจและอาการอื่น ๆ ของสมาธิสั้น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ฉันคิดว่ามันไม่ใช่ความลับที่งานอดิเรกที่สื่อทางสังคมสามารถทำให้เกิดการติดอย่างรุนแรง ติดยาเสพติดเกิดขึ้นเพราะความจริงที่ว่าสื่อสังคมกิจกรรมกระตุ้นศูนย์ความสุขในสมองของคุณ ซึ่งจะทำให้สามารถใช้งานได้ ตัวอย่างเช่นเมื่อผู้ใช้คลิกที่ปุ่ม " ชอบ " ในโปรไฟล์ของคุณ ตอบความคิดเห็นของคุณหรือให้ความเห็นในรูปของคุณ .

เราสามารถพูดได้ว่า การสื่อสารใด ๆ ( ไม่เฉพาะออนไลน์ ) มีผลต่อศูนย์ความสุขเหล่านี้

แต่กระตุ้นการผลิตโดพามีน ( สารสื่อประสาทนี้เป็นผู้รับผิดชอบสำหรับความปรารถนาแรงเกิด รวมถึงความปรารถนา ยาเสพติด เช่น ต้องสูบ ( บุหรี่ ) ไปยังระดับที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เมื่อคุณใช้เครือข่ายทางสังคม .

คนเรามีหลายร้อยหรือแม้กระทั่งนับพันของเพื่อนๆ ที่หมั่นฟื้นฟูหน้าเว็บของพวกเขาและถาวรสามารถโต้ตอบกับเรา ให้ข้อคิดเห็น ให้คลิกที่ปุ่ม " ชอบ " และถือจดหมายส่วนบุคคล

ในการสื่อสารจริง เราไม่สามารถได้ยินคำชมจากหลายร้อยของประชาชนเกี่ยวกับรถใหม่ของเรา ไม่มีใครจะอย่างต่อเนื่องสรรเสริญรสนิยมทางดนตรีของเราเมื่อเราแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับนักแสดงที่เราชอบ

นอกจากนี้ การสื่อสารจริงใช้เวลามากขึ้นกว่าเครือข่ายทางสังคม และอาจรวมถึงผู้เข้าร่วมมากมาย

ลองจินตนาการว่าคุณได้รวบรวมสองร้อยเพื่อนในคาเฟ่และแต่ละของพวกเขาตะโกนมากกว่าอีกคนหนึ่ง : " ชุด " ดี " ใช่ค่ะ 1 " , " เห็นด้วย " " ชอบ " " ชอบ "

ใครที่ส่วนท้ายของห้องโถงตะโกน :" ว่าแต่ เกี่ยวกับภาพที่คุณแสดงสัปดาห์สุดท้าย–มันเป็นซุปเปอร์ ตอนนี้ได้ดูของฉัน คุณชอบมันไหม ? "

ในความเป็นจริงนี้แทบจะเป็นไปได้ แต่เราทุกวัน หน้า เช่น การสื่อสารบนเครือข่ายทางสังคม .

เครือข่ายสังคมเป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วของการมีความสนุกสนาน เพราะความง่ายของการเข้าถึงเครือข่ายทางสังคม บางส่วนติดแข็งแรง

อาจจะเกิดขึ้นได้หลายคนคงเข้าถึงเครือข่ายทางสังคม โอกาสที่จะ " พูด " กับไม่กี่ร้อยคน อ่านข้อความของพวกเขาและเพื่อทำความคุ้นเคยกับความคิดเห็นของตนเอง และต้องมีเพียงไม่กี่คลิก คุณไม่ต้องลุกจากที่นั่งของคุณ

คือการทำให้ล่อเปิดเบราว์เซอร์และตรวจสอบการปรับปรุงบน Facebook ที่น่าสนใจดังนั้นและเราต้องการที่จะกลับไปที่นั้นอีกครั้งและอีกครั้ง

ที่สำคัญอีกประการหนึ่งของการวิวัฒนาการที่เราได้กลายเป็นที่คุ้นเคยกับเครือข่ายทางสังคมเป็นวิธีของงานอดิเรก คุณเบื่อมั้ย ? คุณสามารถเยี่ยมชม Facebook คุณไม่มีอะไรจะทำ ทำไมไม่ตรวจสอบข้อความในทวิตเตอร์

หลายคนได้ใช้เยี่ยมชมเครือข่ายทางสังคมทันทีที่พวกเขามีเวลาฟรี พวกเขาไม่คิดว่าจะทำเพราะพวกเขาทันทีเปิดเบราว์เซอร์ .

เค้าใช้เป็นรักษาความเบื่อ งานอดิเรกคือ วิธีที่จะช่วยให้มือของพวกเขาไม่ว่าง หรือดึงความสนใจจากปัญหา

นิสัยนี้สามารถกลายเป็นเสพติด

ฉันต้องแทบจะไม่อธิบายในรายละเอียดวิธีการที่เป็นอันตรายติดได้ มันรูปแบบความปรารถนาที่ไม่สามารถควบคุมได้ ซึ่งจะป้องกันคุณจากการทำงาน การเรียน การดูแลสุขภาพการหาเวลาสำหรับครอบครัวของคุณและสร้างของคุณเอง ติดคนได้สัมผัสกับความรู้สึกไม่สบายถ้าพวกเขาไม่สามารถตอบสนองความต้องการของพวกเขา มันสามารถเกิดขึ้นกับคุณได้ เมื่อคุณสูญเสียการเข้าถึงอินเทอร์เน็ต .

ติดเครือข่ายสังคมใช้ปัญหาต่อไปนี้เช่นกัน

ขาดสมาธิ

กิจกรรมเครือข่ายทางสังคม ซึ่งสามารถก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพของความเข้มข้นของความสนใจและอาการอื่น ๆของอาการสมาธิสั้น