วิธีการเริ่มต้นชีวิตใหม่ (HOW TO START A NEW LIFE)
- กำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการ (GET RID OF STUFF YOU DON'T NEED)
- เล่นกีฬา ออกกำลังกาย (PLAY SPORT)
- ได้รับรู้จากผู้คนใหม่ๆ (GET TO KNOW NEW PEOPLE)
- อนุญาตให้ตัวเองได้พักผ่อนบ้าง (ALLOW YOURSELF TO TAKE A BREAK)
- เรียนรู้ภาษาต่างประเทศ (LEARN A FOREIGN LANGUAGE)
- เลิกนิสัยที่เป็นอันตรายอย่างน้อย 1 เดือน (GIVE UP HARMFUL HABITS FOR AT LEAST 1 MONTH)
- ลองทำสิ่งที่คุณกลัวมาตลอด (TRY SOMETHING YOU'VE ALWAYS BEEN AFRAID OF DOING)
- หางานอดิเรกใหม่ ๆ (FIND A NEW HOBBY)
- เลือกกินอาหารที่ดี (EAT PROPERLY)
- ให้อภัยตัวเอง ผู้อื่น และโลก (FORGIVE YOURSELF, OTHER PEOPLE. AND THE WORLD)