The iliotibial band is a strong, th

The iliotibial band is a strong, thick band of fibrous tissue that runs along the outside of the leg.


The IT band starts at the hip and runs along the outer thigh and attaches on the outside edge of the shin bone (tibia) just below the knee joint. The band works with the quadriceps (thigh muscles) to provide stability to the outside of the knee joint during movement.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Iliotibial วงเป็นวงดนตรีแข็งแรง หนาของเนื้อเยื่อผังผืดวิ่งด้านนอกของขาวงมันเริ่มต้นที่สะโพก และต้นขาด้านนอกวิ่ง และแนบบนขอบด้านนอกของกระดูกชิน (tibia) อยู่ใต้ข้อต่อหัวเข่า วง quadriceps (กล้ามเนื้อต้นขา) เพื่อให้ความมั่นคงด้านนอกของเข่าที่ระหว่างการเคลื่อนที่ได้

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วง iliotibial เป็นแข็งแกร่งวงหนาของเยื่อกระดาษทิชชูที่วิ่งตามออกไปข้างนอกของขา.


วงดนตรีที่มันเริ่มต้นที่สะโพกและวิ่งไปตามต้นขาด้านนอกและยึดติดบนขอบด้านนอกของกระดูกหน้าแข้ง (แข้ง) เพียงด้านล่าง ข้อต่อหัวเข่า. วงดนตรีที่ทำงานร่วมกับ quadriceps (กล้ามเนื้อต้นขา) เพื่อให้มีเสถียรภาพที่ด้านนอกของข้อเข่าในระหว่างการเคลื่อนไหว

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วงดนตรี iliotibial เป็นที่แข็งแกร่ง , วงหนาของเส้นใยเนื้อเยื่อที่วิ่งตามด้านนอกของขาวงดนตรีที่เริ่มต้นที่สะโพกและต้นขาด้านนอกวิ่งตามและยึดติดบนขอบนอกของกระดูกหน้าแข้ง ( tibia ) อยู่ด้านล่างของหัวเข่า วงดนตรีงานกับกล้ามเนื้อ ( กล้ามเนื้อต้นขา ) เพื่อให้มีเสถียรภาพที่ด้านนอกของเข่าขณะเคลื่อนไหว