Vegetarians usually have lower leve

Vegetarians usually have lower level of heart disease,

and studies have also
shown that they have a lower risk of diabetes than people who eat meat. Most people don’t realize, however, that a vegetarian diet is also better for the health Of (1111' (fllVlI‘Ol’l l'IlC‘l’ll.
Recently, researchers from the Union of Concerned Scientists in the US. released a report on how consumer behavior affects the environment. Their study showed that meat consumption is one of the main ways that humans
can damage the environment, second only to the use of motor vehicles.
So, how can a simple thing like eating meat have a negative effect on the environment? The most important impact of meat production is through the
use of water and land. Two thousand five hundred gallons of water are needed to produce one pound of beef, whereas only twenty gallons of water are needed to produce one pound of wheat. By producing crops instead of animals, we can make more efficient use of the land and water. One acre of farmland that is used for raising livestock can produce 250 pounds of beef. One acre of farmland used for crops can produce 40,000 pounds of potatoes, 30;OOO pounds of carrots, or 50,000 pounds of tomatoes.
Furthermore, farm animals add tothe problem of global warming. All livestock animals such as cows, pigs, and sheep release methane by expelling gas from " their bodies. One cow can produce up to sixty liters of methane each day. Methane gas is the second most common greenhouse gas after carbon dioxide. Many environmental experts now believe that methane is more responsible for global warming than carbon dioxide. It is estimated that twenty-five percent of all methane released into the atmosphere comes from farm animals.
People are becoming aware of the benefits of switching to a vegetarian diet, not just for the health reasons, but also because it plays a vital role in protecting the environment. Some people go further, and eat a vegan diet, which excludes all products from animal sources, such as cheese, eggs, and milk. However, some nutritionists believe that a vegan diet can be deficient in some of the vitamins and minerals that our bodies need daily. Today, many people are concerned about improving their health, and about protecting the environment. Switching to a vegetarian diet—or just eating less meat-is a good way to do both of these things at the same time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มังสวิรัติมักจะต่ำกว่าระดับของหัวใจ และมีการศึกษาแสดงว่า มีความเสี่ยงต่ำของโรคเบาหวานมากกว่าคนที่กินเนื้อ คนส่วนใหญ่ไม่ทราบ แต่ อาหารมังสวิรัติเป็นยังดีสำหรับสุขภาพของ (1111' (fllVlI'Ol 'l l'IlC' l จะล่าสุด นักวิจัยจากการยูเนียนของกังวลนักวิทยาศาสตร์ในสหรัฐอเมริกา ออกรายงานว่าพฤติกรรมผู้บริโภคมีผลต่อสิ่งแวดล้อม การศึกษาพบว่าการบริโภคเนื้อสัตว์ที่เป็นหนึ่งในวิธีหลักที่มนุษย์สามารถทำลายสิ่งแวดล้อม ที่สองเท่ากับการใช้รถยนต์มอเตอร์ดังนั้น จะได้อย่างไรเป็นสิ่งที่เรียบง่ายเช่นกินเนื้อผลกระทบสิ่งแวดล้อมหรือไม่ ผลกระทบสำคัญที่สุดของเนื้อผลิตจะผ่านการการใช้น้ำและที่ดิน five สองพันร้อยแกลลอนน้ำมีความจำเป็นในการผลิตหนึ่งปอนด์ของเนื้อ โดยเฉพาะ 20 แกลลอนน้ำจำเป็นต้องผลิตหนึ่งปอนด์ของข้าวสาลี ผลิตพืชแทนสัตว์ เราสามารถทำการเพิ่มเติม efficient ใช้ที่ดินและน้ำได้ พื้นที่การเกษตรที่ใช้สำหรับเลี้ยงปศุสัตว์หนึ่งเอเคอร์สามารถผลิต 250 ปอนด์ ของเนื้อ หนึ่งเอเคอร์ของใช้สำหรับพืชสามารถผลิต 40000 ปอนด์ ของมันฝรั่ง 30 ปอนด์โอสของแครอท หรือ 50000 ปอนด์ ของมะเขือเทศนอกจากนี้ สัตว์เพิ่มปัญหาของภาวะโลกร้อน ทั้งหมดสัตว์ปศุสัตว์เช่นวัว สุกร และแกะปล่อยมีเทน โดยการเพิ่มแก๊สจาก "ศพ วัวหนึ่งสามารถผลิตมีเทนถึง 60 ลิตรแต่ละวัน ก๊าซมีเทนเป็นก๊าซเรือนกระจกมากที่สุดที่สองหลังจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสิ่งแวดล้อมในขณะนี้เชื่อว่ามีเทนมากชอบโลกร้อนมากกว่าก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ คาดว่าร้อยละยี่สิบ five ของมีเทนที่ปล่อยสู่ชั้นบรรยากาศทั้งหมดมาจากสัตว์คนจะกลายเป็นตระหนักถึงประโยชน์ของการสลับไปยังอาหารมังสวิรัติ ไม่ได้เป็นเพียงสาเหตุสุขภาพ แต่เนื่องจากมันมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสิ่งแวดล้อม บางคนไปเพิ่มเติม และกินอาหารมังสวิรัติ ซึ่งไม่รวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากแหล่งสัตว์ ชีส ไข่ และน้ำนม อย่างไรก็ตาม บาง nutritionists เชื่อว่า อาหารมังสวิรัติสามารถ deficient ในบางของวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายของเราจำเป็นต้องทุกวัน วันนี้ คนจำนวนมากมีความกังวล เกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา และปกป้องสิ่งแวดล้อม สลับกับอาหารเจ — หรือกินเนื้อน้อยเพียง-เป็นวิธีดีที่จะทำสิ่งเหล่านี้ทั้งสองในเวลาเดียวกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กินเจมักจะมีระดับที่ต่ำกว่าของการเกิดโรคหัวใจและการศึกษายังแสดงให้เห็นว่าพวกเขามีความเสี่ยงต่ำของโรคเบาหวานกว่าคนที่กินเนื้อสัตว์ คนส่วนใหญ่ไม่ทราบ แต่ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติยังดีกว่าเพื่อสุขภาพของ (1111 '(fllVlI'Ol'l แมง IlC'l'll. เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยจากสหภาพนักวิทยาศาสตร์เป็นห่วงในสหรัฐอเมริกา ออกรายงานเกี่ยวกับวิธีการส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของผู้บริโภคสภาพแวดล้อม. การศึกษาของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าการบริโภคเนื้อสัตว์เป็นหนึ่งในวิธีหลักที่มนุษย์สามารถสร้างความเสียหายสภาพแวดล้อมที่สองเท่านั้นการใช้ยานยนต์. ดังนั้นวิธีการที่สามารถเป็นสิ่งที่ง่ายเช่นการรับประทานเนื้อสัตว์ได้ ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหรือไม่ส่งผลกระทบที่สำคัญที่สุดของการผลิตเนื้อสัตว์ที่ผ่านการใช้น้ำและที่ดิน. สองพันสายได้ร้อยแกลลอนน้ำที่มีความจำเป็นในการผลิตหนึ่งปอนด์ของเนื้อในขณะที่เพียงยี่สิบแกลลอนน้ำที่มีความจำเป็นในการผลิตหนึ่ง ปอนด์ของข้าวสาลี. โดยการผลิตพืชแทนสัตว์, เราสามารถทำให้ EF ไฟใช้เพียงพอมากขึ้นของที่ดินและน้ำ. หนึ่งเอเคอร์ของพื้นที่เพาะปลูกที่ใช้สำหรับการเลี้ยงปศุสัตว์สามารถผลิต 250 £ของเนื้อ. หนึ่งเอเคอร์ของพื้นที่เพาะปลูกที่ใช้สำหรับพืชสามารถผลิต 40,000 ปอนด์ของมันฝรั่ง 30. ปอนด์ OOO ของแครอทหรือ 50,000 £ของมะเขือเทศนอกจากนี้สัตว์เลี้ยงในฟาร์มเพิ่ม tothe ปัญหาของภาวะโลกร้อน ปศุสัตว์เช่นวัวหมูและปล่อยก๊าซมีเทนแกะโดยไล่ก๊าซจาก "ร่างกายของพวกเขา. หนึ่งวัวสามารถผลิตได้ถึงลิตรหกสิบของก๊าซมีเทนในแต่ละวัน. ก๊าซมีเทนเป็นก๊าซเรือนกระจกที่พบมากที่สุดที่สองหลังจากที่ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์. ผู้เชี่ยวชาญด้านสิ่งแวดล้อมหลายคน ขณะนี้เชื่อว่าก๊าซมีเทนเป็นผู้รับผิดชอบมากขึ้นสำหรับภาวะโลกร้อนมากกว่าคาร์บอนไดออกไซด์. มันเป็นที่คาดว่าสายยี่สิบเปอร์เซ็นต์ของก๊าซมีเทนได้ทั้งหมดออกมาสู่บรรยากาศที่มาจากสัตว์เลี้ยงในฟาร์ม. คนที่เป็นตระหนักถึงประโยชน์ของการเปลี่ยนอาหารมังสวิรัติที่ไม่เพียง ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ แต่ยังเพราะมันมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสิ่งแวดล้อม. บางคนไปต่อไปและกินอาหารมังสวิรัติซึ่งไม่รวมทุกผลิตภัณฑ์จากสัตว์เช่นชีส, ไข่และนม. แต่บางโภชนาการ เชื่อว่าอาหารมังสวิรัติสามารถเดอไฟเพียงพอในบางส่วนของวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายของเราต้องการในชีวิตประจำวัน. วันนี้หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาและเกี่ยวกับการปกป้องสิ่งแวดล้อม เปลี่ยนเป็นอาหารมังสวิรัติหรือเพียงแค่รับประทานอาหารน้อยเนื้อเป็นวิธีที่ดีที่จะทำทั้งสองสิ่งเหล่านี้ในเวลาเดียวกัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มังสวิรัติมักจะมีการลดลงของโรคหัวใจ

และการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าพวกเขามียัง
ลดเสี่ยงเบาหวานมากกว่าคนที่กินเนื้อ คนส่วนใหญ่ไม่ตระหนักถึง แต่ที่เป็นมังสวิรัติก็จะดีกว่าเพื่อสุขภาพ ( 1111 ( fllvli'ol'l l'ilc'l จะ .
เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิจัยจากสหภาพนักวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องในสหรัฐอเมริกาออกรายงานว่า พฤติกรรมของผู้บริโภคที่มีผลต่อสิ่งแวดล้อม การศึกษาพบว่า การบริโภคเนื้อสัตว์เป็นหนึ่งในวิธีหลักที่มนุษย์
สามารถทำลายสภาพแวดล้อมที่สองเท่านั้นที่จะใช้ยานพาหนะ .
แล้วสามารถสิ่งง่าย ชอบกินเนื้อ มีผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม ? ผลกระทบที่สำคัญที่สุดของการผลิตเนื้อสัตว์ที่ผ่าน
ใช้น้ำและที่ดินสองหมื่นจึงได้ร้อยแกลลอนของน้ำที่จำเป็นในการผลิตหนึ่งปอนด์เนื้อ ในขณะที่เพียงยี่สิบแกลลอนของน้ำจะต้องผลิตหนึ่งปอนด์ของข้าวสาลี โดยการผลิตพืชแทนสัตว์ เราสามารถให้มากกว่า EF จึง cient ใช้ที่ดินและน้ำ หนึ่งเอเคอร์ของพื้นที่การเกษตรที่ใช้สำหรับการเลี้ยงปศุสัตว์สามารถผลิต 250 ปอนด์เนื้อ หนึ่งเอเคอร์ของพื้นที่การเกษตรที่ใช้สำหรับพืชสามารถผลิต 40000 ปอนด์มันฝรั่ง 30 ; อูปอนด์ หรือ 50 , 000 ปอนด์ ของ แครอท มะเขือเทศ
นอกจากนี้ ฟาร์มสัตว์เพื่อเพิ่มปัญหาโลกร้อน ปศุสัตว์ เช่น วัว สุกร แกะ และปล่อยก๊าซมีเทนโดยขับไล่ก๊าซจาก " ร่างกายของพวกเขา หนึ่งวัวสามารถผลิตได้ถึงหกสิบลิตรมีเทนในแต่ละวัน ก๊าซมีเทนเป็นก๊าซเรือนกระจกที่พบมากที่สุดที่สองหลังจากที่คาร์บอนไดออกไซด์ผู้เชี่ยวชาญด้านสิ่งแวดล้อม หลายคนเชื่อว่าก๊าซมีเทนมากกว่ารับผิดชอบต่อภาวะโลกร้อนมากกว่าก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ มันคือประมาณว่ายี่สิบ - จึงได้เปอร์เซ็นต์ของมีเทนออกสู่บรรยากาศมาจากฟาร์มสัตว์ .
คนตระหนักถึงประโยชน์ของการเปลี่ยนเป็นมังสวิรัติ ไม่ใช่เพื่อสุขภาพเหตุผลแต่ยังเป็นเพราะมันมีบทบาทสำคัญในการปกป้องสิ่งแวดล้อม บางคนไปเพิ่มเติม และรับประทานอาหารเจ ซึ่งไม่รวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากแหล่งที่มาของสัตว์ เช่น ชีส ไข่ และนม อย่างไรก็ตาม นักโภชนาการเชื่อว่าอาหารมังสวิรัติสามารถ เดอ จึง cient ในบางส่วนของวิตามินและแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน วันนี้ หลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับการปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาและเกี่ยวกับการคุ้มครองสิ่งแวดล้อม เปลี่ยนเป็นมังสวิรัติหรือรับประทานเนื้อสัตว์น้อยลงเป็นวิธีที่ดีที่จะทำทั้ง 2 สิ่งนี้ ในเวลาเดียวกัน