You also just learned that the over

You also just learned that the overall structure of your diet doesn’t matter as long as you hit those totals each day, so you should always just do whatever is most conducive to making that happen consistently.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณยังเพิ่งรู้ว่า โครงสร้างโดยรวมของอาหารของคุณไม่สำคัญตราบใดที่คุณตียอดรวมแต่ละวัน ดังนั้นคุณควรทำเสมอแค่เพียงจะพักการทำที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกจากนี้คุณยังเพิ่งรู้ว่าโครงสร้างโดยรวมของอาหารของคุณไม่ได้เรื่องตราบใดที่คุณตีผลรวมเหล่านั้นในแต่ละวันดังนั้นคุณควรเสมอเพียงทำสิ่งที่เป็นส่วนใหญ่ที่เอื้อต่อการทำให้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องว่า

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณก็รู้ว่า โครงสร้างโดยรวมของอาหารของคุณไม่สำคัญตราบใดที่คุณตีผลรวมผู้ในแต่ละวัน ดังนั้นคุณควรทำตามที่เหมาะที่สุดที่จะทำให้มันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง