Organic FoodsThe advantages of orga

Organic Foods
The advantages of organic food and their health benefits have made organic foods popular in recent years.
Organic foods are a viable alternative to the unhealthy fare we are accustomed to in the 21st century. It is an unfortunate fact that the human body accumulates debris on the walk of metabolic life. Various contaminants find themselves into our systems via the food we eat, the water we drink, the air we breathe – and not least of all via our lifestyles. The symptoms of poisoning usually pass for stress, general sickliness and fatigue. However, they have organic origins. We can reverse such poisoning by switching from junk foods to organic foods. It is possible to rid the body of a large amount of contaminants by eating organic foods. We first learn to choose healthy foods when we learn how our present ‘junk’ diets destroy our health. We have lost out in this respect because of our hurried lifestyles. Apart from the fact that they are instantly available, we choose fast foods because they zap our palates. Unfortunately, the tasty ingredients are often very harmful to our bodies. They are loaded with calories and often have very little nutrients. To top it off, they contain hazardous additives. These additives include pesticides, artificial fertilizers or sewage sludge and food additives consisting of genetically modified organisms.
Organic food must qualify as such by adhering to certain quality standards. Such standards differ from country to country. For example, in the United States, foods qualify as organic if they meet NOP Program Standards. In Australia, they must conform to NASAA Organic Standards and the UK has Organic Farmers and Growers Organic Standards.
Those who choose organic foods have a high level of awareness of what our body requires, and of what harms it. Our diets must have nutritional balance so that we get our daily dose of vitamins, minerals, proteins and other necessary elements. Organic foods literally eliminate harmful hydrogenated fats, cholesterol, refined sugars, refined flours, milled grains, artificial sweeteners and artificial food colors/flavorings. They are prepared in a healthy way, using processes that do not affect us adversely.
At one time, organic food consisted solely of fresh produce bought directly from organic farms. However, the definition has broadened in the current context and now includes both fresh and processed foods. Organic food is not limited to vegetables and includes organic meat, eggs and dairy products.
Organic certification is applicable to any manufacturer or establishment that meets the required standards of growing, storage, processing, packaging and presentation. Therefore, concerned authorities award organic food certification not only to seed suppliers and farmers but also to food processors, retailers and restaurants. The basic criteria are that the food or processes involved should not involve synthetic chemical inputs such as fertilizer, pesticides, antibiotics and food additives. They should come from farmlands that have not used chemicals for a specified number of years, and there should be a verifiable record of production and sales records.
An organic food producer or any establishment dealing with such products is required to maintain uncompromising physical separation of organic products from non-certified products and is subject to periodic on-site inspections. Additionally, the requirements on non-certified producers in terms of agricultural, food safety and other government regulations also apply in the case of organic food producers.
By eating organic foods, we improve our chances of living longer, healthier and more productive lives. Health foods include green vegetables, fruits, whole grain wheat and seafood like salmon. We must allow a professional nutritionist to plan our health food regimen. Establishing a correct nutritional balance is very important for overall health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อาหารอินทรีย์ข้อดีของอาหารอินทรีย์และประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขาทำอาหารอินทรีย์ในปีที่ผ่านมาอาหารอินทรีย์เป็นทางเลือกค่าโดยสารไม่แข็งแรงเราจะคุ้นเคยกับในศตวรรษที่ 21 ทำงานได้ มันเป็นความจริงที่โชคร้ายที่ร่างกายมนุษย์สะสมเศษเดินเผาผลาญชีวิต สิ่งปนเปื้อนต่าง ๆ ค้นหาตัวเองในระบบอาหารที่เรากิน น้ำที่เราดื่ม อากาศที่เราหายใจ – และ ทั้งหมดผ่านวิถีชีวิตของเราไม่น้อย อาการของพิษมักผ่านสำหรับล้า และความเครียด sickliness ทั่วไป อย่างไรก็ตาม พวกเขามีจุดเริ่มต้นของอินทรีย์ เราสามารถย้อนกลับเช่นพิษ โดยสลับจากอาหารขยะอาหารอินทรีย์ การกำจัดตัวปลอมปนจำนวนมาก โดยกินอาหารอินทรีย์ได้ เราเรียนรู้การเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเมื่อเราเรียนรู้ว่า 'ขยะ' นิดอยู่ทำลายสุขภาพของเรา เราได้สูญเสียออกนี้เนื่องจากวิถีชีวิตของเรา hurried นอกเหนือจากความจริงที่ว่าพวกเขาจะได้ทันที พร้อมใช้งาน เราเลือกอาหารอย่างรวดเร็วเนื่องจากพวกเขา zap ลูกค้าของเรา แต่ ส่วนผสมอร่อยมักมากเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา พวกเขาจะมีแคลอรี่ และมักจะมีสารอาหารน้อยมาก ด้านบนปิด ประกอบด้วยสารอันตราย สารเหล่านี้ได้แก่ยาฆ่าแมลง ปุ๋ยเทียม หรือน้ำเสียตะกอนและอาหารสารประกอบด้วยสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรมอาหารอินทรีย์ต้องมีคุณสมบัติ โดยยึดมั่นในมาตรฐานบางอย่างเช่น มาตรฐานดังกล่าวแตกต่างประเทศ ตัวอย่างเช่น ในสหรัฐ อาหารคุณสมบัติอินทรีย์เป็นมาตรฐาน NOP โปรแกรม ในออสเตรเลีย พวกเขาต้องสอดคล้องกับมาตรฐานอินทรีย์ NASAA และสหราชอาณาจักรมีเกษตรกรอินทรีย์และมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ของเกษตรกรระดับการรับรู้ ความต้องการของร่างกายของเรา และสิ่งอันตรายต่อผู้เลือกอาหารอินทรีย์ได้ อาหารของเราต้องมีความสมดุลทางโภชนาการเพื่อให้เราได้รับปริมาณวิตามิน เกลือแร่ โปรตีน และองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็นของเราวันละ อาหารอินทรีย์อย่างแท้จริงขจัดไขมันปีอันตราย อร น้ำตาลทราย แป้งกลั่น ธัญพืชบด สารให้ความหวานเทียม และอาหารเทียม สี/flavorings พวกเขากำลังเตรียมในทางสุขภาพ โดยใช้กระบวนการที่ไม่ส่งผลกระทบต่อเรามากเวลา อาหารอินทรีย์ประกอบด้วยของสดให้ซื้อโดยตรงจากฟาร์มอินทรีย์เท่านั้น อย่างไรก็ตาม คำจำกัดความได้ขยายในบริบทปัจจุบัน และขณะนี้ มีทั้งสด และแปรรูป อาหารอินทรีย์ไม่จำกัดผัก และเนื้อสัตว์อินทรีย์ ไข่ และผลิตภัณฑ์นมOrganic certification is applicable to any manufacturer or establishment that meets the required standards of growing, storage, processing, packaging and presentation. Therefore, concerned authorities award organic food certification not only to seed suppliers and farmers but also to food processors, retailers and restaurants. The basic criteria are that the food or processes involved should not involve synthetic chemical inputs such as fertilizer, pesticides, antibiotics and food additives. They should come from farmlands that have not used chemicals for a specified number of years, and there should be a verifiable record of production and sales records.An organic food producer or any establishment dealing with such products is required to maintain uncompromising physical separation of organic products from non-certified products and is subject to periodic on-site inspections. Additionally, the requirements on non-certified producers in terms of agricultural, food safety and other government regulations also apply in the case of organic food producers.By eating organic foods, we improve our chances of living longer, healthier and more productive lives. Health foods include green vegetables, fruits, whole grain wheat and seafood like salmon. We must allow a professional nutritionist to plan our health food regimen. Establishing a correct nutritional balance is very important for overall health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อาหารอินทรีย์
ข้อดีของอาหารอินทรีย์และประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกเขาได้ทำอาหารอินทรีย์ที่นิยมในปีที่ผ่านมา.
อาหารอินทรีย์เป็นทางเลือกที่ทำงานได้กับค่าโดยสารที่ไม่แข็งแรงเราจะคุ้นเคยกับในศตวรรษที่ 21 มันเป็นความจริงที่โชคร้ายที่ร่างกายมนุษย์สะสมเศษในการเดินของชีวิตการเผาผลาญอาหาร สารปนเปื้อนต่าง ๆ พบว่าตัวเองเข้าไปในระบบของเราผ่านทางอาหารที่เรากิน, น้ำที่เราดื่ม, อากาศที่เราหายใจ - และไม่น้อยของทั้งหมดผ่านการดำเนินชีวิตของเรา อาการของการเป็นพิษมักจะผ่านสำหรับความเครียด, ความอ่อนแอทั่วไปและความเมื่อยล้า แต่พวกเขามีต้นกำเนิดอินทรีย์ เราสามารถย้อนกลับเป็นพิษดังกล่าวโดยการเปลี่ยนจากอาหารขยะอาหารอินทรีย์ มันเป็นไปได้ที่จะกำจัดร่างกายของจำนวนมากของสารปนเปื้อนจากการกินอาหารอินทรีย์ ครั้งแรกที่เราเรียนรู้ที่จะเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพเมื่อเราเรียนรู้ว่าอาหารของเรา 'ขยะ' ปัจจุบันทำลายสุขภาพของเรา เราได้สูญเสียออกมาในแง่นี้เพราะการดำเนินชีวิตของเรารีบ นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาจะสามารถใช้ได้ทันทีเราเลือกอาหารอย่างรวดเร็วเพราะพวกเขาปะทะแก้มของเรา แต่น่าเสียดายที่ส่วนผสมอร่อยมักจะมีมากเป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา พวกเขาจะเต็มไปด้วยแคลอรี่และมักจะได้รับสารอาหารน้อยมาก ไปด้านบนออกพวกเขามีสารอันตราย สารเติมแต่งเหล่านี้รวมถึงสารกำจัดศัตรูพืชปุ๋ยเทียมหรือกากตะกอนน้ำเสียและสารเติมแต่งอาหารที่ประกอบด้วยสิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม.
อาหารอินทรีย์จะต้องมีคุณสมบัติดังกล่าวโดยยึดมั่นในมาตรฐานคุณภาพบางอย่าง มาตรฐานดังกล่าวจะแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ ยกตัวอย่างเช่นในประเทศสหรัฐอเมริกามีคุณสมบัติเป็นอาหารอินทรีย์ถ้าพวกเขาได้พบกับโปรแกรมมาตรฐาน NOP ในประเทศออสเตรเลียพวกเขาจะต้องเป็นไปตามมาตรฐานอินทรีย์ NASAA และสหราชอาณาจักรมีมาตรฐานอินทรีย์ของเกษตรกรและเกษตรกรอินทรีย์.
ผู้ที่เลือกอาหารอินทรีย์มีระดับสูงของการรับรู้ของสิ่งที่ร่างกายของเราต้องการและสิ่งที่เป็นอันตรายต่อมัน อาหารของเราจะต้องมีความสมดุลทางโภชนาการเพื่อที่เราจะได้รับยาประจำวันของเราของวิตามินแร่ธาตุโปรตีนและองค์ประกอบอื่น ๆ ที่จำเป็น อาหารอินทรีย์อย่างแท้จริงขจัดไขมันที่เป็นอันตรายไฮโดรเจนคอเลสเตอรอลน้ำตาลกลั่นแป้งกลั่น, ธัญพืชขัดสี, สารให้ความหวานเทียมและสีผสมอาหารเทียม / รส พวกเขาจะจัดทำในทางสุขภาพโดยใช้กระบวนการที่ไม่ส่งผลกระทบในทางลบเรา.
ครั้งหนึ่งอาหารอินทรีย์ประกอบด้วย แต่เพียงผู้เดียวของผลิตผลสดซื้อโดยตรงจากเกษตรอินทรีย์ แต่ความหมายที่มีการขยายในบริบทปัจจุบันและในขณะนี้มีทั้งอาหารสดและแปรรูป อาหารอินทรีย์ไม่ จำกัด เฉพาะผักและรวมถึงเนื้อสัตว์อินทรีย์ไข่และผลิตภัณฑ์นม.
รับรองอินทรีย์ที่ใช้บังคับกับผู้ผลิตหรือสถานประกอบการใดที่เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนดของการเจริญเติบโต, การจัดเก็บประมวลผลบรรจุภัณฑ์และนำเสนอ ดังนั้นหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้รับรางวัลรับรองอาหารอินทรีย์ไม่เพียง แต่จะเมล็ดซัพพลายเออร์และเกษตรกร แต่ยังรวมถึงโปรเซสเซอร์อาหารร้านค้าปลีกและร้านอาหาร เกณฑ์พื้นฐานที่ว่าอาหารหรือกระบวนการที่เกี่ยวข้องไม่ควรจะเกี่ยวข้องกับปัจจัยการผลิตสารเคมีสังเคราะห์เช่นปุ๋ยยาฆ่าแมลงยาปฏิชีวนะและสารเติมแต่งอาหาร พวกเขาควรจะมาจากผืนดินที่ไม่ได้ใช้สารเคมีสำหรับจำนวนที่ระบุปีและควรจะมีการบันทึกการตรวจสอบของการผลิตและการขายระเบียน.
ผลิตอาหารอินทรีย์หรือสถานประกอบการใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะต้องรักษาแยกทางกายภาพแน่วแน่ของอินทรีย์ ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้รับการรับรองและอยู่ภายใต้การตรวจสอบเป็นระยะ ๆ บนเว็บไซต์ นอกจากนี้ความต้องการในการผลิตที่ไม่ได้รับการรับรองในแง่ของเกษตรปลอดภัยของอาหารและกฎระเบียบของรัฐบาลอื่น ๆ นอกจากนี้ยังนำไปใช้ในกรณีที่มีการผลิตอาหารอินทรีย์.
โดยการรับประทานอาหารอินทรีย์เราเพิ่มโอกาสในการมีชีวิตอีกต่อไปมีสุขภาพดีและมีประสิทธิผลมากขึ้นในชีวิต อาหารเพื่อสุขภาพ ได้แก่ ผักใบเขียวผลไม้เมล็ดข้าวสาลีและอาหารทะเลเช่นปลาแซลมอน เราจะต้องอนุญาตให้นักโภชนาการมืออาชีพในการวางแผนระบบการปกครองอาหารเพื่อสุขภาพของเรา การสร้างความสมดุลทางโภชนาการที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับสุขภาพโดยรวม