Everyone has suffered from the unpl

Everyone has suffered from the unpleasant symptoms (i.e., runny nose and fever) of an upper respiratory tract infection (URTI). These URTIs are commonly referred to as colds and are caused by more than 200 different viruses (16). Currently, URTIs are the most common types of infections worldwide, and the average adult suffers from two to five colds a year (10, 25). Although colds are not usually life threatening in healthy individuals, colds have many negative consequences because of in- creased health-care costs and lost days from work, school, and exercise training (12). Because of the high occurrence of colds, these illnesses present a real concern to the health of athletes and the general population. Since exercise and other stresses (e.g., emotional stress, loss of sleep, etc.) are known to influence the immune system, it is important to understand the relationship between physical activity and the immune system. Therefore, this chapter is designed to introduce the primary components of the immune system and to discuss how exercise training affects this important homeostatic system. We begin with a brief overview of how the immune system works to prevent infection.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ทุกคนได้รับความเดือดร้อนจากขจัดอาการ (เช่น น้ำมูกและไข้) ของการติดเชื้อทางเดินหายใจด้านบน (URTI) URTIs เหล่านี้โดยทั่วไปอย่างเป็น colds และที่เกิดจากไวรัสต่าง ๆ มากกว่า 200 (16) ปัจจุบัน URTIs มีชนิดมากที่สุดของการติดเชื้อทั่วโลก และผู้ใหญ่เฉลี่ย suffers จากสองการ colds ห้าปี (10, 25) แม้ว่า colds มักไม่ชีวิต คุกคามในบุคคลที่มีสุขภาพดี colds มีผลกระทบเชิงลบมาก เพราะต้นทุนในผ้าเป็นรอยย่นสุขภาพ กวันหายไปจากการทำ งาน โรงเรียน และออกกำลังกายการฝึกอบรม (12) เนื่องจากการเกิดสูง colds โรคเหล่านี้แสดงความกังวลจริงสุขภาพของประชากรทั่วไปและนักกีฬา ตั้งแต่ออกกำลังกาย และความเครียดอื่น ๆ (เช่น อารมณ์เครียด ขาดทุนนอน ฯลฯ) ทราบว่ามีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน จะต้องเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมทางกายภาพและระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้น บทนี้ถูกออกแบบมา เพื่อแนะนำส่วนประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกัน และหารือวิธีฝึกออกกำลังกายมีผลต่อระบบ homeostatic นี้สำคัญ เราเริ่มต้น ด้วยภาพรวมโดยย่อของวิธีการที่ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ทุกคนได้รับความเดือดร้อนจากอาการที่ไม่พึงประสงค์ (เช่นน้ำมูกไหลและมีไข้) การติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (URTI) URTIs เหล่านี้จะเรียกกันทั่วไปว่าโรคหวัดและมีสาเหตุมาจากกว่า 200 ไวรัสที่แตกต่างกัน (16) ปัจจุบัน URTIs เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อทั่วโลกและได้รับความทุกข์ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย 2-5 ปีหวัด (10, 25) แม้ว่าโรคหวัดมักจะไม่อันตรายถึงชีวิตในบุคคลที่มีสุขภาพ, หวัดมีผลกระทบเชิงลบมากเนื่องจากหจีบค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพและวันที่หายไปจากการทำงานโรงเรียนและการฝึกอบรมการออกกำลังกาย (12) เพราะความสูงของการเกิดโรคหวัดโรคเหล่านี้นำเสนอเป็นความกังวลที่แท้จริงต่อสุขภาพของนักกีฬาและประชาชนทั่วไป ตั้งแต่การออกกำลังกายและความเครียดอื่น ๆ (เช่นความเครียดทางอารมณ์, การสูญเสียของการนอนหลับและอื่น ๆ ) เป็นที่รู้จักกันจะมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายและระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้นบทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแนะนำส่วนประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันและเพื่อหารือถึงวิธีการฝึกอบรมการออกกำลังกายส่งผลกระทบต่อระบบ homeostatic ที่สำคัญนี้ เราเริ่มต้นด้วยภาพรวมคร่าวๆของวิธีการที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานเพื่อป้องกันการติดเชื้อ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทุกคนได้รับความเดือดร้อนจากอาการอันไม่พึงประสงค์ เช่น น้ํามูกไหลและอาการไข้ ) ของการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจส่วนบน ( urti ) เหล่านี้ urtis มักเรียกว่าโรคหวัดที่เกิดจากกว่า 200 ไวรัสต่างๆ ( 16 ) ขณะนี้ urtis เป็นชนิดที่พบมากที่สุดของการติดเชื้อทั่วโลก และผู้ใหญ่เฉลี่ยทนทุกข์ทรมานจากสองถึงห้าหวัดปี ( 10 , 25 )แม้ว่าหวัดจะไม่มักจะขู่ในบุคคลที่มีสุขภาพดีชีวิต เป็นหวัดได้ผลลบมาก เพราะค่าใช้จ่ายในการดูแลสุขภาพในรอยพับและวันหายไปจากที่ทำงาน โรงเรียน และการฝึกออกกำลังกาย ( 12 ) เพราะการเกิดสูงของโรคหวัด , โรคเหล่านี้แสดงความกังวลที่แท้จริงต่อสุขภาพของนักกีฬา และประชาชนทั่วไป เนื่องจากการออกกำลังกายและความเครียดอื่น ๆ ( เช่นความเครียดทางอารมณ์ , การสูญเสียของการนอนหลับ ฯลฯ ) ว่ามีผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรมทางกาย และระบบภูมิคุ้มกัน ดังนั้น บทนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแนะนำองค์ประกอบหลักของระบบภูมิคุ้มกันและเพื่อหารือเกี่ยวกับวิธีการฝึกอบรมการออกกำลังกายมีผลต่อระบบ homeostatic นี้สำคัญเราเริ่มต้นด้วยการอธิบายภาพรวมของวิธีการที่ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเพื่อป้องกันการติดเชื้อ