Brown, red and black rice all are m

Brown, red and black rice all are more flavorful and nutritious than white rice. In fact, refined white rice has less protein and only half the nutrients of brown rice. The outer layer of natural brown bran is stripped off to create white rice, removing most of the fiber, vitamins, minerals and amino acids. “Enriched” white rice has some synthetic nutrients added to it.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สีน้ำตาล ข้าวแดง และดำทั้งหมดจะระบุเพิ่มเติม และมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าข้าวขาว ในความเป็นจริง ข้าวกลั่นได้น้อยกว่าโปรตีนและสารอาหารเพียงครึ่งของข้าวกล้อง ชั้นนอกของรำสีน้ำตาลธรรมชาติเป็นเศียรเพื่อสร้างข้าว เอาของไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน "อุดม" ข้าวมีสารอาหารสังเคราะห์บางอย่างที่เพิ่มเข้าไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ข้าวกล้องสีแดงและสีดำทั้งหมดมีรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าข้าวขาว ในความเป็นจริงข้าวขาวกลั่นมีโปรตีนน้อยลงและสารอาหารเพียงครึ่งหนึ่งของข้าวกล้อง ชั้นนอกของรำสีน้ำตาลธรรมชาติเป็นปล้นออกไปสร้างข้าวขาวลบมากที่สุดของเส้นใยวิตามินแร่ธาตุและกรดอะมิโน "ผสาน" ข้าวขาวมีสารอาหารสังเคราะห์บางอย่างเพิ่มลงไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สีน้ำตาล , สีแดงและสีดำข้าวทุกรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าข้าวขาว ในความเป็นจริง , การกลั่นข้าวขาวมีโปรตีนน้อย และเพียงครึ่งหนึ่งของสารอาหารในข้าวกล้อง ชั้นนอกของรำข้าวสีน้ำตาลธรรมชาติ ไม่ได้ไปสร้างข้าวขาว , ลบที่สุดของเส้นใย วิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน " อุดม " ข้าวขาวมีบางสังเคราะห์สารอาหารเพิ่มมัน