Aging and muscles. Despite extensiv

Aging and muscles. Despite extensive research efforts, the mechanism responsible for the age-associated decline in muscle mass and strength has not been completely elucidated. An age-associated decline in muscle mass certainly plays an important role (5). Recent studies suggest that changes in the amount and type of skeletal muscle proteins occur as well, caused by a number of multiple mechanisms (1, 15,35), and may explain the age-associated reduction of muscle strength per unit muscle mass described by some authors (15). Interestingly, resistance exercise training enhances muscle protein synthesis and improves muscle protein quality and, therefore, may counteract the progression of age-associated sarcopenia (36, 37).Muscles and physical function. The relationship between muscle function and physical disability has been previously examined by Ploutz-Snyder et al. (26), who searched for functionally relevant thresholds in the ratio of isometric leg extension peak torque to body weight [strength/weight (STR/WT)] that best discriminated the ability to perform three functional ambulatory tasks (26). They found that individuals with a STR/WT 0.8 m/s was 4.7. The difference between the two studies is likely to be attributable to differences in the functional outcomes. In fact, the ability to walk faster than 0.8 m/s pertains to the higher portion of the functional spectrum, and a STR/WT of 4.5 is very similar to 4.2–4.5 identified by Ploutz-Snyder et al. (26) as the best threshold for “optimal functioning.”Although several authors have used a definition of sarcopenia based on muscle mass (5, 21, 22), our findings suggest that measures of muscle mass should be complemented with measures of strength. This is consistent with recent data demonstrating that muscle strength, but not muscle mass, is independently associated with lower extremity performance (34). In addition, this is in accordance with research suggesting that the mechanical force produced per volumetric unit of muscle tissue declines with aging in humans (32) and with preclinical data, which demonstrate that the tension developed by a single-muscle fiber depends on the age of the experimental animal (7).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Aging and muscles. Despite extensive research efforts, the mechanism responsible for the age-associated decline in muscle mass and strength has not been completely elucidated. An age-associated decline in muscle mass certainly plays an important role (5). Recent studies suggest that changes in the amount and type of skeletal muscle proteins occur as well, caused by a number of multiple mechanisms (1, 15,35), and may explain the age-associated reduction of muscle strength per unit muscle mass described by some authors (15). Interestingly, resistance exercise training enhances muscle protein synthesis and improves muscle protein quality and, therefore, may counteract the progression of age-associated sarcopenia (36, 37).Muscles and physical function. The relationship between muscle function and physical disability has been previously examined by Ploutz-Snyder et al. (26), who searched for functionally relevant thresholds in the ratio of isometric leg extension peak torque to body weight [strength/weight (STR/WT)] that best discriminated the ability to perform three functional ambulatory tasks (26). They found that individuals with a STR/WT <3.0 N · m · kg-1 were at a substantial higher risk for impaired function in chair rise, gait speed, and stair ascent and descent. In our study, the best threshold in STR/WT that discriminated the ability to walk at a speed >0.8 m/s was 4.7. The difference between the two studies is likely to be attributable to differences in the functional outcomes. In fact, the ability to walk faster than 0.8 m/s pertains to the higher portion of the functional spectrum, and a STR/WT of 4.5 is very similar to 4.2–4.5 identified by Ploutz-Snyder et al. (26) as the best threshold for “optimal functioning.”Although several authors have used a definition of sarcopenia based on muscle mass (5, 21, 22), our findings suggest that measures of muscle mass should be complemented with measures of strength. This is consistent with recent data demonstrating that muscle strength, but not muscle mass, is independently associated with lower extremity performance (34). In addition, this is in accordance with research suggesting that the mechanical force produced per volumetric unit of muscle tissue declines with aging in humans (32) and with preclinical data, which demonstrate that the tension developed by a single-muscle fiber depends on the age of the experimental animal (7).

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ริ้วรอยและกล้ามเนื้อ แม้จะมีความพยายามในการวิจัยที่ครอบคลุมและมีกลไกที่รับผิดชอบในการลดลงของอายุที่เกี่ยวข้องในมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงไม่ได้รับการอธิบายอย่างสมบูรณ์ การลดลงของอายุที่เกี่ยวข้องในมวลกล้ามเนื้ออย่างแน่นอนมีบทบาทสำคัญ (5) การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงในปริมาณและชนิดของโปรตีนกล้ามเนื้อโครงร่างเกิดขึ้นได้เป็นอย่างดีเกิดจากจำนวนของกลไกหลาย (1, 15,35) และอาจอธิบายได้ว่าการลดอายุที่เกี่ยวข้องของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต่อมวลกล้ามเนื้อหน่วยอธิบายโดย บางคนเขียน (15) ที่น่าสนใจการฝึกอบรมการออกกำลังกายช่วยเพิ่มความต้านทานต่อการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มคุณภาพโปรตีนของกล้ามเนื้อและดังนั้นจึงอาจรับมือกับความก้าวหน้าของอายุที่เกี่ยวข้อง sarcopenia (36, 37) .Muscles และการทำงานทางกายภาพ ความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อและความพิการทางร่างกายได้รับการตรวจสอบก่อนหน้านี้โดย Ploutz-ไนเดอร์และอัล (26) ที่หาเกณฑ์ที่เกี่ยวข้องการทำงานในอัตราส่วนของการขยายขามีมิติเท่ากันแรงบิดสูงสุดที่จะรับน้ำหนักของร่างกาย [ความแข็งแรง / น้ำหนัก (STR / น้ำหนัก)] ที่ดีที่สุดของการเลือกปฏิบัติความสามารถในการดำเนินการสามงานผู้ป่วยนอกการทำงาน (26) พวกเขาพบว่าบุคคลที่มี STR / WT <3.0 n ·เมตร· 1 กิโลกรัมอยู่ที่มีความเสี่ยงสูงมากสำหรับการทำงานบกพร่องในการเพิ่มขึ้นเก้าอี้ความเร็วการเดินและบันไดทางขึ้นและตกลงมา ในการศึกษาของเราที่ดีที่สุดในเกณฑ์ STR / WT ว่าเลือกปฏิบัติความสามารถในการที่จะเดินไปที่ความเร็ว> 0.8 เมตร / วินาทีเป็น 4.7 ความแตกต่างระหว่างการศึกษาทั้งสองมีแนวโน้มที่จะเนื่องมาจากความแตกต่างในการทำหน้าที่ ในความเป็นจริงความสามารถในการที่จะเดินได้เร็วกว่า 0.8 เมตร / วินาทีเกี่ยวข้องกับส่วนสูงของสเปกตรัมการทำงานและ STR / WT 4.5 จะคล้ายกับ 4.2-4.5 ระบุ Ploutz-ไนเดอร์และอัล (26) เป็นเกณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับ "การทำงานที่ดีที่สุด." แม้ว่าผู้เขียนหลายแห่งมีการใช้ความหมายของ sarcopenia ขึ้นอยู่กับมวลกล้ามเนื้อ (5, 21, 22) ผลการวิจัยของเราแสดงให้เห็นว่ามาตรการของมวลกล้ามเนื้อควรจะครบครันด้วยมาตรการของความแข็งแรง ซึ่งสอดคล้องกับข้อมูลล่าสุดแสดงให้เห็นว่าแข็งแรงของกล้ามเนื้อ แต่มวลกล้ามเนื้อไม่ได้มีความสัมพันธ์กับประสิทธิภาพการทำงานอย่างอิสระขา (34) นอกจากนี้เป็นไปตามที่มีการวิจัยชี้ให้เห็นว่าแรงกลการผลิตต่อหน่วยปริมาตรของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อลดลงกับอายุในมนุษย์ (32) และพรีคลินิกที่มีข้อมูลซึ่งแสดงให้เห็นว่าความตึงเครียดที่พัฒนาโดยเส้นใยกล้ามเนื้อเดียวขึ้นอยู่กับอายุ ของสัตว์ทดลอง (7)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อายุและกล้ามเนื้อ ทำไมแม้จะมีความพยายามที่ครอบคลุมการวิจัยกลไกรับผิดชอบอายุที่ลดลงในมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงได้รับทั้งหมดนี้ . อายุที่เกี่ยวข้องลดลงในมวลกล้ามเนื้อแน่นอนมีบทบาทสำคัญ ( 5 ) การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงของปริมาณและชนิดของโปรตีนกล้ามเนื้อโครงร่าง เกิดขึ้นได้เช่นกันเกิดจากหลายกลไกหลายอย่าง ( 1 15,35 เหรอ ) และอาจอธิบายอายุที่เกี่ยวข้องลดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต่อหน่วยของมวลกล้ามเนื้อไว้โดยผู้เขียน ( 15 ) ทั้งนี้ การฝึกออกกำลังกายต้านทานช่วยเพิ่มการสังเคราะห์โปรตีนของกล้ามเนื้อและช่วยเพิ่มคุณภาพของโปรตีนกล้ามเนื้อ และอาจต่อต้านความก้าวหน้าของอายุที่เกี่ยวข้อง sarcopenia ( 36 ครั้งที่ 37 )กล้ามเนื้อและการทำงานของร่างกาย ทำไมความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของกล้ามเนื้อและร่างกายพิการได้รับก่อนหน้านี้ตรวจสอบโดย ploutz สไนเดอร์ et al . ( 26 ) ที่ค้นหาตามหน้าที่ที่เกี่ยวข้อง ซึ่งในสัดส่วนของทิศทางขาแรงบิดสูงสุดกับน้ำหนักตัว [ / ความแข็งแรงน้ำหนัก ( STR / wt ) ] ที่ดีที่สุดจำแนกความสามารถในการดําเนินงานสำหรับสามงาน ( 26 )พวกเขาพบว่าบุคคลที่มี STR / WT < 3.0 N ด้วย M ด้วย kg-1 รึเปล่า อยู่ในความเสี่ยงที่สูงมาก สำหรับความบกพร่องในการทำงานเก้าอี้ลุกขึ้น เดินเร็ว และบันไดทางขึ้น - ลง และเลือด ในการศึกษาของเรา เกณฑ์ที่ดีที่สุดใน STR / WT ที่จำแนกความสามารถในการเดินที่ความเร็ว > 0.8 m / s คือ 4.7 . ความแตกต่างระหว่างสองการศึกษามีแนวโน้มที่จะจากความแตกต่างในผลลัพธ์หน้าที่ในความเป็นจริง สามารถเดินได้เร็วกว่า 0.8 m / s เกี่ยวข้องกับที่สูงขึ้นส่วนของสเปกตรัมหน้าที่และ STR / WT 4.5 จะคล้ายกับ 4.2 - 4.5 โดยระบุ ploutz สไนเดอร์ et al . ( 26 ) เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดสำหรับการทำงานที่เหมาะสม . " แม้ว่าหลายผู้แต่งใช้คำนิยามของ sarcopenia ขึ้นอยู่กับมวลกล้ามเนื้อ ( 5 ,    21 , 22 )ผลการวิจัยบ่งชี้ว่ามาตรการของมวลกล้ามเนื้อ ควรเสริมด้วยมาตรการของความแข็งแรง ซึ่งสอดคล้องกับข้อมูลล่าสุดแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อ แต่กล้ามเนื้อ เป็นอิสระที่เกี่ยวข้องกับการลดสุดขีดสมรรถนะ ( 34 ) นอกจากนี้นี้สอดคล้องกับการวิจัยชี้ให้เห็นว่าแรงกลที่ผลิตต่อหน่วยปริมาตรของกล้ามเนื้อเนื้อเยื่อลดลงกับอายุในมนุษย์ ( 32 ) และมีข้อมูลที่แสดงให้เห็นถึงความตึงเครียดด้านนวัตกรรมที่พัฒนาโดยเส้นใยกล้ามเนื้อเดียวขึ้นอยู่กับอายุของสัตว์ทดลอง ( 7 )