Adequate recovery has been shown to

Adequate recovery has been shown to result in the restoration of
physiological and psychological processes, so that the athlete
can compete or train again at an appropriate level. Recovery from
training and competition is complex and typically dependent on the
nature of the exercise performed and any other outside stressors.
Athletic performance is affected by numerous aspects and therefore,
adequate recovery should also consider such factors

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กู้คืนเพียงพอได้รับการแสดงผลในความกระบวนการทางจิตวิทยา และสรีรวิทยา เพื่อให้นักกีฬาสามารถแข่งขัน หรือฝึกในระดับที่เหมาะสมอีกครั้ง กู้คืนจากฝึกอบรมและการแข่งขันมีความซับซ้อน และโดยปกติจะขึ้นอยู่กับการธรรมชาติของการออกกำลังกายดำเนิน และอื่น ๆ นอกลดประสิทธิภาพที่ได้รับผลกระทบตามแง่มุมต่าง ๆ ดัง นั้นกู้คืนเพียงพอยังควรพิจารณาปัจจัยดังกล่าว

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การกู้คืนที่เพียงพอได้รับการแสดงที่จะส่งผลในการฟื้นฟูของกระบวนการทางสรีรวิทยาและจิตใจเพื่อให้นักกีฬาสามารถแข่งขันหรือการฝึกอบรมอีกครั้งในระดับที่เหมาะสม การกู้คืนจากการฝึกอบรมและการแข่งขันที่มีความซับซ้อนและมักจะขึ้นอยู่กับลักษณะของการออกกำลังกายและการดำเนินการให้เกิดความเครียดภายนอกใดๆ อื่น ๆ . ประสิทธิภาพการทำงานของแอ ธ เลติกรับผลกระทบจากหลายแง่มุมและดังนั้นการกู้คืนที่เพียงพอควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การกู้คืนที่เพียงพอได้รับการแสดงผลในการฟื้นฟู
กระบวนการทางสรีรวิทยาและจิตวิทยา เพื่อให้นักกีฬาสามารถแข่งขันหรือฝึกซ้อมอีกครั้ง
ในระดับที่เหมาะสม การกู้คืนจาก
การฝึกอบรมและการแข่งขันมีความซับซ้อนและมักจะขึ้นอยู่กับลักษณะของการออกกำลังกาย
ปฏิบัติ และปัจจัยภายนอกใด ๆอื่น ๆ .
ประสิทธิภาพแข็งแรงจะได้รับผลกระทบ โดยลักษณะต่าง ๆ มากมาย และดังนั้น
การกู้คืนที่เพียงพอ ควรพิจารณาปัจจัยต่างๆ