Cow’s milk consists of two proteins

Cow’s milk consists of two proteins, casein and whey, both of which are popular among body-builders as effective muscle-building proteins. In controlled diets, dairy foods appear to promote fat loss, possibly due to the effect of their calcium content in conjunction with the dairy proteins and other substances in milk. This effect is not seen when the same nutrients are consumed as supplements.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นมวัวประกอบด้วยโปรตีน 2 เคซีน และ เวย์ ซึ่งทั้งสองได้รับความนิยมในหมู่ผู้สร้างร่างกายเป็นโปรตีนสร้างกล้ามเนื้อมีประสิทธิภาพ ในการควบคุมอาหาร อาหารโคนมจะ ส่งเสริมไขมัน อาจเนื่องมาจากผลของเนื้อหาแคลเซียมร่วมกับโปรตีนจากนมและสารอื่น ๆ ในน้ำนม ลักษณะนี้จะเห็นได้เมื่อมีใช้เป็นอาหารเสริมสารอาหารเหมือนกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นมวัวประกอบด้วยโปรตีนสองรับประทานเนยช่วยและหางกะทิซึ่งทั้งสองเป็นที่นิยมในหมู่โปรตีนร่างกาย - ผู้สร้างที่มี ประสิทธิภาพ กล้ามเนื้อ - อาคาร ในการควบคุมอาหารอาหาร ประเภท นมจะปรากฏขึ้นเพื่อส่งเสริมการขายเป็นไปได้ว่าอาจเป็นการสูญเสียไขมันเนื่องจากมีผลของปริมาณแคลเซียมในร่วมกับโปรตีนนมและสารอื่นๆในนม มีผลบังคับใช้นี้จะไม่ได้เห็นเมื่อสารอาหารเดียวกันที่ถูกเป็นอาหารเสริม