Chances are you've experienced shou

Chances are you've experienced shoulder pain or discomfort at some point in your swimming life. If this has ever prevented you from swimming, you will appreciate just how frustrating this can be. Many people spend a lot of money every year visiting a physiotherapist in an effort to manage a shoulder injury but overlook what is actually causing that pain in the first place. 9 times out of 10, this will be your stroke technique.

Correcting your technique is not actually that difficult, but you do need to know what to look out for and, just as importantly, work diligently to improve in these areas. If available to you, video analysis is a great tool for this because it really helps you identify what you personally need to work on. We recommend you get some if you possibly can.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

โอกาสที่คุณเคยมีประสบการณ์ปวดไหล่หรือความรู้สึกไม่สบายในบางจุดในชีวิตของคุณว่ายน้ำ ถ้านี้เคยป้องกันคุณจากการว่ายน้ำที่คุณจะประทับใจเพียงวิธีการกำจัดนี้สามารถ หลายคนใช้เงินเป็นจำนวนมากทุกปีนักกายภาพบำบัดไปในความพยายามที่จะจัดการกับอาการบาดเจ็บที่ไหล่ แต่มองข้ามสิ่งที่เป็นจริงทำให้เกิดความเจ็บปวดที่ในสถานที่แรก 9 ครั้งจาก 10นี้จะเป็นเทคนิคจังหวะของคุณ.

แก้ไขเทคนิคของคุณไม่จริงที่ยาก แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งที่มองออกและเช่นเดียวกับที่สำคัญทำงานอย่างขยันขันแข็งเพื่อปรับปรุงในพื้นที่เหล่านี้ ถ้ามีให้คุณวิเคราะห์วิดีโอเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับการนี​​้เพราะจริงๆจะช่วยให้คุณระบุสิ่งที่คุณเองต้องทำงานใน เราขอแนะนำให้คุณได้รับบางถ้าคุณอาจจะสามารถ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

โอกาสคุณเคยมีประสบการณ์อาการปวดไหล่ หรือความรู้สึกไม่สบายที่จุดใดจุดหนึ่งในชีวิตของคุณว่ายน้ำ ถ้านี้เคยคุณป้องกันไม่ให้ว่ายน้ำ คุณจะชื่นชมน่าผิดหวังเพียงวิธีนี้สามารถ หลายคนใช้เงินเป็นจำนวนมากทุกปีชมนักกายภาพบำบัดในความพยายามที่จะจัดการการบาดเจ็บไหล่ แต่มองข้ามจริงสาเหตุอาการปวดที่แรก ครั้งที่ 9 จาก 10 นี้จะเป็นเทคนิคจังหวะของคุณ.

แก้ไขเทคนิคการไม่ยากที่จริง แต่คุณ จะมองออกไปสำหรับ เพียงเป็นสำคัญ งานหมั่นปรับปรุงในพื้นที่เหล่านี้ ถ้ามีคุณ วิเคราะห์วิดีโอเป็นเครื่องมือที่ดีนี้ เพราะจริง ๆ ช่วยให้คุณระบุสิ่งที่คุณเองต้องการทำงาน เราขอแนะนำคุณได้รับบางถ้าคุณอาจจะสามารถ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เป็นไปได้ที่คุณเคยมีประสบการณ์หรือความรู้สึกไม่สบายอาการปวดไหล่ที่จุดใดจุดหนึ่งในสระว่ายน้ำอายุการใช้งานของคุณ หากการติดต่อนี้ได้ทำให้ไม่สามารถจะเริ่มจากสระว่ายน้ำเคยคุณจะได้เพลิดเพลินใจไปกับวิธีนี้จะสามารถทำให้คุณอารมณ์เสียได้ ผู้คนจำนวนมากใช้ช่วงเวลาได้เงินจำนวนมากทุกปีเที่ยวชม physiotherapist ในความพยายามที่จะจัดการกับการได้รับบาดเจ็บที่ไหล่แต่สามารถมองเห็นอะไรคือทำให้เกิดความเจ็บปวดที่แรกจะเป็น 9 ใน 10 ครั้งโรงแรมแห่งนี้จะเป็นเทคนิคการตีของคุณ.

แก้ไขเทคนิคของคุณไม่ได้จริงๆว่ายากแต่คุณจำเป็นต้องรู้ว่าจะออกไปดูสำหรับและเป็นเพียงที่สำคัญที่สุดก็คือทำงานอย่างขยันขันแข็งเพื่อปรับปรุงในพื้นที่เหล่านี้ หากคุณใช้งานการวิเคราะห์วิดีโอเป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมสำหรับโรงแรมแห่งนี้เพราะมันจะช่วยให้คุณสามารถระบุว่าคุณเป็นการส่วนตัวต้องทำงานบน เราขอแนะนำให้คุณจะได้รับหากคุณอาจจะสามารถ.