Why does hydration matter?
Fluid balance,the state in which fluid intake equals output, is essential to health, regardless of a person’s age. In older adults, adequate fluid consumption has been associated with fewer falls, lower rates of constipation,and lower rates of laxative use, as well as better rehabilitation outcomes in orthopedic patients and reduced risk of bladder cancer in men.
Drinking five or more 8-oz. glasses of water (but not other liquids) per day has been associated with lower rates of fatal coronary heart disease in middle age and older adults than drinking two or fewer glasses.6 And in one study, drinking 16 oz. of room temperature water before a meal resulted in significantly lower rates of postprandial orthostatichypotension in older adults who had autonomic failure. Potential consequences of dehydration include constipation, falls, medication toxicity, urinary tract and respiratory infections, delirium, renal failure,seizure, electrolyte imbalance, hyperthermia, and longer time to wound healing (especially pressure ulcers).8, 9 In older adults with many comorbidities,dehydration can precipitate emergency hospitalization and increase the risk of repeated hospitalizations.2, 10 Most significantly, dehydration
has been associated with increased mortality rates among hospitalized older adults.
ทำไมเรื่องความชุ่มชื้น?
สมดุลของของเหลว, รัฐในการที่ดื่มน้ำเท่ากับการส่งออกมีความสำคัญต่อสุขภาพไม่คำนึงถึงอายุของบุคคล ในผู้สูงอายุ, การบริโภคของเหลวที่เพียงพอมีความเกี่ยวข้องกับน้ำตกน้อยกว่าอัตราการลดลงของอาการท้องผูกและอัตราการลดลงของการใช้ยาระบายเช่นเดียวกับผลการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ดีขึ้นในผู้ป่วยศัลยกรรมกระดูกและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะปัสสาวะในผู้ชาย.
ดื่มห้าหรือมากกว่า 8- ออนซ์ แก้วน้ำ ( แต่ไม่ของเหลวอื่น ๆ ) ต่อวันได้รับการเชื่อมโยงกับอัตราการลดลงของการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจร้ายแรงในวัยกลางคนและผู้สูงอายุกว่าการดื่มสองหรือ glasses.6 น้อยลงและในการศึกษาหนึ่งดื่ม 16 ออนซ์ น้ำอุณหภูมิห้องก่อนมื้ออาหารส่งผลอย่างมีนัยสำคัญในอัตราที่ต่ำกว่าของ orthostatichypotension ภายหลังตอนกลางวันในผู้สูงอายุที่มีความล้มเหลวของระบบประสาทส่วนกลาง ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการคายน้ำรวมถึงอาการท้องผูกตกพิษยาระบบทางเดินปัสสาวะและการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ, เพ้อ, ไตวาย, โรคลมชัก, อิเล็กไม่สมดุล hyperthermia และเวลานานในการรักษาแผล (โดยเฉพาะแผลกดทับ) 0.8, 9 ในผู้สูงอายุที่มีจำนวนมาก ป่วยการคายน้ำสามารถเร่งรัดการรักษาในโรงพยาบาลในกรณีฉุกเฉินและเพิ่มความเสี่ยงของ hospitalizations.2 ซ้ำ 10 สำคัญที่สุดการคายน้ำ
ได้รับการเชื่อมโยงกับอัตราการตายเพิ่มขึ้นในหมู่ผู้สูงอายุในโรงพยาบาล
การแปล กรุณารอสักครู่..
