AppleChock-full of vitamin C, apple

Apple
Chock-full of vitamin C, apples can help speed up skin cell turnover, revealing a healthy glow. The crisp fruit can also provide relief from irritation and inflammation, thanks to its vitamin B content.
DIY it: Peel, core and chop an apple into pieces; place into a blender or food processor. Add two tablespoons of honey and mix well. Smooth the mixture over your face, avoiding the eye area. Let sit for 10 to 15 minutes, then rinse thoroughly with warm water.
Pumpkin
Everything is better with pumpkin—from lattes to lathers. It’s loaded with wrinkle-fighting vitamins A, C, and E, plus heaps of beta-carotene to give you that lit-from-within radiance.
DIY it: Mix one and a half cups of pure organic pumpkin (not pie filling) with a quarter cup of yogurt. Add one tablespoon of honey and one tablespoon of extra virgin olive oil; stir. Apply mixture to clean skin, and leave on for 10 minutes before rinsing. Wipe away any excess pumpkin goo with a washcloth.
Cranberry
These antioxidant-packed berries aren’t just for the dinner table: they can help fight wrinkle-causing free radicals and keep your skin hydrated. Plus, cranberries‘ exfoliating fruit enzymes and acidity (a mild astringent) make them the perfect treat for acne-prone skin.
.
DIY it: Mix together one cup of fresh cranberries, two tablespoons of lemon juice and one envelope of unflavored gelatin in a blender at medium speed for 20 seconds. The mixture should have a paste-like consistency. Cover and refrigerate for 10 minutes. Remove from fridge and spread the cranberry paste over clean, dry skin. Relax for 15 minutes, then rinse.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แอปเปิ้ลChock-full ของวิตามินซี แอปเปิ้ลสามารถช่วยเร่งการหมุนเวียนเซลล์ผิว โกลว์สุขภาพเปิดเผย ผลไม้กรอบยังสามารถให้บรรเทาจากอาการระคายเคืองและอักเสบ ด้วยเนื้อหาวิตามินบีDIY มัน: เปลือก หลัก และสับแอปเปิลเป็นชิ้น ใส่เบลนเดอร์หรือประกอบอาหาร เพิ่มสองช้อนโต๊ะของน้ำผึ้ง และผสมดี เรียบผสมใบหน้าของคุณ หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ให้นั่ง 10-15 นาที จาก นั้นล้างน้ำให้สะอาด ด้วยน้ำอุ่นฟักทองทุกอย่างจะดีขึ้นกับฟักทอง — จาก lattes เพื่อ lathers โหลด พร้อมต่อสู้ริ้วรอยวิตามิน A, C และ E เซฟ beta-carotene ให้ที่ใสสว่าง-จากภายในDIY มัน: ผสมหนึ่งครึ่งถ้วยฟักทองอินทรีย์บริสุทธิ์ (ไม่กลมไส้) มีสี่ถ้วยของโยเกิร์ต เพิ่มอาหารหนึ่งของน้ำผึ้งและอาหารหนึ่งของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ผัด ใช้ผสมทำความสะอาดผิว และทิ้ง 10 นาทีก่อนล้าง เช็ด goo ฟักทองใด ๆ เกินกับ washcloth เป็นแครนเบอร์รี่ครบเหล่านี้บรรจุสารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียงสำหรับโต๊ะอาหาร: สามารถช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระสาเหตุของริ้วรอย และให้ผิวของคุณ hydrated พลัส ของ cranberries สดเอนไซม์ผลไม้และมี (การอ่อนยาสมานแผล) ให้การรักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวสิวง่าย.DIY มัน: ผสมกัน cranberries สดหนึ่งถ้วย สองช้อนโต๊ะน้ำมะนาวและซองหนึ่งของตุ๋น unflavored ในเบลนเดอร์ที่กลางความเร็ว 20 วินาที ส่วนผสมควรมีความสอดคล้องเช่นวาง ครอบคลุม และน้ำเย็น 10 นาที เอาออกจากตู้เย็น และวางแครนเบอร์รี่ราดผิวแห้ง สะอาด ผ่อนคลาย 15 นาที ล้าง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แอปเปิ้ล
หนุนเต็มรูปแบบของวิตามิน C, แอปเปิ้ลสามารถช่วยเพิ่มความเร็วในการหมุนเวียนของเซลล์ผิวที่เผยให้เห็นการเรืองแสงที่มีสุขภาพดี ผลไม้ที่คมชัดนอกจากนี้ยังสามารถช่วยบรรเทาจากการระคายเคืองและการอักเสบขอบคุณเนื้อหาของวิตามินบี.
DIY มันเปลือกแกนแอปเปิ้ลและสับเป็นชิ้น; วางลงในเครื่องปั่นหรือหน่วยประมวลผลอาหาร เพิ่มสองช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและผสมให้เข้ากัน Smooth ผสมให้ทั่วใบหน้าของคุณหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ให้นั่งเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีจากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น.
ฟักทอง
ทุกอย่างจะดีกว่ากับฟักทองจากลาเต้จะ lathers มันเต็มไปด้วยวิตามินริ้วรอยการต่อสู้, C และ E รวมทั้งกองของเบต้าแคโรทีนที่จะให้คุณว่าไฟจากภายในสดชื่น.
DIY มันผสมหนึ่งและถ้วยครึ่งหนึ่งของฟักทองอินทรีย์บริสุทธิ์ (ไม่ไส้พาย) ด้วย ถ้วยไตรมาสของโยเกิร์ต เพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งและหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์; คน ใช้ผสมในการทำความสะอาดผิวและทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนล้าง เช็ดสารที่หนาฟักทองส่วนเกินใด ๆ กับ washcloth.
แครนเบอร์รี่
เบอร์รี่สารต้านอนุมูลอิสระที่บรรจุเหล่านี้ไม่เพียง แต่สำหรับโต๊ะอาหารค่ำ: พวกเขาสามารถช่วยต่อสู้ริ้วรอยที่ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระและให้ผิวของคุณชุ่มชื้น พลัส, แครนเบอร์รี่ 'เอนไซม์ผลไม้ผิวและความเป็นกรด (ฝาดอ่อน) ทำให้พวกเขารักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวสิวได้ง่าย.
.
มัน DIY: ผสมเข้าด้วยกันหนึ่งถ้วยแครนเบอร์รี่สดสองช้อนโต๊ะน้ำมะนาวและเป็นหนึ่งในซองจดหมายของเจลาติน unflavored ใน ปั่นด้วยความเร็วปานกลางเป็นเวลา 20 วินาที ส่วนผสมควรมีความสอดคล้องวางเหมือน ครอบคลุมและแช่เย็น 10 นาที เอาออกจากตู้เย็นและกระจายวางแครนเบอร์รี่กว่าสะอาดผิวแห้ง ผ่อนคลายเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออก

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แอปเปิ้ล

chock เต็มของวิตามิน C , แอปเปิ้ลสามารถช่วยเร่งการหมุนเวียนของเซลล์ผิว เผยให้เห็นการเรืองแสงที่มีสุขภาพดี ผลไม้กรอบ ยังสามารถให้บรรเทาจากอาการระคายเคืองและการอักเสบ ขอบคุณของวิตามินบี เนื้อหา
DIY : เปลือก แกน และ หั่นแอปเปิ้ลเป็นชิ้น ๆลงในเครื่องปั่นหรือการประมวลผลอาหาร เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง ผสมให้เข้ากัน เกลี่ยส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าของคุณหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ให้นั่งสำหรับ 10 ถึง 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ทุกอย่างจะดีขึ้นกับฟักทองฟักทองจากลาเต้เพื่อ lathers . มันเต็มไปด้วยการต่อสู้ริ้วรอย วิตามิน A , C และ E รวมทั้งกองของเบต้าแคโรทีนให้สว่างจากภายในเปล่งปลั่ง .
DIY มันผสมหนึ่งและครึ่งถ้วยฟักทองอินทรีย์บริสุทธิ์ ( ไม่พายไส้ ) กับถ้วยไตรมาสของโยเกิร์ตเพิ่มหนึ่งช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะของน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ ; กวน ใช้ผสมเพื่อผิวที่สะอาดและทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนล้าง . เช็ดส่วนเกินใด ๆฟักทองกูด้วย washcloth .

เหล่านี้แครนเบอร์รี่สารต้านอนุมูลอิสระบรรจุเบอร์รี่ไม่ใช่โต๊ะอาหาร : พวกเขาสามารถช่วยต่อสู้ริ้วรอยก่อให้เกิดอนุมูลอิสระ และทำให้ผิวของคุณ hydrated . บวกกับแครนเบอร์รี่ ' ขัดผิวเอนไซม์ผลไม้และกรด ( อ่อนฝาด ) ทำให้พวกเขารักษาที่สมบูรณ์แบบสำหรับผิวเป็นสิว .
.
DIY มันผสมกันของแครนเบอร์รี่สดหนึ่งถ้วย สองช้อนโต๊ะ มะนาว และอีกหนึ่งซอง unflavored เจลาตินในเครื่องปั่นที่ความเร็วกลางเป็นเวลา 20 วินาที ส่วนผสมที่ควรวางอย่างคงเส้นคงวา ฝาครอบและตู้เย็นเป็นเวลา 10 นาทีเอาออกจากตู้เย็นและกระจายแครนเบอร์รี่วางมากกว่าผิวที่แห้งสะอาด . พัก 15 นาที แล้วล้างออก