Fasting with raw milk or cultured m

Fasting with raw milk or cultured milk products
The milk fast, or milk diet, is utilized in homeopathic, naturopathic, and traditional yogic practices. It is often recommended for digestive disorders in these therapeutic practices as it is considered cleansing to all the digestive tissues.

Compared to other liquid fasting choices, milk provides a lot more nutritive value and can be a very comfortable fast to perform. Don't think that it won't detox your system, because it can and it will.

While milk is known to be mucus-forming and those with mucus-related problems shouldn't do a milk fast, let's not forget that mucus is a natural and necessary component in a healthy body, and that fasting is a short-term practice. Also, it has been theorized that it is only pasteurized (cooked) milk that causes extra mucus because of all the toxins created in the process.

Only raw milk or cultured milk products are suggested for milk fasting. Pasteurization destroys the naturally occurring enzymes and probiotics that aid in the digestion of the lactose inherent in milk. It also alters protein chains and reduces vitamin content.

Milk in its whole and unadulterated state is a complete food; it is highly nutritious and easily assimilable. Cultured milk products, such as yogurt and kefir, have in effect, predigested the lactose into lactic acid. Even lactose-intolerant individuals can usually handle these products. Additionally, yogurt and kefir are full of beneficial bacteria (probiotics), thus have become favorites for milk fasting.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การถือศีลอดกับน้ำนมดิบหรือผลิตภัณฑ์นมเลี้ยง
นมได้อย่างรวดเร็วหรืออาหารนมถูกนำมาใช้ในชีวจิต naturopathic และการปฏิบัติแบบดั้งเดิม yogic มันก็มักจะแนะนำสำหรับการย่อยอาหารผิดปกติในการปฏิบัติในการรักษาเหล่านี้ก็ถือว่าทำความสะอาดทุกเนื้อเยื่อย่อยอาหาร. เมื่อเทียบกับตัวเลือกอื่น ๆ อดอาหารเหลวนมให้มากคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นและอาจจะเป็นความสะดวกสบายมากที่จะดำเนินการได้อย่างรวดเร็ว อย่าคิดว่ามันจะไม่ดีท็อกซ์ระบบของคุณเพราะมันสามารถและมันจะ. ในขณะที่นมเป็นที่รู้จักกันเมือกการขึ้นรูปและผู้ที่มีปัญหาเมือกที่เกี่ยวข้องไม่ควรทำนมรวดเร็วให้ไม่ลืมเมือกที่เป็น องค์ประกอบทางธรรมชาติและความจำเป็นในร่างกายที่แข็งแรงและการอดอาหารที่เป็นหลักปฏิบัติในระยะสั้น นอกจากนี้ยังจะได้รับการมหาเศรษฐีที่มันเป็นพาสเจอร์ไรส์เท่านั้น (สุก) นมที่ทำให้เกิดเมือกพิเศษเพราะสารพิษที่สร้างขึ้นในกระบวนการ. น้ำนมดิบเท่านั้นหรือผลิตภัณฑ์นมเลี้ยงมีข้อเสนอแนะสำหรับการอดอาหารนม พาสเจอไรซ์ทำลายเอนไซม์ธรรมชาติที่เกิดขึ้นและโปรไบโอติกช่วยในการย่อยอาหารของธรรมชาติแลคโตสในนมที่ นอกจากนี้ยัง alters โซ่โปรตีนและช่วยลดปริมาณวิตามิน. นมทั้งของรัฐและบริสุทธิ์เป็นอาหารที่สมบูรณ์ มันเป็นคุณค่าทางโภชนาการสูงและ assimilable ได้อย่างง่ายดาย ผลิตภัณฑ์นมเลี้ยงเช่นโยเกิร์ตและ kefir มีผล predigested แลคโตสเป็นกรดแลคติก แม้แต่บุคคลแลคโตสแพ้มักจะสามารถจัดการกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ นอกจากนี้โยเกิร์ตและ kefir จะเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ (โปรไบโอติก) จึงได้กลายเป็นที่ชื่นชอบสำหรับการอดอาหารนม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อดอาหารด้วยนมดิบหรือผลิตภัณฑ์อาหารนมนมเร็ว หรือนม อาหาร มีการใช้ใน homeopathic naturopathic และการปฏิบัติ yogic แบบดั้งเดิม มันมักจะแนะนำสำหรับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารในการปฏิบัติการรักษาเหล่านี้ก็ถือว่าสะอาดทั้งหมดของเนื้อเยื่อเมื่อเทียบกับอื่น ๆทางเลือกของเหลวอาหารนมมีมากทางโภชนาการมากขึ้นคุ้มค่าและสามารถสะดวกสบายรวดเร็วเพื่อแสดง ไม่คิดว่ามันจะไม่ล้างระบบของคุณเพราะมันสามารถและจะในขณะที่นมเป็นที่รู้จักกันเป็นเมือก การขึ้นรูป และมีน้ำมูก กับปัญหาไม่ควรทำนมเร็ว อย่าลืมว่าเมือกเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นตามธรรมชาติในร่างกายที่แข็งแรง และการอดอาหารเป็นฝึกระยะสั้น นอกจากนี้ก็มี theorized นั้นก็เป็นเพียงนมพาสเจอร์ไรส์ ( สุก ) ที่ทำให้เกิดเมือกพิเศษทั้งหมดเพราะสารพิษที่สร้างขึ้นในกระบวนการเพียงดิบนมหรือผลิตภัณฑ์นมที่เลี้ยงอยู่แนะนำนมที่อดอาหาร การฆ่าเชื้อทำลายธรรมชาติที่เกิดขึ้น และโปรไบโอติกเอนไซม์ที่ช่วยในการย่อยอาหารของแลคโตสอยู่ในนม นอกจากนี้ทางกลุ่มโปรตีน และลดปริมาณวิตามิน .นมของทั้งรัฐและเป็นอาหารบริสุทธิ์สมบูรณ์ มันสูง และลด assimilable ได้อย่างง่ายดาย ผลิตภัณฑ์อาหารนม เช่น โยเกิร์ตและ kefir , ได้ผล , เอนไซม์แลคโตสที่เป็นกรดแลคติก แม้แพ้แลคโตสบุคคลมักจะสามารถจัดการกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้ นอกจากนี้ โยเกิร์ตและ kefir เต็มไปด้วยแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ( Probiotics ) จึงได้กลายเป็นรายการโปรดสำหรับนม อดอาหาร