Facebook use 'makes people feel wor

Facebook use 'makes people feel worse about themselves'



Using Facebook can reduce young adults' sense of well-being and satisfaction with life, a study has found.





Checking Facebook made people feel worse about both issues, and the more they browsed, the worse they felt, the University of Michigan research said.





The study, which tracked participants for two weeks, adds to a growing body of research saying Facebook can have negative psychological consequences.





Facebook has more than a billion members and half log in daily.





"On the surface, Facebook provides an invaluable resource for fulfilling the basic human need for social connection. Rather than enhancing well-being, however, these findings suggest that Facebook may undermine it," said the researchers.





Internet psychologist Graham Jones, a member of the British Psychological Society who was not involved with the study, said: "It confirms what some other studies have found - there is a growing depth of research that suggests Facebook has negative consequences."





But he added there was plenty of research showing Facebook had positive effects on its users.





Loneliness link


In the survey, participants answered questions about how they felt, how worried they were, how lonely they felt at that moment, and how much they had used Facebook since the last survey.





They received five text messages each day at random times between 10:00 and midnight, containing links to the surveys.





Researchers also wanted to know about how much direct interaction participants had with people - either face-to-face or by phone - between questionnaires.





Results showed that the more people used Facebook, the worse they felt afterwards. But it did not show whether people used Facebook more or less depending on how they felt, researchers said.





The team also found that the more the participants used the site, the more their life satisfaction levels declined.





The pattern appeared to contrast with interacting "directly" with people, which seemed to have no effect on well-being.





But researchers did find people spent more time on Facebook when they were feeling lonely - and not simply because they were alone at that precise moment.





"Would engaging in any solitary activity similarly predict declines in well-being? We suspect that they would not because people often derive pleasure from engaging in some solitary activities (e.g., exercising, reading)," the report said.





"Supporting this view, a number of recent studies indicate that people's perceptions of social isolation (i.e. how lonely they feel) are a more powerful determinant of well-being than objective social isolation."





Colloquially, this theory is known as FOMO - Fear Of Missing Out - a side effect of seeing friends and family sitting on beaches or having fun at parties while you are on a computer.





Learning the rules


According to the study, almost all the participants said they used Facebook to stay in touch with friends, but only 23% said they used the social networking site to meet new people.





More than three-quarters said they shared good things with their communities on the site, while 36% said they would share bad things on Facebook as well.





Mr Jones warned that the study's findings were probably most relevant to people who spent too much time on Facebook, and the study did not offer a full comparison with "direct" social contact.





He also said that since Facebook was such a recent phenomenon, society was still learning to use the platform.





"As a society as a whole we haven't really learnt the rules that make us work well with Facebook," he said, adding some people became unable to control their experience with it.





The researchers said their study was the first to examine the effect Facebook has on its users' well-being over time.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้ facebook ของ 'ทำให้คนรู้สึกแย่กับตัวเอง'



ใช้ Facebook สามารถลดความรู้สึกคนหนุ่มสาวของเป็นอยู่ที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิตของการศึกษาได้พบ.





ตรวจสอบ facebook ของคนที่ทำรู้สึกแย่ เกี่ยวกับทั้งปัญหาและอื่น ๆ ที่พวกเขาเรียกดูเลวร้ายที่พวกเขารู้สึกว่าการวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกนกล่าว.





การศึกษาซึ่งการติดตามผู้เข้าร่วมเป็นเวลาสองสัปดาห์จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ของการวิจัยบอกว่า Facebook สามารถมีผลกระทบเชิงลบทางจิตวิทยา.





Facebook มีมากกว่าหนึ่งพันล้านสมาชิกและเข้าสู่ระบบในครึ่งทุกวัน.





"บนพื้นผิว, Facebook ให้เป็นทรัพยากรล้ำค่า เพื่อตอบสนองความต้องการขั้นพื้นฐานของมนุษย์สำหรับการเชื่อมต่อสังคม. มากกว่าการเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดี แต่การค้นพบนี้แสดงให้เห็นว่าอาจจะส่งผลเสีย facebook ของมัน"นักวิจัยกล่าวว่า





อินเทอร์เน็ตนักจิตวิทยาเกรแฮม jones, สมาชิกของสังคมจิตวิทยาชาวอังกฤษที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการศึกษากล่าวว่า." มันยืนยันสิ่งที่บางการศึกษาอื่น ๆ ได้พบ - มีความลึกที่เพิ่มขึ้นของการวิจัย แสดงให้เห็นว่า Facebook มีผลกระทบเชิงลบ. "





แต่เขาเข้ามามีมากมายของการวิจัยแสดง facebook ของมีผลในเชิงบวกเกี่ยวกับผู้ใช้.





การเชื่อมโยงความเหงา


ในการสำรวจผู้เข้าร่วมตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขารู้สึกว่าวิธีการที่พวกเขามีความกังวลว่าพวกเขารู้สึกเหงาในขณะนั้นและวิธีการที่พวกเขาได้ใช้ facebook ของตั้งแต่การสำรวจที่ผ่านมา.





พวกเขาได้รับ ห้าข้อความในแต่ละวันในช่วงเวลาที่สุ่มระหว่าง 10:00 น. และเที่ยงคืนที่มีการเชื่อมโยงกับการสำรวจ.





นักวิจัยยังอยากรู้เกี่ยวกับวิธีการที่ผู้เข้าร่วมมีปฏิสัมพันธ์โดยตรงกับคน - ทั้งใบหน้าเพื่อใบหน้าหรือทางโทรศัพท์ - ระหว่างแบบสอบถาม
ผล




แสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากที่ใช้ Facebook, เลวร้ายที่พวกเขารู้สึกหลังจากนั้น. แต่มันไม่ได้แสดงให้เห็นว่าคนที่ใช้ใน facebook ของมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับว่าพวกเขารู้สึกว่านักวิจัยกล่าวว่า.





ทีมงานยังพบว่าผู้เข้าร่วมมากขึ้นที่ใช้ในเว็บไซต์มากขึ้นระดับความพึงพอใจของชีวิตของพวกเขาลดลง.





รูปแบบที่ดูเหมือนจะตรงกันข้ามกับการมีปฏิสัมพันธ์ "โดยตรง" กับคนซึ่งดูเหมือนจะไม่มีผลกระทบต่อความเป็นอยู่ .





แต่นักวิจัยไม่หาคนที่ใช้เวลามากขึ้นใน facebook เมื่อพวกเขารู้สึกเหงา -. และไม่เพียงเพราะพวกเขาเพียงอย่างเดียวในขณะที่แม่นยำว่า





"จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมใด ๆ ที่โดดเดี่ยวเหมือนกันคาดการณ์ลดลงในความเป็นเรา สงสัยว่าพวกเขาจะไม่ได้เพราะผู้คนมักจะได้รับความสุขจากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่างโดดเดี่ยว (เช่นการออกกำลังกายการอ่าน), "รายงานกล่าวว่า





"สนับสนุนมุมมองนี้จากการศึกษาที่ผ่านมาชี้ให้เห็นว่าการรับรู้ของผู้คนของการแยกทางสังคม (เช่นวิธีการโดดเดี่ยวพวกเขารู้สึก) เป็นปัจจัยที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นของการเป็นอยู่ที่ดีกว่าการแยกทางสังคมวัตถุประสงค์."





เรียกขานทฤษฎีนี้เป็นที่รู้จักกัน fomo - ความกลัวของหายไปหมด -. ผลข้างเคียงของการได้เห็นเพื่อน ๆ และครอบครัวนั่งอยู่บนชายหาดหรือมีความสนุกสนานในงานปาร์ตี้ในขณะที่คุณอยู่ในคอมพิวเตอร์





การเรียนรู้กฎระเบียบ


ตาม การศึกษาผู้เข้าร่วมทั้งหมดเกือบจะกล่าวว่าพวกเขาใช้ Facebook เพื่อติดต่อกับเพื่อน ๆ แต่เพียง 23% กล่าวว่าพวกเขาใช้เว็บไซต์เครือข่ายสังคมเพื่อตอบสนองคนใหม่.





กว่าสามในสี่กล่าวว่าพวกเขาใช้ร่วมกันสิ่งที่ดีกับชุมชนของพวกเขาในเว็บไซต์ในขณะที่ 36% กล่าวว่าพวกเขาจะแบ่งปันสิ่งที่ไม่ดีใน facebook ได้เป็นอย่างดี.





mr jones เตือนว่าผลการศึกษาที่อาจจะเกี่ยวข้องมากที่สุดกับคนที่ ที่ใช้เวลามากเกินไปใน Facebook, และการศึกษาไม่ได้มีการเปรียบเทียบเต็มด้วย "โดยตรง" การติดต่อทางสังคม.





เขายังกล่าวว่าตั้งแต่เป็นเช่น facebook ของปรากฏการณ์ที่ผ่านมาสังคมก็ยังคงเรียนรู้ที่จะใช้แพลตฟอร์ม.





"เป็นสังคมที่เป็นทั้งที่เราไม่ได้เรียนรู้กฎระเบียบที่ทำให้เราทำงานได้ดีกับ facebook ของจริงๆ, "เขากล่าวเพิ่มบางคนกลายเป็นไม่สามารถควบคุมประสบการณ์ของพวกเขากับมัน.






นักวิจัยกล่าวว่าการศึกษาของพวกเขาเป็นครั้งแรกเพื่อตรวจสอบผลกระทบที่มีต่อ facebook ของผู้ใช้ 'เป็นอยู่ที่ดีในช่วงเวลา.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้ Facebook 'ให้คนรู้สึกแย่ที่ตัวเอง'



ใช้ Facebook สามารถลดของผู้ใหญ่ความพึงพอใจกับชีวิตและสุขภาพ การศึกษาพบการ


ตรวจ Facebook ทำให้คนรู้สึกแย่เกี่ยวกับปัญหาทั้งสอง และยิ่งพวกเขา เรียก ที่แย่จะรู้สึก มหาวิทยาลัยมิชิแกนวิจัยกล่าว


การศึกษา การติดตามผู้เข้าร่วมสองสัปดาห์ เพิ่มให้ร่างกายเจริญเติบโตของงานวิจัยที่บอกว่า Facebook ได้ค่าลบทางจิตวิทยาต่อ


Facebook มีสมาชิกกว่าพันล้านและล็อกครึ่งในทุกวัน


"บนพื้นผิว Facebook ทางทรัพยากรล้ำค่าสำหรับตอบสนองการเชื่อมต่อสังคมมนุษย์ต้องพื้นฐาน แนะแทนที่จะเสริมสร้างสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ค้นพบเหล่านี้นำว่า Facebook อาจทำลายมัน"กล่าวว่า นักวิจัย


Internet จิตวิทยาเกรแฮมโจนส์ สมาชิกของสมาคมจิตวิทยาอังกฤษที่ไม่เกี่ยวข้องกับการศึกษา กล่าวว่า: "จะยืนยันว่า ศึกษาบางสิ่งที่พบ - มีความลึกเพิ่มขึ้นงานวิจัยที่แนะนำ Facebook มีผลกระทบเชิงลบ"


แต่เขาเพิ่มมีงานวิจัยแสดงว่า Facebook มีผู้ใช้ผลบวกมากมาย


เชื่อมโยงความเหงา


ในการสำรวจ ร่วมตอบถาม เกี่ยวกับว่าพวกเขารู้สึก กังวลว่าพวกเขา วิธีโดดเดี่ยวพวกเขารู้สึกว่าในขณะที่ เท่าใดพวกเขาได้ใช้ Facebook ตั้งแต่ล่าสุดสำรวจ


ได้รับ 5 ข้อแต่ละวันเวลาแบบสุ่มระหว่าง 10:00 ถึงเที่ยงคืน ประกอบด้วยลิงค์ไปยังแบบสำรวจ


นักวิจัยยังต้องการทราบเกี่ยวกับผู้เรียนโต้ตอบตรงมากมีกับคน -ลมี หรือ ทางโทรศัพท์ - สอบถาม


ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่า คนที่ใช้ Facebook เลวร้ายยิ่งที่พวกเขารู้สึกหลังจาก แต่มันไม่ได้แสดงว่า คนใช้ Facebook มากน้อยขึ้นอยู่กับว่าพวกเขารู้สึกว่า กล่าวว่า นักวิจัย


ทีมงานยังพบว่ายิ่งผู้เรียนที่ใช้เว็บไซต์ การปฏิเสธของระดับความพึงพอใจชีวิต


รูปแบบปรากฏเปรียบกับ "โดยตรง" กับคน ซึ่งดูเหมือนจะไม่มีผลต่อสุขภาพ


แต่นักวิจัยพบผู้ใช้เพิ่มเติมเวลาใน Facebook เมื่อพวกเขากำลังรู้สึกโดดเดี่ยว - และไม่เพียงแค่ เพราะคนเดียวที่ที่แม่นยำขณะนั้น


"จะในกิจกรรมปัจเจกใด ๆ ในทำนองเดียวกันทำนายในสุขภาพ รายงานกล่าวว่า เราสงสัยว่า พวกเขาจะไม่ได้ เพราะคนมักจะได้รับความสุขจากในบางกิจกรรมปัจเจก (เช่น ออกกำลังกาย อ่าน),"


"สนับสนุนมุมมองนี้ จำนวนการศึกษาล่าสุดระบุว่า ประชาชนรับรู้แยกทางสังคม (เช่นวิธีโดดเดี่ยวพวกเขารู้สึก) ดีเทอร์มิแนนต์มีประสิทธิภาพมากขึ้นเป็นอยู่ที่ดีกว่าการแยกวัตถุประสงค์ทางสังคม"


Colloquially ทฤษฎีนี้เรียกว่า FOMO -ความกลัวของหายหมด - ผลข้างเคียงเห็นเพื่อน และครอบครัวนั่งเล่นบนชายหาด หรือมีความสุขบุคคลในขณะที่คุณอยู่บนคอมพิวเตอร์


เรียนกฎ


ตามการศึกษา เกือบทุกคนว่า พวกเขาใช้ Facebook การติดต่อกับเพื่อน แต่เพียง 23% กล่าวว่า พวกเขาใช้เว็บไซต์เครือข่ายสังคมพบปะผู้คนใหม่


กว่า three-quarters กล่าวว่า พวกเขาร่วมกันสิ่งที่ดีกับชุมชนของตนบนเว็บไซต์ ในขณะที่ 36% กล่าวว่า พวกเขาจะใช้สิ่งที่ไม่ดีบน Facebook เป็น


Mr Jones ได้เตือนว่า ผลการวิจัยการศึกษาก็คงเกี่ยวข้องมากที่สุดกับคนที่ใช้เวลามากเกินไปใน Facebook และการศึกษาได้มีการเปรียบเทียบเต็มติดต่อสังคม "โดยตรง"


เขายังกล่าวว่า เนื่องจาก Facebook ได้ปรากฏการณ์ล่า สังคมถูกยังเรียนการใช้แพลตฟอร์ม


"เป็นสังคมทั้งหมดจริง ๆ เราไม่ได้เรียนรู้กฎที่ทำให้เราทำงานกับ Facebook เขากล่าวว่า เพิ่มบางคนก็สามารถควบคุมประสบการณ์ก็


นักวิจัยกล่าวว่า การศึกษาเป็นครั้งแรกเพื่อตรวจสอบผลที่ Facebook มีของผู้ที่ผ่านเวลา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้

Facebook "ทำให้ผู้คนก็ยิ่งรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง'



ใช้ Facebook สามารถลดความรู้สึกของผู้ใหญ่หนุ่มของการเป็นอยู่ที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิตการศึกษาที่ได้พบ.





Facebook การตรวจสอบทำให้ผู้คนก็ยิ่งรู้สึกเกี่ยวกับปัญหาทั้งสองและที่อื่นๆอีกมากมายเรียกดูเว็บไซต์ตั้งแต่ต้นจนจบที่แย่พวกเขารู้สึกว่ามหาวิทยาลัยที่มีการวิจัยจากรัฐมิชิแกนกล่าว.





การศึกษาที่ติดตามผู้ร่วมประชุมเป็นเวลาสองสัปดาห์เพิ่มในตัวการเจริญเติบโตของการวิจัยว่า Facebook สามารถมีผลทางจิตวิทยาลบ.





Facebook มีมากกว่าหนึ่งพันล้านคนและล็อกอินเข้าสู่ครึ่งในทุกวัน.





"บนพื้นผิวที่ Facebook ให้ทรัพยากรล้ำค่าสำหรับที่จัดหาความต้องการของมนุษย์ขั้นพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการเชื่อมต่อทางสังคม มากกว่าการเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีอย่างไรก็ตามจากการสำรวจนี้ขอแนะนำให้ Facebook อาจเป็นการบ่อนทำลายมัน"เกรแฮมโจนส์นักจิตศาสตร์อินเตอร์เน็ตนักวิจัย.





ที่เป็นสมาชิกของสังคมจิตวิทยาในบริติชที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการศึกษาที่พูดว่า"ยืนยันว่าการศึกษาอื่นๆบางห้องมีพบ - มีความลึกมากขึ้นในการวิจัยที่ชี้ให้เห็น Facebook ได้เกิดผลกระทบในทางลบ"





แต่เขามีเพิ่มเป็นจำนวนมากในการวิจัยแสดง Facebook มีผลกระทบในทางบวกต่อผู้ใช้ได้.





ลิงค์เปล่า เปลี่ยว


ในการสำรวจความคิดเห็นที่มีส่วนร่วมตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการที่พวกเขารู้สึกว่ากังวลพวกเขาก็รู้สึกเหงาได้อย่างไรก็รู้สึกว่าในช่วงเวลาที่มากน้อยเพียงใดและจะได้ใช้ Facebook ตั้งแต่การสำรวจครั้งสุดท้าย.





พวกเขาได้รับข้อความ 5 ข้อความแต่ละวันที่เวลาแบบสุ่มระหว่าง 10 : 00 และเวลาเที่ยงคืนมีลิงค์ไปยังการสำรวจที่.





นักวิจัยยังต้องการทราบเกี่ยวกับวิธีการอื่นๆอีกมากมายผู้มีส่วนร่วมการโต้ตอบโดยตรงกับประชาชน - มีทั้งแบบเผชิญหน้าหรือทางโทรศัพท์ - ระหว่างแบบสอบถาม.





ผลการศึกษาพบว่าผู้คนได้มากขึ้นที่จะใช้ Facebook ที่แย่พวกเขามีความรู้สึกอย่างไรหลังจากนั้น แต่ก็ไม่ได้แสดงให้เห็นว่าผู้ใช้ Facebook มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับว่าพวกเขารู้สึกว่านักวิจัยกล่าว.





ทีมงานยังพบว่าผู้มีส่วนร่วมที่จะใช้เว็บไซต์ที่ระดับความพึงพอใจชีวิตของเขาลดลง.





รูปแบบที่ปรากฏให้มีความเปรียบต่างกับการใช้งาน"โดยตรง"กับคนที่ดูเหมือนจะไม่มีผลในการเป็นอยู่ที่ดี.





แต่นักวิจัยพบคนใช้เวลามากขึ้นบน Facebook เมื่อพวกเขาเป็นความรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะเขาอยู่กันตามลำพังในช่วงเวลาได้อย่างแม่นยำว่า.





"จะทำกิจกรรมใดๆอยู่อย่างโดดเดี่ยวในทำนองเดียวกันทำนายว่าจะปฏิเสธในการเป็นอยู่ที่ดี เราสงสัยว่าที่เขาจะไม่ได้เพราะผู้คนมักจะได้รับความพึงพอใจจากการทำกิจกรรมอยู่คนเดียวบางอย่าง(เช่นออกกำลังกายการอ่าน)"รายงานว่า"





"ที่สนับสนุนมุมมองนี้จำนวนของการศึกษาเมื่อเร็วๆนี้ระบุว่ารับรู้ของผู้คนในสังคมมีการขจัด(เช่นการโดดเดี่ยวพวกเขารู้สึกว่า)มีสาเหตุมากทรงพลังของความเป็นอยู่ที่ดีกว่าการแยกทางสังคมโดยมีวัตถุประสงค์"





อย่างในการสนทนาปราศรัยโรงแรมแห่งนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อเป็นทฤษฎี fomo - มีความกลัวของหายไปจากที่ด้านข้างมีผลการรับชมเพื่อนและครอบครัวนั่งอยู่บนชายหาดหรือมีความสนุกสนานที่บุคคลในขณะที่คุณอยู่ในคอมพิวเตอร์.





การเรียนรู้ กฎ


ตามที่มีการเรียนเกือบทั้งหมดที่มีส่วนร่วมกล่าวว่าพวกเขาใช้ Facebook สำหรับการเข้าพักในแบบสัมผัสที่มีเพื่อนแต่เพียง 23% บอกว่าพวกเขาจะใช้เว็บไซต์เครือข่ายสังคมในการพบกับบุคคลใหม่.





มากกว่าสามในสี่กล่าวว่าพวกเขาได้แบ่งปันสิ่งที่ดีกับชุมชนของพวกเขาในเว็บไซต์ในขณะที่ 36% บอกว่าพวกเขาจะใช้สิ่งไม่ดีบน Facebook เป็นอย่างดี.





นายโจนส์กล่าวว่าการค้นพบของการศึกษาที่อาจจะเกี่ยวข้องมากที่สุดกับผู้คนที่ใช้เวลามากเกินไปใน Facebook และการศึกษาไม่ได้จัดให้บริการการเปรียบเทียบอย่างเต็มที่พร้อมด้วย"สายตรง"ติดต่อทางสังคม.





เขายังกล่าวด้วยว่าตั้งแต่ Facebook เป็นปรากฎการณ์ที่เมื่อไม่นานมานี้ว่าสังคมเป็นการเรียนรู้ที่จะใช้แพลตฟอร์ม.





"ในสังคมที่เป็นทั้งที่เราไม่ได้เรียนรู้กฎที่ทำให้เราทำงานได้เป็นอย่างดีกับ Facebook จริงๆ"เขากล่าวว่าการเพิ่มคนบางคนก็ไม่สามารถควบคุมได้ด้วย.





ยังนักวิจัยกลุ่มนี้ว่า"การศึกษาเป็นครั้งแรกที่ทำการตรวจสอบผล Facebook ได้บนของผู้ใช้การเป็นอยู่ที่ดีมากกว่าเวลา.