(Lunch) should be heavy foods such

(Lunch) should be heavy foods such as steamed rice with 5 groups because the body requires more energy. And should be sufficient for the needs of the body.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

(กลางวัน) ควรเป็นอาหารหนักเช่นข้าวกับกลุ่ม 5 เนื่องจากร่างกายต้องการพลังงานมากขึ้น และควรจะเพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

(อาหารกลางวัน) ควรจะเป็นอาหารหนั​​กเช่นข้าวสวยกับ 5 กลุ่มเพราะร่างกายต้องใช้พลังงานมากขึ้น และควรจะเพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

( กลางวัน ) ควรเป็นอาหารที่หนัก เช่น ข้าว มี 5 กลุ่ม เพราะร่างกายต้องใช้พลังงานมากขึ้น และควรจะเพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย